+7 (495) 991 30 34     +7 (495) 991 30 83 с 9:00 до 22:00 (без выходных)
Корзина
Магазин спортивного питания > Для связок и суставов

Для связок и суставов

Любая тренировка нагружает связки и суставы. И одного питания только бывает недостаточно, чтобы они оставались прочными и справлялись со своей функцией. Следует их укреплять. Очень полезными в этом могут быть добавки и комплексы для связок, суставов, хряща и других соединительных тканей.

Наиболее популярными и эффективными являются хондроитин, глюкозамин и метилсульфонилметан. Являясь натуральными компонентами связочного аппарата, они делают его крепким и цельным.

Обеспечивает прочность и эластичность соединительной ткани также коллаген. Улучшает функцию суставов и желатин.

В свой арсенал можно включить комплексы хондропротекторов, которые способствуют восстановлению хряща. В своем составе они содержат натуральные вещества, способствующие укреплению хрящевой ткани. Их задача состоит в нормализации обменных и восстановительных процессов внутри хрящевой ткани.

Рейтинг ТОП 8 Для связок и суставов

Для связок и суставов

Weider
Глюкозамин хондроитин Weider Glucosamine + Chondroitin

Weider Glucosamine + Chondroitin (120 caps)

1 180.00 руб.

В корзину
Universal Nutrition
Animal Flex от Universal Nutrition

Universal Nutrition Animal Flex (44 pac)

2 090.00 руб.

В корзину
Amix
Глюкозамин хондроитин Amix Osteo Anagenesis

Amix Osteo Anagenesis (120 caps)

1 280.00 руб.

В корзину
Ultimate Nutrition
Glucosamine Chondroitin MSM от Ultimate Nutrition - глюкозамин, хондроитин и мсм Ultimate Nutrition

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM (90 tab)

660.00 руб.

В корзину
BioTech USA
Хондропротектор BioTech USA Hyaluronic & Collagen

BioTech USA Hyaluronic Collagen (30 caps)

830.00 руб.

В корзину
Weider
Глюкозамин хондроитин Weider Glucosamine + Chondroitin plus MSM

Weider Glucosamine + Chondroitin plus MSM (120 caps)

1 390.00 руб.

В корзину
Power System
Глюкозамин хондроитин Power System Ultra Joint Support 1000ml

Power System Ultra Joint Support (1000ml)

1 530.00 руб.

Выбрать вкус
Olimp
Коллаген Olimp Kolagen Activ Plus

Olimp Kolagen Activ Plus (80 tabs)

550.00 руб.

В корзину
Olimp
Гиалуроновая кислота Olimp Hialumax Duo

Olimp Hialumax Duo (30 caps)

590.00 руб.

В корзину
VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Absolute Joint Vplab (VP laboratory)

VP laboratory Absolute Joint Vplab (400g)

1 015.00 руб.

В корзину
BioTech USA
Глюкозамин хондроитин BioTech USA Chondroitin Glucosamine

BioTech USA Chondroitin Glucosamine (60 caps)

390.00 руб.

В корзину
Weider
Желатин Weider Gelatine Forte

Weider Gelatine Forte (400g)

870.00 руб.

В корзину
Universal Nutrition
Глюкозамин хондроитин Universal Nutrition Jointment Sport

Universal Nutrition Jointment Sport (120 caps)

1 010.00 руб.

В корзину
Olimp
Хондропротектор Olimp Arthroblock Forte

Olimp Arthroblock Forte (60 caps)

980.00 руб.

В корзину
BioTech USA
Комплекс хондропротекторов BioTech USA Arthro Guard

BioTech USA Arthro Guard (120 tabs)

940.00 руб.

В корзину
Weider
Глюкозамин хондроитин Weider Joint Caps

Weider Joint Caps (80 caps)

1 490.00 руб.

В корзину
Amix
Глюкозамин хондроитин Amix Osteo Anagenesis 60 caps

Amix Osteo Anagenesis (60 caps)

850.00 руб.

