Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.
Спортивное питание > Библиотека > Что обозначают буквы «L» и «D», стоящие перед названиями аминокислот?

Что обозначают буквы «L» и «D», стоящие перед названиями аминокислот?


Аминокислоты существуют в виде двух типов – L- и D-, каждый из которых представляет собой зеркальное отображение другого. Учёные и биохимики называют их изомерами. А буквы «L» и «D» помогают определить, какому из зеркальных типов принадлежит каждая кислота. L- означает levo («левая» на латыни ), а D- означает dextra («правая»). Данные термины отображают направления вращения спирали, которая представляет структуру данной молекулы.

Словом, аминокислоты класса «L» более совместимы и схожи с биохимическими процессами человеческого организма, и по этой причине именно их рекомендуется включать в свой рацион питания спортсменам.

Старайтесь избегать продуктов, содержащих аминокислоты типа «D», особенно если они представлены несколькими видами одновременно. Например, к классу «L» и «D» относится фенилаланин и метионин, эти аминокислоты являются биологически активными. А это означает то, что они обе могут быть использованы в человеческом организме.

Наконец, надо отметить, что такая аминокислота, как глицин, не имеет своего изомера. Именно поэтому перед ее названием никогда не стоят буквы «L» или «D».
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Скидки и распродажа весной в марте 2024!
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!