+7 (495) 991 30 34     +7 (495) 991 30 83 с 9:00 до 22:00 (без выходных)
Корзина
Магазин спортивного питания > Для связок и суставов

Для связок и суставов

Любая тренировка нагружает связки и суставы. И одного питания только бывает недостаточно, чтобы они оставались прочными и справлялись со своей функцией. Следует их укреплять. Очень полезными в этом могут быть добавки и комплексы для связок, суставов, хряща и других соединительных тканей.

Наиболее популярными и эффективными являются хондроитин, глюкозамин и метилсульфонилметан. Являясь натуральными компонентами связочного аппарата, они делают его крепким и цельным.

Обеспечивает прочность и эластичность соединительной ткани также коллаген. Улучшает функцию суставов и желатин.

В свой арсенал можно включить комплексы хондропротекторов, которые способствуют восстановлению хряща. В своем составе они содержат натуральные вещества, способствующие укреплению хрящевой ткани. Их задача состоит в нормализации обменных и восстановительных процессов внутри хрящевой ткани.

Рейтинг ТОП 8 Для связок и суставов

Ultimate Nutrition
Glucosamine Chondroitin MSM от Ultimate Nutrition - глюкозамин, хондроитин и мсм Ultimate Nutrition

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM (90 tab)

620.00 руб.

Купить
Universal Nutrition
Animal Flex от Universal Nutrition

Universal Nutrition Animal Flex (44 pac)

1 940.00 руб.

Купить
Olimp
Коллаген Olimp Kolagen Activ Plus

Olimp Kolagen Activ Plus (80 tabs)

620.00 руб.

Купить
VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Absolute Joint Vplab (VP laboratory)

VP laboratory Absolute Joint Vplab (400g)

1 015.00 руб.

Выбрать вкус
Maxler
Глюкозамин Maxler Glucosamine Chondroitin MSM

Maxler Glucosamine Chondroitin MSM (90 tabs)

730.00 руб.

Купить

Для связок и суставов

VP laboratory
Хондропротектор Vplab Glucosamine Chondroitin MSM

VP laboratory Glucosamine Chondroitin MSM (90 tabs)

690.00 руб.

Купить
Ultimate Nutrition
Glucosamine Chondroitin MSM от Ultimate Nutrition - глюкозамин, хондроитин и мсм Ultimate Nutrition

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM (90 tab)

620.00 руб.

Купить
Weider
Желатин Weider Gelatine Forte

Weider Gelatine Forte (400g)

980.00 руб.

Купить
Universal Nutrition
Animal Flex от Universal Nutrition

Universal Nutrition Animal Flex (44 pac)

1 940.00 руб.

Купить
Olimp
Коллаген Olimp Collaregen

Olimp Collaregen (400g)

1 390.00 руб.

Выбрать вкус
VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Glucosamine Chondroitin (VP laboratory)

VP laboratory Glucosamine Chondroitin Vplab (60 tabs)

952.00 руб.

Купить
Power System
Аминокислоты Power System Amino Collagen Liquid

Power System Amino Collagen Liquid (1000ml)

1 650.00 руб.

Выбрать вкус
Olimp
Коллаген Olimp Kolagen Activ Plus

Olimp Kolagen Activ Plus (80 tabs)

620.00 руб.

Купить
SAN
Bone Boost от SAN - глюкозамин хондроитин

SAN Bone Boost (160 caps)

1 250.00 руб.

Купить
VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Absolute Joint Vplab (VP laboratory)

VP laboratory Absolute Joint Vplab (400g)

1 015.00 руб.

Выбрать вкус
Weider
Глюкозамин хондроитин Weider Joint Caps

Weider Joint Caps (80 caps)

1 620.00 руб.

Купить
Maxler
Глюкозамин Maxler Glucosamine Chondroitin MSM

Maxler Glucosamine Chondroitin MSM (90 tabs)

730.00 руб.

Купить
Weider
Глюкозамин хондроитин Weider Glucosamine + Chondroitin

Weider Glucosamine + Chondroitin (120 caps)

1 180.00 руб.

Купить
BioTech USA
Комплекс хондропротекторов BioTech USA Arthro Guard

BioTech USA Arthro Guard (120 tabs)

1 040.00 руб.

Купить
Ultimate Nutrition
Глюкозамин хондроитин Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin (60 tab)

736.00 руб.

