Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Карнитин

Л-Карнитин (l-carnitine) является ценной для нашего организма аминокислотой, поскольку без него жирные кислоты не имеют доступа в клетки.

Как переносчик жирных кислот, он помогает им проникать в «энергетические станции» клеток - митохондрии. В них жирные кислоты сжигаются, а клетка получает энергию, которая расходуется организмом в зависимости от его нужд.

За счет этого карнитин не только участвует в производстве энергии и дает тем самым силы для тренировок и восстановления, но и предупреждает накопление жирных кислот за пределами клеток, способствуя сжиганию жира.

Поскольку в условиях тяжелых нагрузок его запасы истощаются, рекомендуется восполнять запасы карнитина. Тем более, что среди спортивного питания он предлагается в различных формах: капсульные и порошковые формы, ALCAR, жидкий карнитин, готовые напитки, а также в составе спортивных и протеиновых батончиков.

Рейтинг ТОП 8 Карнитин

SAN
Карнитин SAN Alcar
SAN Alcar 100 таб
1 198 руб.
Порций: 100
Цена порции: 11.98 руб.
Купить
Magic Elements
Magic Elements L-Carnitine Liquid 3000 1000 мл
Magic Elements L-Carnitine Liquid 3000 1000 мл
1 352 руб.
Порций: 40
Цена порции: 33.80 руб.
Выбрать вкус
VP laboratory
Карнитин Vplab L-Carnitine Concentrate 1L (VP laboratory)
VP laboratory L-Carnitine Concentrate 1000 мл
1 492 руб.
Порций: 100
Цена порции: 14.92 руб.
Выбрать вкус
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle
Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle 1000 мл
1 187 руб.
Порций: 50
Цена порции: 23.74 руб.
Выбрать вкус
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 3000 Bottle
Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 3000 Bottle 500 мл
1 027 руб.
Порций: 25
Цена порции: 41.08 руб.
Выбрать вкус
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Caps 750
Maxler L-Carnitine Caps 750 100 капс
798 руб.
Порций: 50
Цена порции: 15.96 руб.
Купить
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine 3000
BioTech USA L-Carnitine 3000 20x25 мл
1 759 руб.
Порций: 20
Цена порции: 87.95 руб.
Выбрать вкус
VP laboratory
Карнитин Vplab L-Carnitine Concentrate 1L 500ml (VP laboratory)
VP laboratory L-Carnitine Concentrate Vplab 500 мл
935 руб.
Порций: 50
Цена порции: 18.70 руб.
Выбрать вкус

Карнитин

QNT
Напиток с карнитином QNT 2000 L-Carnitine Actif by Juice
QNT 2000 L-Carnitine Actif by Juice 700 мл
97 руб.
Порций: 1
Цена порции: 97.00 руб.
Выбрать вкус
SAN
Карнитин SAN Alcar
SAN Alcar 100 таб
1 198 руб.
Порций: 100
Цена порции: 11.98 руб.
Купить
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 5000 20x25 мл
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 5000 20x25 мл
1 692 руб.
Порций: 20
Цена порции: 84.60 руб.
Выбрать вкус
Magic Elements
Magic Elements L-Carnitine Liquid 3000 1000 мл
Magic Elements L-Carnitine Liquid 3000 1000 мл
1 352 руб.
Порций: 40
Цена порции: 33.80 руб.
Выбрать вкус
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 5000 1000ml
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 5000 1000 мл
1 771 руб.
Порций: 40
Цена порции: 44.28 руб.
Выбрать вкус
VP laboratory
Карнитин Vplab L-Carnitine Concentrate 1L (VP laboratory)
VP laboratory L-Carnitine Concentrate 1000 мл
1 492 руб.
Порций: 100
Цена порции: 14.92 руб.
Выбрать вкус
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine 100000 Liquid
BioTech USA L-Carnitine 100.000 Liquid 500 мл
1 584 руб.
Порций: 50
Цена порции: 31.68 руб.
Выбрать вкус
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle
Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle 1000 мл
1 187 руб.
Порций: 50
Цена порции: 23.74 руб.
Выбрать вкус
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000
FIT-Rx L-KAR 3000 Fitness Line 20x25 мл
1 140 руб.
Порций: 20
Цена порции: 57.00 руб.
Выбрать вкус
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 3000 Bottle
Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 3000 Bottle 500 мл
1 027 руб.
Порций: 25
Цена порции: 41.08 руб.
Выбрать вкус
GEON
GEON Carnitine Power
GEON Carnitine Power 3200 20 ампул
1 349 руб.
Порций: 80
Цена порции: 16.86 руб.
Выбрать вкус
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Caps 750
Maxler L-Carnitine Caps 750 100 капс
798 руб.
Порций: 50
Цена порции: 15.96 руб.
Купить
VP laboratory
Карнитин Vplab L-Carnitine Capsules (VP laboratory)
VP laboratory L-Carnitine Capsules 1500 мг Vplab 90 капс
889 руб.
Порций: 30
Цена порции: 29.63 руб.
Купить
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine 3000
BioTech USA L-Carnitine 3000 20x25 мл
1 759 руб.
Порций: 20
Цена порции: 87.95 руб.
Выбрать вкус
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 2500 20 x 25ml
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 2500 20x25 мл
1 486 руб.
Порций: 20
Цена порции: 74.30 руб.
Выбрать вкус
VP laboratory
Карнитин Vplab L-Carnitine Concentrate 1L 500ml (VP laboratory)
VP laboratory L-Carnitine Concentrate Vplab 500 мл
935 руб.
Порций: 50
Цена порции: 18.70 руб.
Выбрать вкус
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine 2000
BioTech USA L-Carnitine 2000 20x25 мл
1 590 руб.
Порций: 20
Цена порции: 79.50 руб.
Выбрать вкус
Geneticlab
Geneticlab L-Carnitine concentrate 1000 мл
Geneticlab L-Carnitine concentrate 1000 мл
1 590 руб.
Порций: 133
Цена порции: 11.95 руб.
Выбрать вкус
Nutrex
Карнитин Nutrex Lipo-6 Carnitine
Nutrex Lipo-6 Carnitine 120 капс
1 549 руб.
Порций: 60
Цена порции: 25.82 руб.
Купить
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crazzy 5000
LiquidLiquid L-Carnitine Crazzy 5000 20x60 мл
1 998 руб.
Порций: 20
Цена порции: 99.90 руб.
Выбрать вкус
LiquidLiquid
Карнитин LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 5000 500 мл
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 5000 500 мл
1 396 руб.
Порций: 20
Цена порции: 69.80 руб.
Выбрать вкус
RLine
RLine L-Carnitine 3000 20 амп
RLine L-Carnitine 3000 20 амп
1 095 руб.
Порций: 20
Цена порции: 54.75 руб.
Выбрать вкус
Mutant
Карнитин Mutant Core Series Carnitine
