+7 (495) 991 30 34     +7 (495) 991 30 83 с 9:00 до 22:00 (без выходных)
Корзина
Спортивное питание > Библиотека > BCAA перед тренировкой

BCAA перед тренировкой

Прием БЦАА перед тренировкой ускоряет белковый синтез, не дает мышцам разрушаться в условиях напряженной тренировки, а также отодвигает наступление мышечной усталости впоследствии и связанные с ней боли. Еще потребление BCAA перед тренировочной сессией делает вклад в дальнейшее эффективное восстановление организма. Для получения оптимального результата рекомендуется принимать 5-10 г BCAA на порцию.

ВСАА перед тренировкой

​BCAA может быть полезным для тех, кто тренируется натощак с утра

Исследование установило, что потребление BCAA способствует уменьшению усталости, а также позволяет тренироваться в нормальном темпе, как будто за 2 часа до этого вы плотно поели. Многие люди считают, что они не смогут тренироваться в полную силу, если перед этим не съедят порцию углеводов. Однако это не является истиной, по крайней мере, не для всех людей. Если накануне вечером у вас был хороший ужин, состоящий из белков, жиров и углеводов, то этого должно быть достаточно для утренней тренировки натощак. Вдобавок, вы сможете принять порцию BCAA для пополнения запасов аминокислот в мышцах.​

Ultimate Nutrition
BCAA 12000 Powder от Ultimate NutritionUltimate Nutrition BCAA 12000 Powder (457g)

1 060.00 руб.

Выбрать вкус
USPlabs
USPlabs Modern BCAA 8 1 1USPlabs Modern BCAA+ (535g)

1 418.00 руб.

Выбрать вкус
Optimum Nutrition
BCAA 5000 Powder от Optimum NutritionOptimum Nutrition BCAA 5000 Powder (336g)

1 247.00 руб.

Выбрать вкус
BSN
BCAA Amino X от BSN 1010gBSN Amino X (1010g)

2 118.00 руб.

Выбрать вкус
Популярное спортивное питание
Протеин
100% Whey Gold Standard - протеин Optimum NutritionOptimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (2270g) 5lb

3 290.00 руб.

Выбрать вкус
Спортивные батончики
Батончики Quest Bar - протеиновые батончики Квест бар!Questbar QuestBar (60g)

146.00 руб.

Выбрать вкус
Аминокислоты
BCAA 12000 Powder от Ultimate NutritionUltimate Nutrition BCAA 12000 Powder (457g)

1 060.00 руб.

Выбрать вкус
Для связок и суставов
Animal Flex от Universal NutritionUniversal Nutrition Animal Flex (44 pac)

1 890.00 руб.

Купить
SAN
ZMA SAN Zinc Magnesium AspartateSAN Zinc Magnesium Aspartate (90 caps)

755.00 руб.

Купить
Olimp
Повышение тестостерона Olimp ZMA Mineral Sport FormulaOlimp ZMA Mineral Sport Formula (120 caps)

1 735.00 руб.

Купить
VP laboratory
ЗМА Vplab ZMAVP laboratory ZMA (90 caps)

1 235.00 руб.

Купить
Ostrovit
ZMA OstroVit MgZBOstrovit MgZB (90 tabs)

406.00 руб.

Купить
SportivnoePitanie.ru - интернет-магазин спортивного питания
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!