Купить
VP laboratory
Хондропротектор Vplab Curcumin + Vitamin D3

VP laboratory Curcumin + Vitamine D3 (60 caps)

1 060.00 руб.

Купить
Olimp
Хондропротектор Olimp Arthroblock Forte

Olimp Arthroblock Forte (60 caps)

1 090.00 руб.

Купить
Amix
Глюкозамин хондроитин Amix Osteo Anagenesis

Amix Osteo Anagenesis (120 caps)

1 280.00 руб.

Купить
NOW
Гиалуроновая кислота NOW Hyaluronic Acid

NOW Hyaluronic Acid 100mg (60 vcaps)

1 640.00 руб.

Купить
Amix
Глюкозамин хондроитин Amix MuscleCore OsteoDW

Amix MuscleCore OsteoDW (90 tabs)

1 280.00 руб.

Купить
BioTech USA
Комплекс хондропротекторов BioTech USA Arthro Guard Liquid

BioTech USA Arthro Guard Liquid (500ml)

1 280.00 руб.

Выбрать вкус
Olimp
Гиалуроновая кислота Olimp Hialumax Duo

Olimp Hialumax Duo (30 caps)

590.00 руб.

Купить
Olimp
Хондропротектор Olimp Flex Power

Olimp Flex Power (504g)

1 990.00 руб.

Выбрать вкус
RPS
Глюкозамин RPS 500 г

RPS Glucosamine (500g)

990.00 руб.

Купить
BioTech USA
Глюкозамин BioTech USA Glucosamine 500

BioTech USA Glucosamine 500 (60 caps)

380.00 руб.

Купить
BioTech USA
Глюкозамин хондроитин BioTech USA Chondroitin Glucosamine

BioTech USA Chondroitin Glucosamine (60 caps)

420.00 руб.

Купить
Amix
Глюкозамин хондроитин Amix Osteo Anagenesis 60 caps

Amix Osteo Anagenesis (60 caps)

850.00 руб.

Купить
Ostrovit
Глюкозамин OstroVit Glucosamine

Ostrovit Glucosamine (210g)

690.00 руб.

Купить
BioTech USA
Хондропротектор BioTech USA Hyaluronic & Collagen

BioTech USA Hyaluronic Collagen (30 caps)

нет в наличии

Power System
Глюкозамин хондроитин Power System Ultra Joint Support 500ml

Power System Ultra Joint Support (500ml)

нет в наличии

Scitec Nutrition
Коллаген Scitec Nutrition Collagen Liquid

Scitec Nutrition Collagen Liquid (1000ml)

нет в наличии

Olimp
Хондропротектор Olimp Flexagen

Olimp Flexagen (30 x 12g)

нет в наличии

Power System
Глюкозамин хондроитин Power System Ultra Joint Support

Power System Ultra Joint Support (20 amp)

нет в наличии

LiquidLiquid
Коллаген Liquid Liquid Collagen Velvet + ACE Vitamins

LiquidLiquid Collagen Velvet + ACE Vitamins (1000ml)

нет в наличии

PureProtein
Глюкозамин хондроитин PureProtein Glucosamine Chondroitin MSM+Zn

PureProtein Glucosamine Chondroitin MSM+Zn (100g)

нет в наличии

Twinlab
Глюкозамин хондроитин Twinlab Joint Fuel Caps

Twinlab Joint Fuel Caps (120 caps)

нет в наличии

Multipower
Глюкозамин хондроитин Multipower Glucosamine Chondroitin

Multipower Glucosamine Chondroitin (120 caps)

нет в наличии

MHP
Для связок и суставов MHP Releve

MHP Releve (60 tabs)

нет в наличии

Power System
Глюкозамин хондроитин Power System Ultra Joint Support 1000ml

Power System Ultra Joint Support (1000ml)

нет в наличии

NutraKey
Глюкозамин хондроитин NutraKey Glucosamine Chondroitin MSM

NutraKey Glucosamine Chondroitin MSM (120 caps)

нет в наличии

VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Glucosamine Chondroitin (VP laboratory) распродажа

VP laboratory Glucosamine Chondroitin (60 tabs) 06/2017

нет в наличии

Twinlab
Аминокислоты Twinlab Cher-Amino Protein 480ml

Twinlab Cher-Amino Protein (480ml)

нет в наличии

Twinlab
Глюкозамин хондроитин Twinlab Joint Fuel

Twinlab Joint Fuel (480ml)

