Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Витамины и минералы для женщин

Использование комплексов витаминов и минералов – это своеобразный «договор страхования», поскольку за счет одного комплекса любая женщина может ежедневно покрывать дефицит витаминов и минералов в теле. Ведь зачастую стрессы, болезни и физические нагрузки истощают их запасы, да и рацион не всегда полноценный, а потреблять подобные комплексы очень удобно и просто, получая необходимые для функционирования организма нутриенты.

Потребности женщин в минералах и витаминах отличаются от таковых у мужчин. Поэтому в составе комплексов витаминов и минералов для женщин содержится повышенное количество некоторых компонентов, к примеру, фолиевой кислоты, кальция, железа, витамина D и магния.

Все витамины и минералы для женщин

Фильтры
Optimum Nutrition
Витамины Opti-Women от Optimum Nutrition
Витамины Optimum Nutrition Opti-Women 120 капс
2 685 руб.
17
Порций: 60
Цена порции: 44.75 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 497 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Витамины Opti-Women от Optimum Nutrition 60 caps
Витамины Optimum Nutrition Opti-Women 60 капс
1 494 руб.
17
Порций: 30
Цена порции: 49.80 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 389 руб.
Купить
VP laboratory
Витамины для женщин Vplab Ultra Womens (VP laboratory)
Витамины VP laboratory Ultra Womens Multivitamin Formula Vplab 90 капс
1 778 руб.
1
Порций: 45
Цена порции: 39.51 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 654 руб.
Купить
NOW
Витамины для женщин NOW Eve Womans Multi Vit 90 tabs
Витамины NOW Eve Womans Multi Vit 90 таб
2 887 руб.
Порций: 30
Цена порции: 96.23 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 685 руб.
Купить
Rule 1
Витамины Rule One Womens Train Daily
Rule 1 Womens Train Daily 60 таб
1 492 руб.
3
Порций: 30
Цена порции: 49.73 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 388 руб.
Купить
Maxler
Витамины Maxler Daily Max Women 60 таб
Maxler Daily Max Women 60 таб
918 руб.
Порций: 60
Цена порции: 15.30 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 854 руб.
Купить
Olimp
Витамины для женщин Olimp Vita-Min Plus For Women
375 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Maxler
Витамины Maxler Daily Max Women 120 таб
1 511 руб.

поступит в ближайшие дни
Сообщить о поступлении
Rule 1
Витамины Rule1 R1 Train Daily 180 таб
1 581 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Twinlab
Витамины для женщин Twinlab Womens Ultra Daily
1 048 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
VP laboratory
Витамины Vplab Ultra Mens Sport
1 540 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Maxler
Витамины Maxler VitaWomen
1 004 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Rule 1
Витамины Rule1 R1 Train Daily 90 таб
880 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
NOW
Витамины для женщин NOW Eve Womens Multi 90 softgels
2 393 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
VP laboratory
Витамины Ultra Womens от Vplab
1 541 руб.
1

под заказ
Сообщить о поступлении
USN
Витамины для женщин USN Womens Multi
960 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Natrol
Витамины для женщин Natrol Multiple For Women Multivitamin
683 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
QNT
Витамины QNT Daily Vitamins
1 495 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Maxler
Витамины и минералы для женщин Maxler Balance for Women
640 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Maxler
Витамины Maxler VitaWomen 60 tabs
539 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Maxler
Витамины Maxler Daily Max Effervescent Tabs
174 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
NOW
Витамины NOW Daily Vits Multi 100 таб
1 052 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Natrol
Витамины Natrol Skin Hair Nails
1 896 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
FIT-Rx
Витамины Fit-Rx Multi Woman 90 таб
627 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
BioTech USA
Витамины для женщин BioTech USA Multivitamin For Women
720 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
GEON
GEON Fashion Vitamins
1 133 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
NOW
Витамины для женщин NOW Eve Womans Multi Vit
2 922 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
NOW
Витамины для женщин NOW Eve Womens Multi
2 250 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении

Комплексы витаминов и минералов для женщин

Вы – женщина, которая старается питаться правильно, говорит «нет» фаст-фуду и ест овощи и фрукты так часто, как это только возможно. Но можете ли вы с полной уверенностью сказать о том, что витаминов и минералов в вашем теле достаточно?

Выяснить это сложно. При всем при этом женский организм ежедневно растрачивает много нутриентов для своей работы. Чтобы не беспокоиться о том, равномерно ли восполняются их потери, лучше в довесок к обычной пище принимать специальные комплексы витаминов и минералов для женщин.

Состав комплексов для женщин

Составы комплексов витаминов и минералов для женщин разрабатываются с учетом потребностей именно женского организма. Чаще всего в них содержится повышенное количество фолиевой кислоты, железа, кальция, витамина D и магния.

Конечно, без остальных витаминов и минералов также не обходится. В состав включаются и всевозможные растительные экстракты с антиоксидантными свойствами и компоненты, необходимые для поддержания женщины в наиболее ответственные периоды ее жизни (во время менопаузы, к примеру), а также для уменьшения проявлений ПМС. Это могут быть экстракты из косточек винограда, клюквы, родиолы, грейпфрута и многие другие фитонутриенты подобной направленности.

Кальций необходим каждой женщине для работы мышц, проводимости нервных импульсов, секреции гормонов и, конечно же, укрепления костей и зубов. Ведь основная часть кальция накапливается именно в костях и зубах.

Получать адекватное количество кальция для каждой женщины важно также с целью уменьшения риска развития остеопороза, из-за которого часто случаются переломы. Кальций также эффективен при уменьшении кровяного давления, борьбе с мигренями и симптомами ПМС. Причем идет он всегда в тандеме с витамином D.

Другим не менее важным минералом для любой женщины является магний, который также постоянно присутствует в составе мультикомплексов для женщин. Магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях внутри тела. При его нехватке развиваются раздражительность, головные боли, мышечная слабость, нерегулярный сердечный ритм, мышечные спазмы и бессонница. Никому не хочется с этим сталкиваться.

Еще магний участвует в укреплении костной и зубной ткани, поскольку именно он способствует усвоению кальция. Магний также вовлечен в производство энергии и синтез белка и необходим для производства сильнейшего антиоксиданта глютатиона.

Железо участвует в обеспечении организма кислородом, поскольку необходимо для образования гемоглобина – белка, который связывается с кислородом и несет его по сосудам, снабжая каждую клеточку.

Фолиевая кислота необходима в первую очередь женщинам детородного возраста, планирующим потомство, поскольку предупреждает развитие некоторых внутриутробных пороков плода. Кроме того, женщины, имеющие в своем организме достаточное количество фолиевой кислоты, меньше подвержены развитию повышенного давления.

Антиоксиданты

Лучшие друзья женщин – это также витамины A, C и E и растительные экстракты с антиоксидантными свойствами. Благодаря им женский организм защищен от вредного влияния свободных радикалов, из-за которых нарушается работа многих систем организма. К тому же обеспечивая свой организм большим количеством антиоксидантов, вы вносите вклад в борьбу с преждевременным старением. Ведь свободные радикалы вредят и коже, провоцируя образование морщин и складок.

В общем и целом, в любом женском комплексе витаминов и минералов вы найдете весь спектр витаминов и минералов, необходимых для ежедневного оптимального функционирования женского организма.

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Скидки и распродажа весной в марте 2024!
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!