+7 (495) 991 30 34     +7 (495) 991 30 83 с 9:00 до 22:00 (без выходных)
Корзина

Минералы

Наши кости, мышцы, зубы и многие другие ткани организма состоят во многом из минералов (кальций, магний, цинк и др.). Мы потребляем их вместе с пищей. Данные вещества функционируют в организме как ферменты и коферменты. Большинство из них регулируют работу сердца, мозга, способствуют прохождению нервных импульсов и многое другое. Правильное соотношение минералов в организме, их баланс помогают нашему телу оставаться сильным и здоровым, функционировать правильно и долго.

Дополнительный прием минералов может обеспечить:

  • Нормальное сокращение мышц;
  • Сильные кости;
  • Высокий уровень энергии;
  • Поддержание уровня электролитов в организме;
  • Высокую активность ферментов;
  • Надлежащее протекание обменных процессов;
  • Поддержание иммунитета.

Рейтинг ТОП 4 Минералы

Минералы

Weider
Витамины и минералы Weider Zinc (120 caps)

Weider Zinc (120 caps)

740.00 руб.

В корзину
Universal Nutrition
Витамины и минералы Universal Nutrition Calcium Zinc Magnesium (100 tabs)

Universal Nutrition Calcium Zinc Magnesium (100 tabs)

630.00 руб.

В корзину
Olimp
Витамины и минералы Olimp Chela-Mag B6 Forte (60 caps)

Olimp Chela-Mag B6 Forte (60 caps)

620.00 руб.

В корзину
Power System
Витамины и минералы Power System Magnesium (20 amp)

Power System Magnesium (20 amp)

890.00 руб.

В корзину
FIT-Rx
Витамины и минералы FIT-Rx Magna 1500 Vitalife Line (20 amp × 25ml)

FIT-Rx Magna 1500 Vitalife Line (20 amp × 25ml)

840.00 руб.

Выбрать вкус
VP laboratory
Витамины и минералы VP laboratory Magnesium + Vitamin C Vplab (20 amp)

VP laboratory Magnesium + Vitamin C Vplab (20 amp)

1 030.00 руб.

В корзину
Multipower
Витамины и минералы Multipower Magnesium Liquid 250mg (20 amp)

Multipower Magnesium Liquid 250mg (20 amp)

1 730.00 руб.

В корзину
NOW
Витамины и минералы NOW Magnesium Ascorbate Powder (227g)

NOW Magnesium Ascorbate Powder (227g)

1 260.00 руб.

В корзину
Olimp
Витамины и минералы Olimp Chela-Zinc (30 caps)

Olimp Chela-Zinc (30 caps)

250.00 руб.

В корзину
NOW
Витамины и минералы NOW Magnesium Malate 1000mg (180 tabs)

NOW Magnesium Malate 1000mg (180 tabs)

нет в наличии

Twinlab
Витамины и минералы Twinlab Potassium Caps (180 caps)

Twinlab Potassium Caps (180 caps)

нет в наличии

Twinlab
Витамины и минералы Twinlab Calcium Lactate Caps (100 caps)

Twinlab Calcium Lactate Caps (100 caps)

нет в наличии

Multipower
Витамины и минералы Multipower Magnesium Liquid 250mg (7 amp)

Multipower Magnesium Liquid 250mg (7 amp)

нет в наличии

NOW
Витамины и минералы NOW Magnesium Citrate 200mg (100 tabs)

NOW Magnesium Citrate 200mg (100 tabs)

нет в наличии

Twinlab
Витамины и минералы Twinlab Potassium Caps (90 caps)

Twinlab Potassium Caps (90 caps)

нет в наличии

Twinlab
Витамины и минералы Twinlab Iron Caps (100 caps)

Twinlab Iron Caps (100 caps)

нет в наличии

Weider
Витамины и минералы Weider Magnesium Liquid 250mg (20 amp)

Weider Magnesium Liquid 250mg (20 amp)

нет в наличии

Twinlab
Витамины и минералы Twinlab Magnesium Caps (100 caps)

Twinlab Magnesium Caps (100 caps)

нет в наличии

Twinlab
Витамины и минералы Twinlab Calcium 1000 with Vitamin D (120 tab)

Twinlab Calcium 1000 with Vitamin D (120 tab)

нет в наличии

Twinlab
Витамины и минералы Twinlab Calcium Citrate Caps (250 caps)

Twinlab Calcium Citrate Caps (250 caps)

нет в наличии

Twinlab
Витамины и минералы Twinlab Calcium Citrate Caps (150 caps)

Twinlab Calcium Citrate Caps (150 caps)

нет в наличии

Необходимость в минералах

Минералы представляют собой класс неорганических веществ, которые содержатся в естественном виде в большинстве продуктов питания. Наше тело нуждается в примерно 20 минералах, чтобы функционировать на должном уровне. При этом среди них различают два больших класса – макроэлементы и микроэлементы, т.е. содержащиеся в ничтожно малом количестве в теле.

Несмотря на то, что минералы содержатся в пище, их количества часто бывает недостаточно для эффективной поддержки организма, особенно при активном образе жизни. Если вы усердно тренируетесь, ваша потребность в минералах значительно выше, чем у среднестатистического человека.

Поэтому необходимо постоянно отслеживать, что вы получаете достаточное количество данных микроэлементов, способных поддержать организм и свести к минимуму недостаток питательных веществ. К примеру, у молодых спортсменов чаще всего устанавливается дефицит железа и кальция.

Минералы необходимы для большинства метаболических и физиологических процессов, протекающих в теле. Ученые подтверждают ценность минералов в первую очередь для спортсменов. Ведь минералы участвуют в сокращении мышц, поддерживают нормальный сердечный ритм, передачу нервных импульсов и транспорт кислорода, активируют ферменты, участвуют в работе иммунной системы, проявляют антиоксидантную активность, укрепляют костную ткань, уравновешивают кислотно-щелочной баланс.

Поскольку данные процессы ускоряются в условиях физических нагрузок, необходимо потребление достаточного количества минералов, тем более что многие из них с потом выводятся из организма.

Благодаря новейшим технологиям производства стало возможно качественно улучшить свой рацион питания, в том числе минералами, используя специальные пищевые добавки из спортивного питания. Большинство минеральных комплексов следует принимать 1 раз в день, обычно с утра или же в любое другое удобное для вас время.

Минералы в хелатной форме

Минералы, как правило, эффективно и абсолютно безопасно усваиваются организмом. Популярными становятся минералы в хелатной форме, поскольку усваиваются в несколько раз лучше, по сравнению с минералами в неорганической форме.

Минералы в хелатной форме – это соединенные с аминокислотами минералы. В таком виде они лучше усваиваются кишечником. Аминокислоты в данном случае выступают в роли транспортной системы.

От дополнительного приема минералов можно получить следующие выгоды:

  • Нормальное сокращение мышц;
  • Сильные кости;
  • Высокий уровень энергии;
  • Поддержание уровня электролитов в организме;
  • Высокую активность ферментов;
  • Надлежащее протекание обменных процессов;
  • Правильный сердечный ритм;
  • Поступление адекватной порции кислорода;
  • Поддержание иммунитета;
  • Защиту организма от воздействия свободных радикалов.
SportivnoePitanie.ru - интернет-магазин спортивного питания
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!