нет в наличии

Universal Nutrition
Глюкозамин хондроитин Universal Nutrition Jointment Sport

Universal Nutrition Jointment Sport (120 caps)

нет в наличии

FIT-Rx
Глюкозамин хондроитин FIT-Rx Pro Flex Fitness Line

FIT-Rx Pro Flex Fitness Line (20 amp × 25ml)

нет в наличии

Hardlabz
Хондропротектор Hardlabz Flexus

Hardlabz Flexus (90 caps)

нет в наличии

Labrada
Elasti Joint от Labrada

Labrada ElastiJoint (350g)

нет в наличии

Universal Nutrition
Глюкозамин хондроитин Universal Nutrition Jointment OS

Universal Nutrition Jointment OS (180 tabs)

нет в наличии

Amix
Гидролизованный коллаген и МСМ Amix OsteoGelatine + MSM

Amix OsteoGelatine + MSM (200 caps)

нет в наличии

Ultimate Nutrition
Глюкозамин Ultimate Nutrition Glucosamine Sulfate

Ultimate Nutrition Glucosamine Sulfate (120 caps)

нет в наличии

VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Joint Formula (VP laboratory)

VP laboratory Joint Formula Vplab (500ml)

нет в наличии

Amix
Гидролизованный коллаген и МСМ Amix OsteoGelatine + MSM 400 caps

Amix OsteoGelatine + MSM (400 caps)

нет в наличии

Twinlab
Аминокислоты Twinlab Cher-Amino Protein

Twinlab Cher-Amino Protein (960ml)

нет в наличии

Ultimate Nutrition
Глюкозамин МСМ Ultimate Nutrition Glucosamine MSM

Ultimate Nutrition Glucosamine MSM (60 tab)

нет в наличии

Nutrend
Для связок и суставов Nutrend Flexit Drink

Nutrend Flexit Drink (400g)

нет в наличии

FIT-Rx
Коллаген FIT-Rx Collagen Vitalife Line

FIT-Rx Collagen Vitalife Line (500ml)

нет в наличии

Optimum Nutrition
Глюкозамин хондроитин Optimum Nutrition Glucosamine plus CSA

Optimum Nutrition Glucosamine plus CSA (120 caps)

нет в наличии

Dymatize Nutrition
Глюкозамин хондроитин Dymatize Nutrition Joint Tech

Dymatize Nutrition Joint Tech (60 caps)

нет в наличии

FIT-Rx
Глюкозамин хондроитин FIT-Rx Flex Force Vitalife Line

FIT-Rx Flex Force Fitness Line (500ml)

нет в наличии

Добавки для связок и суставов

Любая тренировка с большими нагрузками и с высокой степенью интенсивности дает результат, к которому вы стремитесь. К сожалению, частенько происходит это за счет непосильной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. В итоге суставы, связки и сухожилия начинают сдавать свои позиции и уже не могут быть помощниками при достижении новых целей. Иногда дело заканчивается спортивными травмами.

Чтобы не попасть в ситуацию, когда тренировка превращается в муку из-за болей и дискомфорта, целесообразно прибегать к помощи спортивного питания, разрабатываемого специально для укрепления связок, суставов и хряща.

Глюкозамин, хондроитин и коллаген

Большинство добавок для связок и суставов включают глюкозамин и хондроитин, коллаген и метилсульфонилметан.

Глюкозамин – это моносахарид, вырабатываемый в хряще. Еще он является компонентом хондроитина и входит в состав синовиальной жидкости. Хондроитин также является натуральным соединением. Если точнее, то это глюкозаминогликан, формирующий хрящевую ткань и присутствующий в составе синовиальной жидкости. Для тех, кто не знает, синовиальная жидкость омывает и питает суставы. Поэтому хондроитин и глюкозамин включают в спортивное питание для суставов с целью улучшения их амортизации.

Коллаген – это фибриллярный белок, который есть во всех соединительных тканях. Он обеспечивает их прочность и эластичность.

Метилсульфонилметан – это серосодержащее соединение с мощным противовоспалительным эффектом. Другими словами, он помогает снимать воспаление и связанные с ним болевые ощущения. В состав спортивного питания его включают как раз для усиления противовоспалительного эффекта основных компонентов – хондроитина и глюкозамина.