В корзину
Amix
Глюкозамин хондроитин Amix MuscleCore OsteoDW

Amix MuscleCore OsteoDW (90 tabs)

1 280.00 руб.

В корзину
BioTech USA
Глюкозамин BioTech USA Glucosamine 500

BioTech USA Glucosamine 500 (60 caps)

380.00 руб.

В корзину
RPS
Глюкозамин RPS 500 г

RPS Glucosamine (500g)

990.00 руб.

В корзину
Olimp
Хондропротектор Olimp Flexagen

Olimp Flexagen (30 x 12g)

2 190.00 руб.

В корзину
Labrada
Elasti Joint от Labrada

Labrada ElastiJoint (350g)

нет в наличии

Olimp
Коллаген Olimp Collaregen

Olimp Collaregen (400g)

нет в наличии

Power System
Аминокислоты Power System Amino Collagen Liquid

Power System Amino Collagen Liquid (1000ml)

нет в наличии

SAN
Bone Boost от SAN - глюкозамин хондроитин

SAN Bone Boost (160 caps)

нет в наличии

Universal Nutrition
Глюкозамин хондроитин Universal Nutrition Jointment OS

Universal Nutrition Jointment OS (180 tabs)

нет в наличии

VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Glucosamine Chondroitin (VP laboratory)

VP laboratory Glucosamine Chondroitin Vplab (60 tabs)

нет в наличии

Maxler
Глюкозамин Maxler Glucosamine Chondroitin MSM

Maxler Glucosamine Chondroitin MSM (90 tabs)

нет в наличии

Twinlab
Аминокислоты Twinlab Cher-Amino Protein

Twinlab Cher-Amino Protein (960ml)

нет в наличии

VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Joint Formula (VP laboratory)

VP laboratory Joint Formula Vplab (500ml)

нет в наличии

MHP
Для связок и суставов MHP Releve

MHP Releve (60 tabs)

нет в наличии

Ultimate Nutrition
Глюкозамин Ultimate Nutrition Glucosamine Sulfate

Ultimate Nutrition Glucosamine Sulfate (120 caps)

нет в наличии

PureProtein
Глюкозамин хондроитин PureProtein Glucosamine Chondroitin MSM+Zn

PureProtein Glucosamine Chondroitin MSM+Zn (100g)

нет в наличии

Ultimate Nutrition
Глюкозамин хондроитин Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin (60 tab)

нет в наличии

BioTech USA
Комплекс хондропротекторов BioTech USA Arthro Guard Liquid

BioTech USA Arthro Guard Liquid (500ml)

нет в наличии

Power System
Глюкозамин хондроитин Power System Ultra Joint Support 500ml

Power System Ultra Joint Support (500ml)

нет в наличии

Power System
Глюкозамин хондроитин Power System Ultra Joint Support

Power System Ultra Joint Support (20 amp)

нет в наличии

NOW
Гиалуроновая кислота NOW Hyaluronic Acid

NOW Hyaluronic Acid 100mg (60 vcaps)

нет в наличии

LiquidLiquid
Коллаген Liquid Liquid Collagen Velvet + ACE Vitamins

LiquidLiquid Collagen Velvet + ACE Vitamins (1000ml)

нет в наличии

Twinlab
Глюкозамин хондроитин Twinlab Joint Fuel Caps

Twinlab Joint Fuel Caps (120 caps)

нет в наличии

FIT-Rx
Глюкозамин хондроитин FIT-Rx Pro Flex Fitness Line

FIT-Rx Pro Flex Fitness Line (20 amp × 25ml)

нет в наличии

Multipower
Глюкозамин хондроитин Multipower Glucosamine Chondroitin

Multipower Glucosamine Chondroitin (120 caps)

нет в наличии

NutraKey
Глюкозамин хондроитин NutraKey Glucosamine Chondroitin MSM

NutraKey Glucosamine Chondroitin MSM (120 caps)