Mutant Core Series Carnitine 120 капс
810 руб.
Порций: 40
Цена порции: 20.25 руб.
Купить
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 2500
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 2500 1000 мл
1 422 руб.
Порций: 40
Цена порции: 35.55 руб.
Выбрать вкус
Nutrex
Карнитин Nutrex Lipo-6 Carnitine 60 caps
Nutrex Lipo-6 Carnitine 60 капс
943 руб.
Порций: 30
Цена порции: 31.43 руб.
Купить
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 2500 500ml
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 2500 500 мл
771 руб.
Порций: 20
Цена порции: 38.55 руб.
Выбрать вкус
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine 1000
BioTech USA L-Carnitine 1000 60 таб
1 046 руб.
Порций: 60
Цена порции: 17.43 руб.
Купить
LiquidLiquid
Коллаген LiquidLiquid Collagen Velvet ACE Vitamins 20x25 мл
LiquidLiquid Collagen Velvet ACE Vitamins 20x25 мл
1 612 руб.
Порций: 20
Цена порции: 80.60 руб.
Выбрать вкус
RLine
Карнитин RLine ISOtonic L-Carnitine
RLine ISOtonic L-Carnitine 450 г
460 руб.
Порций: 18
Цена порции: 25.56 руб.
Выбрать вкус
RLine
Карнитин RLine L-Carnitine Simple
RLine L-Carnitine Simple 200 г
1 024 руб.
Порций: 200
Цена порции: 5.12 руб.
Купить
Natrol
L-Carnitine от Natrol
Natrol L-Carnitine 500 мг 30 капс
315 руб.
Порций: 30
Цена порции: 10.50 руб.
Купить
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine Effervescent
BioTech USA L-Carnitine Effervescent 20 таб
294 руб.
Порций: 20
Цена порции: 14.70 руб.
Выбрать вкус
Maxler
Карнитин Maxler Acetyl L-Carnitine
Maxler Acethyl L-Carnitine 100 капс
978 руб.
Порций: 100
Цена порции: 9.78 руб.
Купить
GEON
GEON N-Acetyl-L-Carnitine 75 капс
GEON N-Acetyl-L-Carnitine 75 капс
628 руб.
Порций: 75
Цена порции: 8.37 руб.
Купить
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Acetyl 1500
LiquidLiquid L-Carnitine Acetyl 1500 1000 мл
1 519 руб.
Порций: 80
Цена порции: 18.99 руб.
Выбрать вкус
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3200 Fitness Line
FIT-Rx L-KAR 3200 Fitness Line 500 мл
77 руб.
Порций: 1
Цена порции: 77.00 руб.
Выбрать вкус
RLine
Карнитин Rline  L-Carnitine Extra 200 г
RLine L-Carnitine Extra 200 г
1 047 руб.
Порций: 133
Цена порции: 7.87 руб.
Выбрать вкус
LevelUp
LevelUp L-Carnitine Liquid
LevelUp L-Carnitine Liquid 500 мл
839 руб.
Порций: 66
Цена порции: 12.71 руб.
Выбрать вкус
Weider
Напиток с карнитином Weider L-Carnitine Water
Weider L-Carnitine Water 500 мл
85 руб.
Порций: 1
Цена порции: 85.00 руб.
Выбрать вкус
VP laboratory
Vplab SlimFit L-Carnitine Plus Caffeine
VP laboratory SlimFit L-Carnitine Plus Caffeine 330 мл
114 руб.
Порций: 1
Цена порции: 114.00 руб.
Выбрать вкус
Geneticlab
Geneticlab L-Carnitine Capsules 60 капс
Geneticlab L-Carnitine Capsules 60 капс
598 руб.
Порций: 30
Цена порции: 19.93 руб.
Купить
Galvanize
Карнитин Galvanize Carni Pro
Galvanize Carni Pro 60 капс
825 руб.
Порций: 30
Цена порции: 27.50 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 2000 Fitness Line
FIT-Rx L-KAR 2000 Fitness Line 500 мл
945 руб.
Порций: 50
Цена порции: 18.90 руб.
Выбрать вкус
NaturalSupp
NaturalSupp L-Carnitine 60 капс
NaturalSupp L-Carnitine 60 капс
457 руб.
Порций: 60
Цена порции: 7.62 руб.
Купить
Olimp
Карнитин Olimp L-Carnitine 3000 Extreme Shot
Olimp L-Carnitine 3000 Extreme Shot 20 ампул
2 630 руб.
Порций: 20
Цена порции: 131.50 руб.
Выбрать вкус
Olimp
Карнитин Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps
Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps 120 капс
2 192 руб.
Порций: 120
Цена порции: 18.27 руб.
Купить
RLine
Карнитин RLine L-Carnitine Liquid 500 мл
RLine L-Carnitine Liquid 500 мл
853 руб.
Порций: 50
Цена порции: 17.06 руб.
Выбрать вкус
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Liquid 120000