Эффект данных компонентов в том, что они не просто убирают боль и припухлость в области суставов, связок, сухожилий и хряща, но решают проблему, их провоцирующую Данные соединения активно включаются в восстановление соединительных тканей, поскольку являются их ценными структурными элементами. Они также ускоряют обменные процессы в связочном аппарате, ускоряя поступление питательных веществ ко всем тканям и как следствие улучшая их функцию.

Это их отличает от обезболивающих, которые некоторые пьют горстями, надеясь на поправку. Улучшения приходят, однако длится это недолго. Боль напоминает о себе снова и с тройной силой, поскольку функция анестетиков состоит лишь в подавлении боли, на причины ее появления они не воздействуют.

Профилактика артрита

Используя добавки для суставов, связок и хряща, вы убережете суставно-связочный аппарат от повреждений, и конечно, заложите основы для профилактики артрита.

Многие ингредиенты в составе подобных добавок входят в основу синовиальной жидкости. Они создают надлежащую амортизирующую активность в суставах. Ведь их подвижность зависит от того, достоанчо ли синовиалной жидкости окружает суставы.

Если ее мало, суставы потихоньку стираются, что рано или поздно спровоцирует боли и повреждение их поверхности. А решается данная проблема лишь заменой старого сустава на новый.

Укрепление связок и хрящей

Укрепление соединительных тканей, в частности связок и хрящей, также лежит в зоне ответственности добавок для связок и суставов. Многие из компонентов в их составе, к примеру, коллаген и глюкозамин, служат для восстановления их структуры, чтобы связки и хрящ дольше оставались гибкими и эластичными.

Выбирая спортивное питание для себя, не концентрируйтесь исключительно на протеинах, гейнерах или энергетиках. Не забывайте о своем связочном аппарате и делайте ставку на соответствующие добавки для суставов и всех соединительных тканей.

В случае с суставами и связками действительно нерушимое правило, как, впрочем, и везде. Оно гласит: лучше предупредить, чем лечить.

Витамины для укрепления суставов, связок, хряща

Чтобы связки и суставы дольше сохраняли свою молодость, им необходимы некоторые витамины. Правильное питание при этом играет основную роль. Получать каждый витамин из продуктов питания можно и нужно, однако не всегда рацион сбалансированный, поэтому и следует потреблять добавки, в которых каждого ценного для работы организма витамина будет достаточно.

Среди них особую роль играют несколько витаминов – А, С и Е. За счет своих мощных антиоксидантных свойств они замедляют старение организма и как следствие изнашивание суставов, связок, хряща и других соединительных тканей. Поскольку каждый из названных витаминов стимулирует активность иммунной системы, они не дают развиваться заболеваниям суставов, связок и хряща, вызываемых вирусами.

Витамин Е отвечает также за процессы регенерации в суставах. Витамин А способствует усвоению кальция и фосфора и укрепляет волокна суставной капсулы. Ценность витамина С для опорно-двигательного аппарата не заканчивается его антиоксидантными свойствами. Данный витамин вовлечен в синтез коллагена – основного структурного белка всех соединительных тканей, отвечающего за их прочность. Витамин Б5 участвует в синтезе коллагена.

Включают в добавки для связок и других соединительных тканей и витамин Б6. Данный витамин влияет не только на хрящ, связки и остальные соединительные ткани, но и дает обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Минералы для опорно-двигательного аппарата

В основе спортивных добавок для связочного аппарата помимо витаминов, также есть некоторые минералы. Минералы расходуются нашим организмом на поддержание нормальной работы клеток, и активируют выброс ферментов. Бор и марганец повышают порцию воспроизводимого коллагена. Цинк стимулирует выброс ферментов, отвечающих за рост и развитие клеток. При его дефиците в теле, все ткани медленнее заживают. Кальций в соединении с витамином Д укрепляет костную ткань. А когда кости здоровые, то и соединительным тканям легче справляться со своей функцией.

В состав специальных добавок для связочного аппарата частенько включают медь. Она нужна при превращении коллагена и эластина.

Нередко в спортивном питании для укрепления связочного аппарата присутствует гиалуроновая кислота. Она вводится в поврежденные соединительные ткани для их восстановления и блокирует дальнейшее развитие дегенеративных процессов.

Очевидно, что забота о состоянии своего опорно-двигательного аппарата – задача из категории must have для активных людей.

SportivnoePitanie.ru - интернет-магазин спортивного питания
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Animal Flex - помощь вашим суставам и связкам.
Up Your Mass - мощный гейнер от MHP!
Animal Pak - номер 1 в категории мультивитаминов и минералов.