нет в наличии

Amix
Гидролизованный коллаген и МСМ Amix OsteoGelatine + MSM 400 caps

Amix OsteoGelatine + MSM (400 caps)

нет в наличии

Twinlab
Аминокислоты Twinlab Cher-Amino Protein 480ml

Twinlab Cher-Amino Protein (480ml)

нет в наличии

Hardlabz
Хондропротектор Hardlabz Flexus

Hardlabz Flexus (90 caps)

нет в наличии

Twinlab
Глюкозамин хондроитин Twinlab Joint Fuel

Twinlab Joint Fuel (480ml)

нет в наличии

VP laboratory
Глюкозамин хондроитин Vplab Glucosamine Chondroitin (VP laboratory) распродажа

VP laboratory Glucosamine Chondroitin (60 tabs) 06/2017

нет в наличии

Amix
Гидролизованный коллаген и МСМ Amix OsteoGelatine + MSM

Amix OsteoGelatine + MSM (200 caps)

нет в наличии

Ostrovit
Глюкозамин OstroVit Glucosamine

Ostrovit Glucosamine (210g)

нет в наличии

Ultimate Nutrition
Глюкозамин МСМ Ultimate Nutrition Glucosamine MSM

Ultimate Nutrition Glucosamine MSM (60 tab)

нет в наличии

Optimum Nutrition
Глюкозамин хондроитин Optimum Nutrition Glucosamine plus CSA

Optimum Nutrition Glucosamine plus CSA (120 caps)

нет в наличии

Dymatize Nutrition
Глюкозамин хондроитин Dymatize Nutrition Joint Tech

Dymatize Nutrition Joint Tech (60 caps)

нет в наличии

Добавки для связок и суставов

Любая тренировка с большими нагрузками и с высокой степенью интенсивности дает результат, к которому вы стремитесь. К сожалению, частенько происходит это за счет непосильной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. В итоге суставы, связки и сухожилия начинают сдавать свои позиции и уже не могут быть помощниками при достижении новых целей. Иногда дело заканчивается спортивными травмами.

Чтобы не попасть в ситуацию, когда тренировка превращается в муку из-за болей и дискомфорта, целесообразно прибегать к помощи спортивного питания, разрабатываемого специально для укрепления связок, суставов и хряща.

Глюкозамин, хондроитин и коллаген

Большинство добавок для связок и суставов включают глюкозамин и хондроитин, коллаген и метилсульфонилметан.

Глюкозамин – это моносахарид, вырабатываемый в хряще. Еще он является компонентом хондроитина и входит в состав синовиальной жидкости. Хондроитин также является натуральным соединением. Если точнее, то это глюкозаминогликан, формирующий хрящевую ткань и присутствующий в составе синовиальной жидкости. Для тех, кто не знает, синовиальная жидкость омывает и питает суставы. Поэтому хондроитин и глюкозамин включают в спортивное питание для суставов с целью улучшения их амортизации.

Коллаген – это фибриллярный белок, который есть во всех соединительных тканях. Он обеспечивает их прочность и эластичность.

Метилсульфонилметан – это серосодержащее соединение с мощным противовоспалительным эффектом. Другими словами, он помогает снимать воспаление и связанные с ним болевые ощущения. В состав спортивного питания его включают как раз для усиления противовоспалительного эффекта основных компонентов – хондроитина и глюкозамина.

Эффект данных компонентов в том, что они не просто убирают боль и припухлость в области суставов, связок, сухожилий и хряща, но решают проблему, их провоцирующую Данные соединения активно включаются в восстановление соединительных тканей, поскольку являются их ценными структурными элементами. Они также ускоряют обменные процессы в связочном аппарате, ускоряя поступление питательных веществ ко всем тканям и как следствие улучшая их функцию.

Это их отличает от обезболивающих, которые некоторые пьют горстями, надеясь на поправку. Улучшения приходят, однако длится это недолго. Боль напоминает о себе снова и с тройной силой, поскольку функция анестетиков состоит лишь в подавлении боли, на причины ее появления они не воздействуют.