IronMaxx
Карнитин IronMaxx Carnitine Pro Liquid
Inner Armour
Карнитин Inner Armour Carnitine Xtreme
Twinlab
Карнитин Twinlab L-Carnitine Fuel 1100
IronMaxx
Карнитин IronMaxx Carnitine Pro Liquid 500ml
Multipower
Изотоник с карнитином Multipower Fit Active L-Carnitin
PureProtein
Карнитин PureProtein L-Carnitine 3000
Power System
Карнитин Power System L-Carnitine Strong
RPS
Карнитин RPS 500 г
RPS L-Carnitine 500 г
нет в наличии
Power System
Карнитин Power System L-Carnitine Strong 1000ml
RLine
Карнитин Rline L-Carnitine
RLine L-Carnitine 250 капс
нет в наличии
SAN
Карнитин SAN L-Carnitine Liquid
SAN L-Carnitine Liquid 473 мл
нет в наличии
Power System
Карнитин Power System L-Carnitine Attack
MusclePharm
Карнитин MusclePharm Carnitine Core Caps
NutraKey
Карнитин NutraKey Acetyl L-Carnitine Powder
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Liquid 3000
Myprotein
Карнитин Myprotein L Carnitine 90 tabs
Myprotein L Carnitine 90 таб
нет в наличии
NutraKey
Карнитин NutraKey L-Carnitine 1500 Liquid
Power System
Карнитин Power System L-Carnitine Attack 500ml
Power System
Карнитин Power System 60000 - L-Carnitin Liquid 60000
MusclePharm
Карнитин MusclePharm Carnitine Core Liquid
NutraKey
Карнитин NutraKey Acetyl L-Carnitine
Optimum Nutrition
Карнитин Optimum Nutrition L-Carnitine 500
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine Drink
VP laboratory
Карнитин Vplab L-Carnitine 1500 (VP laboratory)
SAN
Карнитин SAN L-Carnitine Power
SAN L-Carnitine Power 60 капс
нет в наличии
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx NRG Xtreme
VP laboratory
CLA и карнитин Vplab CLA L-Carnitine (VP laboratory)
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine + Chrome
SAN
Карнитин SAN ALCAR 500 60 капс
SAN ALCAR 500 60 капс
нет в наличии
Power System
Карнитин Паур Систем L-Carnitin Attack 3600
Multipower
Карнитин Multipower L-Carnitine Liquid
VP laboratory
Карнитин Vplab L-Carnitine 2500 (VP laboratory)
BioTech USA
Карнитин BioTech USA L-Carnitine 1000 30 табс
Power System
Карнитин Паур Систем L-Carnitin Liquid 3600
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Fire
FIT-Rx
Карнитин Fit-Rx L-KAR
FIT-Rx L-KAR 120 капс
нет в наличии
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Attack 3600
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Liquid 3600 1 литр
Power System
Карнитин Паур Систем L-Carnitin Attack 3600 20 амп
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Fire 1000ml
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Liquid 3600
Olimp
Карнитин в порошке Olimp L-Carnitine Xplode 300 г
Olimp L-Carnitine Xplode 300 г
нет в наличии
Maxler
Изотоник с карнитином Maxler Max Motion with L-Carnitine 1000g
NOW
Карнитин NOW Acetyl-L-Carnitine Pure Powder
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Fire 500ml
Trec Nutrition
Trec Nutrition L-Carnitine Green Tea
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 1500
Scitec Nutrition
Жиросжигатель Scitec Nutrition Turbo Ripper
VP laboratory
Карнитин Vplab L-Carnitine 3000 (VP laboratory)
VP laboratory
Изотоник с карнитином Vplab FitActive + L-Carnitine (VP laboratory)
Dr Hoffman
Dr Hoffman L-Carnitine 3400
Nutrend
Nutrend Carnitine 3000 Shot
RLine
Карнитин Rline 200 капс
RLine L-Carnitine 200 капс
нет в наличии
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 5000
Ultimate Nutrition
Карнитин Ultimate Nutrition L-Carnitine 1000
Scitec Nutrition
Карнитин Scitec Nutrition Liquid Carni-X 80 000
Geneticlab
Geneticlab L-Carnitine concentrate 500 мл
Nutrend
Карнитин Nutrend Carnitine 60000 + Synephrine
Weider
Карнитин Weider L-Carnitine 100.000
Weider L-Carnitine 100.000 1000 мл
нет в наличии
Scitec Nutrition
