+7 (495) 991 30 34     +7 (495) 991 30 83 с 9:00 до 22:00 (без выходных)
Корзина
Спортивное питание > Библиотека > Исследование: Воздействие какао на поврежденные мышцы

Воздействие какао на поврежденные мышцы

Интенсивные тренировки разрушают мышечную ткань. Она восстанавливается во время отдыха и через подпитку аминокислотами. Но можно и предотвратить отрицательный эффект после длительных физических нагрузок еще до фазы восстановления. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в издании The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.

Пятнадцать элитных футболистов в возрасте от 15 до 18 лет оценивались до и после употребления какао, обладающего противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Образцы крови показали высокий уровень мышечного повреждения, который потребление какао уменьшило на 23-39 процентов. Потребление какао также уменьшило окислительные повреждения примерно на 26 процентов.

Воздействие какао на поврежденные мышцы​ ​
Популярное спортивное питание
Протеин
100% Whey Gold Standard - протеин Optimum NutritionOptimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (2270g) 5lb

3 290.00 руб.

Выбрать вкус
Спортивные батончики
Батончики Quest Bar - протеиновые батончики Квест бар!Questbar QuestBar (60g)

146.00 руб.

Выбрать вкус
Аминокислоты
BCAA 12000 Powder от Ultimate NutritionUltimate Nutrition BCAA 12000 Powder (457g)

1 060.00 руб.

Выбрать вкус
Протеин
Протеин Matrix 5.0 от SyntraxSyntrax Matrix (2290g) 5.0

2 739.00 руб.

Выбрать вкус
Ultimate Nutrition
BCAA 12000 Powder от Ultimate NutritionUltimate Nutrition BCAA 12000 Powder (457g)

1 060.00 руб.

Выбрать вкус
USPlabs
USPlabs Modern BCAA 8 1 1USPlabs Modern BCAA+ (535g)

1 418.00 руб.

Выбрать вкус
BSN
BCAA Amino X от BSN 1010gBSN Amino X (1010g)

2 270.00 руб.

Выбрать вкус
Optimum Nutrition
BCAA 5000 Powder от Optimum NutritionOptimum Nutrition BCAA 5000 Powder (336g)

1 247.00 руб.

Выбрать вкус
SAN
ZMA SAN Zinc Magnesium AspartateSAN Zinc Magnesium Aspartate (90 caps)

760.00 руб.

Купить
Weider
Weider ZMA для повышение тестостеронаWeider ZMA (90 caps)

1 496.00 руб.

Купить
VP laboratory
ЗМА Vplab ZMAVP laboratory ZMA (90 caps)

1 372.00 руб.

Купить
Twinlab
Повышение тестостерона Twinlab ZMA FuelTwinlab ZMA Fuel (90 caps)

1 030.00 руб.

Купить
SportivnoePitanie.ru - интернет-магазин спортивного питания
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!