Профилактика артрита

Используя добавки для суставов, связок и хряща, вы убережете суставно-связочный аппарат от повреждений, и конечно, заложите основы для профилактики артрита.

Многие ингредиенты в составе подобных добавок входят в основу синовиальной жидкости. Они создают надлежащую амортизирующую активность в суставах. Ведь их подвижность зависит от того, достоанчо ли синовиалной жидкости окружает суставы.

Если ее мало, суставы потихоньку стираются, что рано или поздно спровоцирует боли и повреждение их поверхности. А решается данная проблема лишь заменой старого сустава на новый.

Укрепление связок и хрящей

Укрепление соединительных тканей, в частности связок и хрящей, также лежит в зоне ответственности добавок для связок и суставов. Многие из компонентов в их составе, к примеру, коллаген и глюкозамин, служат для восстановления их структуры, чтобы связки и хрящ дольше оставались гибкими и эластичными.

Выбирая спортивное питание для себя, не концентрируйтесь исключительно на протеинах, гейнерах или энергетиках. Не забывайте о своем связочном аппарате и делайте ставку на соответствующие добавки для суставов и всех соединительных тканей.

В случае с суставами и связками действительно нерушимое правило, как, впрочем, и везде. Оно гласит: лучше предупредить, чем лечить.

Витамины для укрепления суставов, связок, хряща

Чтобы связки и суставы дольше сохраняли свою молодость, им необходимы некоторые витамины. Правильное питание при этом играет основную роль. Получать каждый витамин из продуктов питания можно и нужно, однако не всегда рацион сбалансированный, поэтому и следует потреблять добавки, в которых каждого ценного для работы организма витамина будет достаточно.

Среди них особую роль играют несколько витаминов – А, С и Е. За счет своих мощных антиоксидантных свойств они замедляют старение организма и как следствие изнашивание суставов, связок, хряща и других соединительных тканей. Поскольку каждый из названных витаминов стимулирует активность иммунной системы, они не дают развиваться заболеваниям суставов, связок и хряща, вызываемых вирусами.

Витамин Е отвечает также за процессы регенерации в суставах. Витамин А способствует усвоению кальция и фосфора и укрепляет волокна суставной капсулы. Ценность витамина С для опорно-двигательного аппарата не заканчивается его антиоксидантными свойствами. Данный витамин вовлечен в синтез коллагена – основного структурного белка всех соединительных тканей, отвечающего за их прочность. Витамин Б5 участвует в синтезе коллагена.

Включают в добавки для связок и других соединительных тканей и витамин Б6. Данный витамин влияет не только на хрящ, связки и остальные соединительные ткани, но и дает обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Минералы для опорно-двигательного аппарата

В основе спортивных добавок для связочного аппарата помимо витаминов, также есть некоторые минералы. Минералы расходуются нашим организмом на поддержание нормальной работы клеток, и активируют выброс ферментов. Бор и марганец повышают порцию воспроизводимого коллагена. Цинк стимулирует выброс ферментов, отвечающих за рост и развитие клеток. При его дефиците в теле, все ткани медленнее заживают. Кальций в соединении с витамином Д укрепляет костную ткань. А когда кости здоровые, то и соединительным тканям легче справляться со своей функцией.

В состав специальных добавок для связочного аппарата частенько включают медь. Она нужна при превращении коллагена и эластина.

Нередко в спортивном питании для укрепления связочного аппарата присутствует гиалуроновая кислота. Она вводится в поврежденные соединительные ткани для их восстановления и блокирует дальнейшее развитие дегенеративных процессов.

Очевидно, что забота о состоянии своего опорно-двигательного аппарата – задача из категории must have для активных людей.

SportivnoePitanie.ru - интернет-магазин спортивного питания
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Animal Flex - помощь вашим суставам и связкам.
Up Your Mass - мощный гейнер от MHP!
Animal Pak - номер 1 в категории мультивитаминов и минералов.