Карнитин Scitec Nutrition Carni-X
Scitec Nutrition Carni-X 60 капс
нет в наличии
Scitec Nutrition
Карнитин Scitec Nutrition Liquid Carni-X 40 000
Ostrovit
Карнитин с зеленым чаем OstroVit L-Carnitine + Green Tea
Maxler
Изотоник с карнитином Maxler Max Motion with L-Carnitine
Weider
Карнитин Weider L-Carnitine Capsules
Weider L-Carnitine Caps 100 капс
нет в наличии
Dymatize Nutrition
Карнитин Dymatize Nutrition Acetyl L-Carnitine Alcar
Scitec Nutrition
Jumbo Pak от Scitec Nutrition
Myprotein
Карнитин Myprotein L-Carnitine Shots
RLine
Изотоник с карнитином Rline ISOtonic L-Carnitine 2 кг
RLine ISOtonic L-Carnitine 2 кг
нет в наличии
IronMan
Карнитин IronMan Super L-Carnitine 2700 10 амп
VP laboratory
Vplab L-Carnitine 3000 Shot 80 мл
ProSupps
Карнитин ProSupps L-Carnitine 3000
Olimp
Карнитин в шипучих таблетках Olimp L-Carnitine 4000 Power
Ostrovit
Карнитин OstroVit Carnitine 1000
Ostrovit Carnitine 1000 90 таб
нет в наличии
GEON
Карнитин GEON L-Carnitine 7500
GEON L-Carnitine 7500 90 капс
нет в наличии
DopDrops
DopDrops L-Carnitine 3000 мг
Ultimate Nutrition
Карнитин Ultimate Carnitine Liquid 2000
IronMan
Напиток с карнитином IRONMAN L-Carnitine 500 мл
IronMan L-Carnitine 500 мл
нет в наличии
VP laboratory
Батончик с карнитином Vplab L-Carnitine Bar (VP laboratory)
Power System
Карнитин Пауэр Систем Стронг 3600
LevelUp
LevelUp L-Carnitine Caps
LevelUp L-Carnitine Caps 60 капс
нет в наличии
SAN
Ацетил карнитин SAN Alcar 700 Powder
SAN Alcar 700 Powder 87 г
нет в наличии
SAN
Карнитин SAN L-Carnitine Power
SAN L-Carnitine Power 112 г
нет в наличии
Nutrabolics
Жиросжигатель Nutrabolics Carnibolic
Nutrabolics Carnibolic 150 г
нет в наличии
Olimp
Карнитин Olimp L-Carnitine 500 forte plus
Myprotein
Карнитин Myprotein L Carnitine
Myprotein L Carnitine 180 таб
нет в наличии
BioTech USA
Карнитин BioTech USA Carni Elite
BioTech USA Carni Elite 120 капс
нет в наличии
Ostrovit
OstroVit CLA Green Tea L-Carnitine
Nutrabolics
Карнитин Nutrabolics Carnitine 1500
NaturalSupp
NaturalSupp Acetyl L-Carnitine
Weider
Карнитин Weider L-Carnitine 100.000 500ml
Weider L-Carnitine 100.000 500 мл
нет в наличии
Dymatize Nutrition
Карнитин Dymatize Nutrition L-Carnitine Xtreme
Weider
Карнитин Weider L-Carnitine Tablets
Weider L-Carnitine Tablets 60 таб
нет в наличии
FIT-Rx
Батончик Fit-Rx L-KAR 900 Bar
FIT-Rx L-KAR 900 Bar 50 г
нет в наличии
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Tabletten
BSN
Карнитин BSN Carnitine DNA
BSN L-Carnitine DNA 60 таб
нет в наличии
PureProtein
Карнитин PureProtein L-Carnitine
Ultimate Nutrition
Карнитин Ultimate Nutrition L-Carnitine 300
Multipower
Карнитин Multipower L-Carnitine Concentrate
Weider
Карнитин Weider BodyShaper L-Carnitine Drink
Nutrend
Напиток с карнитином  Nutrend Carnitine Activity Drink
RPS
Карнитин RPS L-Carnitine (300g) 10/2017
RPS L-Carnitine 10/2017 300 г
нет в наличии
Ultimate Nutrition
Карнитин Ultimate Nutrition L-Carnitine 500 (60 tab) 10/2017
Power System
Карнитин Power System L-Carnitine Attack 1000ml
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Strong 3600
RPS
Карнитин RPS 300 г
RPS L-Carnitine 300 г
нет в наличии
Ultimate Nutrition
Карнитин Ultimate Nutrition L-Carnitine 500
25-ый час
Карнитин 25-ый час L-Carnitine 1500 mg TABS
Slim Fruit
Бескалорийные и низкокалорийные джемы с карнитином Slim Jam + L-Carnitine
Optimum Nutrition
Карнитин Optimum Nutrition Liquid L-Carnitine 1000
Dymatize Nutrition
Карнитин Dymatize Liquid L-Carnitine 1100
Power System
Карнитин Power System L-Carnitine Attack 12 shots
Power System
Карнитин Power System L-Carnitin Fire 12 shots
Multipower
Карнитин Multipower L-Carnitine Liquid 7 Bottles
Geneticlab
Geneticlab L-Carnitine Liquid Shot 25 мл

