+7 (495) 991 30 34     +7 (495) 991 30 83 с 9:00 до 22:00 (без выходных)
Найти

Библиотека. Всё о спортивном питании и не только.


В данном разделе находится подборка статей, описаний, рекомендаций, ответы на вопросы о спортивном питании, фитнесе, бодибилдинге.
Наша библиотека постоянно наполяется и, если Вы не смогли найти интересующую Вас информацию, Вы можете нам написать об этом в "Книге желаний", а мы постараемся восполнить пробел.

Питание в спорте, спортивное питание, добавки

Короткий FAQ по спортивному питанию.
Мифы о спортивном питании.
Принципы тренировок Weider.
Три быстрых шага в построении невероятной мускулатуры от Адама Паза.
Фундамент успеха. Питание с самого начала.
Спортивное питание как необходимое условие достижения максимального результата.
Здоровое питание, правильное питание: советы и рекомендации.
Роль сывороточного протеина в здоровой жизни человека.
Часто задаваемые вопросы о сывороточном протеине.
Аминокислоты для спортсменов. MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Standard
Аминокислоты или протеин: что лучше выбрать?
Протеин.
Сывороточный протеин.
Рацион питания с включением сывороточного протеина.
Креатин (что это такое, факты, действие).
Гейнер (что это такое).
Как правильно принимать аминокислоты?
В какой форме лучше принимать аминокислоты?
Что обозначают буквы «L» и «D», стоящие перед названиями аминокислот?
Незаменимые аминокислоты.
BCAA (незаменимые аминокислоты).
L-карнитин и D-карнитин. В чём отличия?. Animal Pak Animal Flex
Спортивное питание при тренировках.
Вред или польза от спортивного питания?
Спортивное питание и стероиды.
Гормон роста, за и против, всё о гормоне роста.
Неправильное питание при бодибилдинге.
Протеиновый коктейль.
Почему нужно употреблять протеин.
Спортивное питание после тренировки.
Спортивное питание для набора чистой мышечной массы.
BCAA или протеин.
Что нужно знать о протеине.
Еще о протеине.
Обзор: Казеин.
Всё о BCAA.
EAAs – незаменимые аминокислоты.
Что выбрать: медленный или быстрый протеин?
Выгода от Омеги-3 для бодибилдеров.
Подбор лучшего протеина. Сравнение протеинов и какой лучше выбрать.
Аргинин или цитруллин.
Льняное масло и его полезные свойства.
Глютамин и лейцин для роста мышц.
Лучший гейнер.
Какой протеин лучше выбрать? Виды протеинов в спортивном питании.
Заменители питания и спортивные батончики.
Протеин перед тренировкой.
Обзор: Мицеллярный казеин.
Гидролизат протеина, чем он так хорош.
Коротко об углеводах.

Лишний вес, похудение, жиросжигание

Спортивное питание при похудении.
Жиросжигатели.
Похудеть быстро. ISO 100 Probolic-SR
Карнитин - ваш помощник в спорте.
Сжигатели жира – путь к стройности вашего живота.
L-карнитин. Что это такое?
L-карнитин. Вред и побочные действия.
Худия, или Южноафриканское чудо.
Как быстро похудеть.
Способы похудения.
Голодание не поможет!

Набор мышечной массы

Как набрать мышечную массу.
Набор чистой мышечной массы вместе с Pro Complex Gainer. Nano Vapor Cell-Tech

Фитнес, бодибилдинг

Тренировки – исследования и наука от Weider.
Строим красивое тело. Советы и рекомендации.
Восстановление после тренировки.
Боль в мышцах. Как с ней бороться?

И ещё о спортивных добавках

Незаменимая аминокислота L-Аргинин.
Лизин (l-лизин, л-лизин).
Гуарана и её чудодейственные свойства.
Что такое таурин? CELLMASS 2.0 NO-Xplode 2.0
О таурине.
Таурин – ваша помощь в достижении побед!
Глютамин – король в царстве аминокислот.
Несколько слов о глутаминовой кислоте.
Лейцин – самая главная аминокислота.
Соки в спортивном питании.
Витамины при физических нагрузках.
Рыбий жир и его полезные свойства.
Кофеин и спортивное питание.

Производители

SAN BCAA-Pro BCAA Complex 2200 Optimum Nutrition: немного истории.
Ultimate Nutrition: история компании.

Разное

Определите свой тип тела, телосложения.
Состав тела и нормальный вес.
Коротко о сывороточном протеине.
Обзор протеинов компании BSN.
Коротко о казеине.
Бег в своё удовольствие! 12 советов для начинающих от Фореста Гампа.
Фитнес зал: мотивация к занятиям, мифы, обретение уверенности. Экипировка новичка.
Биография Айрис Кайл.
Обзор гейнеров Optimum Nutrition.
Обзор гейнера от BSN - True-Mass.
Какой гейнер от Weider лучше выбрать?
Mega Mass.
Weider: Аминокислоты - модули жизни.
VPX: Предотвратить катаболизм и способствовать восстановлению организма!
Labrada Дэвид Т.Райан: Секреты использования белка, чтобы стать больше, сильнее и быстрее.
Страница 2: ещё о спортивном питании, тренировках.
Каталог.
SportivnoePitanie.ru - интернет-магазин спортивного питания
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru