Креатин нитрат

Креатин нитрат – это форма креатина, которая появилась в спортивном питании относительно недавно. Ее отличие от креатина моногидрата состоит в том, что креатин связан не с молекулой воды, а с нитратной группой. Исследования говорят о том, что это повышает биодоступность креатина в 10 раз и делает эффект от его приема более ощутимым.

Помимо этого, нитратная группа, с которой связан креатин, наделяет его эргогеническими свойствами. Другими словами, креатин нитрат способствует повышению работоспособности не только через производство АТФ, но и через стимулирование сердечной деятельности и улучшенное обеспечение организма кислородом.

Подробнее о креатин нитрате

Креатин нитрат – это молекула креатина, связанная с нитратной группой. Некоторые исследования говорят о том, что как раз эта особенность и наделяет креатин лучшей биодоступностью. Называется даже конкретная цифра, что креатин нитрат усваивается в 10 раз быстрее, чем креатин моногидрат. Отсюда получается и более ощутимый эффект после приема креатин нитрата, обеспечивающий больший ресинтез молекул АТФ для работающих мышц и создающий условия для увеличения силового потенциала организма.

Считается также, что креатин нитрат с точки зрения его влияния на работоспособность очень выгоден за счет именно нитратной группы. Как носитель молекулы азота она способствует повышению производительности организма через снабжение организма повышенной порцией кислорода и стимулирование работы сердца.