Л-карнитин или L-carnitine для похудения

Л-карнитин (l-carnitine) л-карнитин – аминокислота, самостоятельно синтезируемая организмом. В то же время добавки на ее основе пользуются значительной популярностью благодаря своим жиросжигающим свойствам.

Применение карнитина для похудения – это, пожалуй, самый безопасный способ, т.к. данная аминокислота не проявляет никаких побочных эффектов. Карнитин производится в нашем теле из двух аминокислот – из лизина и метионина, а также содержится в некоторых продуктах питания (мясо, рыба), но в небольших количествах.

Снижение веса одновременно с увеличением энергии

Суть работы карнитина заключается в захвате жировой клетки для дальнейшей ее транспортировки в митохондрии, где происходит ее окисление с выбросом энергии, ведь жировая клетка представляет собой отличный источник внутриклеточного топлива.

Благодаря карнитину наш организм использует жиры, как для увеличения энергетического уровня, так и для содействия внутриклеточному развитию и росту.

Таким образом, применение карнитина способно приблизить достижение основной цели – похудению. Любые аэробные нагрузки увеличивают отдачу от применения карнитина, т.к. в окислении жиров участвует кислород, поэтому рекомендуется принимать карнитин перед кардиотренировкой.

Спортивное питание на основе карнитина – это быстро, удобно, практично и никаких излишних калорий и углеводов

К продуктам питания, содержащим карнитин, относятся молочные продукты, авокадо, говядина и баранина. Похудение, как правило, подразумевает жесткую диету с минимальным содержанием жиров, а значит на такие продукты, как говядина и баранина, может быть наложено ограничение.

Среди спортивного питания существуют добавки, прием которых не увеличивает калорийность дневного рациона. К ним и относятся добавки на основе карнитина.

Одновременное наращивание мышечной массы и похудение с карнитином

Карнитин является универсальной аминокислотой. Помимо того, что он способствует сжиганию жира, он помогает создать благоприятную среду для мышечного роста, поскольку препятствует производству большого количества гормона стресса кортизола после интенсивной тренировки. А также влияет на активность клеток в мозгу, отвечающих за производство тестостерона.

Карнитин – это помощник №1 в похудении. Посредством усиления метаболизма он помогает сжигать излишний вес и набирать чистую мышечную массу единовременно.

Энергия, высвобождаемая в процессе окисления жиров, также тратится на синтез мышечного белка и построение новых мышечных волокон. Кроме того, организм способен использовать высвобождаемую энергию для повышения интенсивности тренировок, что также благотворно влияет на рост мышц.

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
  • BSN
  • Optimum Nutrition
  • BombBar
  • SAN
  • Syntrax
  • Ultimate Nutrition
  • MuscleTech
Weider L-Carnitine 2500 мг
Animal Pak - номер 1 в категории мультивитаминов и минералов.
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!