Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Комплексы аминокислот

Белок или протеин, из которого образуются все ткани нашего организма, мышцы в том числе, строится из аминокислот.

Т.е. попадая в наше тело, он сначала расщепляется и только потом идет на нужды организма в виде аминокислотных групп (пептидов) и аминокислот. Данный процесс требует приличных энергетических затрат и времени, что является обычным состоянием для нашего организма.

Однако в условиях интенсивных тренировок, когда потребление цельного белка не всегда успевает давать своевременный приток аминокислот, очень хорошо могут помочь аминокислотные комплексы. Они представляют собой готовые к усвоению аминокислоты.

Их ценность заключается в быстром усвоении и, следовательно, быстром насыщении мышечных тканей, необходимыми питательными веществами и строительным материалом, в отличие от белковых коктейлей.

Чаще всего аминокислотные комплексы делают из сыворотки, из яиц, говядины, а также на основе BCAA и других незаменимых аминокислот. Редкостью являются аминокислотные комплексы на основе аминокислот в свободной форме или пептидов, и обнаружить их можно преимущественно в составе другого спортивного питания.

Рейтинг ТОП 8 Комплексы аминокислот

BSN
BCAA Amino X от BSN
BSN Amino X 435 г
1 752 руб.
Порций: 30
Цена порции: 58.40 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Essential Amino Energy 270 г
1 543 руб.
Порций: 30
Цена порции: 51.43 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g
Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585 г
2 893 руб.
Порций: 65
Цена порции: 44.51 руб.
Купить
Maxler
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel
Maxler Amino Magic Fuel 1000 мл
1 320 руб.
Порций: 22
Цена порции: 60 руб.
Купить
Maxler
Maxler BCAA Plus Glutamine
Maxler BCAA Plus Glutamine 300 г
1 320 руб.
Порций: 30
Цена порции: 44 руб.
Купить
Modern Sports Nutrition
Modern Sports Nutrition Modern BCAA Plus
Modern Sports Nutrition Modern BCAA Plus 535 г
2 241 руб.
Порций: 30
Цена порции: 74.70 руб.
Купить
Olimp
Аминокислоты Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs
Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs 300 таб
2 896 руб.
Порций: 100
Цена порции: 28.96 руб.
Купить
Rule 1
Аминокислоты Rule One Essential Amino 9
Rule 1 Essential Amino 9 345 г
1 880 руб.
Порций: 30
Цена порции: 62.67 руб.
Купить

Все аминокислотные комплексы

BSN
BCAA Amino X от BSN
BSN Amino X 435 г
1 752 руб.
Порций: 30
Цена порции: 58.40 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Essential Amino Energy 270 г
1 543 руб.
Порций: 30
Цена порции: 51.43 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g
Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585 г
2 893 руб.
Порций: 65
Цена порции: 44.51 руб.
Купить
Maxler
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel
Maxler Amino Magic Fuel 1000 мл
1 320 руб.
Порций: 22
Цена порции: 60 руб.
Купить
Maxler
Maxler BCAA Plus Glutamine
Maxler BCAA Plus Glutamine 300 г
1 320 руб.
Порций: 30
Цена порции: 44 руб.
Купить
Modern Sports Nutrition
Modern Sports Nutrition Modern BCAA Plus
Modern Sports Nutrition Modern BCAA Plus 535 г
2 241 руб.
Порций: 30
Цена порции: 74.70 руб.
Купить
Olimp
Аминокислоты Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs
Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs 300 таб
2 896 руб.
Порций: 100
Цена порции: 28.96 руб.
Купить
Rule 1
Аминокислоты Rule One Essential Amino 9
Rule 1 Essential Amino 9 345 г
1 880 руб.
Порций: 30
Цена порции: 62.67 руб.
Купить
QNT
Жидкие аминокислоты QNT Amino Acid Liquid
QNT Amino Acid Liquid 1000 мл
1 543 руб.
Порций: 40
Цена порции: 38.58 руб.
Купить
Olimp
Аминокислоты Olimp Amino EAA Xplode Powder
Olimp Amino EAA Xplode Powder 520 г
2 413 руб.
Порций: 43
Цена порции: 56.12 руб.
Купить
Olimp
Аминокислоты Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps
Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps 400 капс
2 590 руб.
Порций: 66
Цена порции: 39.24 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Superior Amino 2222 320 tabs
Optimum Nutrition Superior Amino 2222 320 таб
3 196 руб.
Порций: 160
Цена порции: 19.98 руб.
Купить
Rule 1
Аминокислоты Rule One Essential Amino 9 Energy
Rule 1 Essential Amino 9 Energy 345 г
1 880 руб.
Порций: 30
Цена порции: 62.67 руб.
Купить
Kevin Levrone
Аминокислоты Kevin Levrone LevroAminoSurge
Kevin Levrone LevroAminoSurge 500 г
2 284 руб.
Порций: 29
Цена порции: 78.76 руб.
Купить
USN
USN BCAA Plus
USN BCAA Plus 400 г
2 190 руб.
Порций: 36
Цена порции: 60.83 руб.
Купить
VP laboratory
Аминокислоты Vplab EAA plus
VP laboratory EAA Plus 250 г
1 353 руб.
Порций: 35
Цена порции: 38.66 руб.
Купить
Scitec Nutrition
Аминокислоты Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress
Scitec Nutrition BCAA+Glutamine Xpress 600 г
2 653 руб.
Порций: 50
Цена порции: 53.06 руб.
Купить
Scitec Nutrition
Scitec Nutrition Amino Charge 570 г
Scitec Nutrition Amino Charge 570 г
2 497 руб.
Порций: 30
Цена порции: 83.23 руб.
Купить
VP laboratory
Аминокислоты Vplab Aminoplasma (VP laboratory)
VP laboratory Aminoplasma Vplab 500 г
2 592 руб.
Порций: 25
Цена порции: 103.68 руб.
Купить
NOW
Аминокислоты NOW Amino Complete 120 caps
NOW Amino Complete 120 капс
995 руб.
Порций: 30
Цена порции: 33.17 руб.
Купить
Rule 1
Аминокислоты Rule 1 R1 Pre Amino
Rule 1 R1 Pre Amino 249 г
1 054 руб.
Порций: 30
Цена порции: 35.13 руб.
Купить
VP laboratory
Аминокислоты Vplab Amino Pro 9000 (VP laboratory)
VP laboratory Amino Pro 9000 Vplab 300 таб
2 396 руб.
Порций: 50
Цена порции: 47.92 руб.
Купить
SAN
Аминокислоты SAN Amino Acid Xtreme 5000
SAN Amino Acid Xtreme 5000 320 таб
2 498 руб.
Порций: 80
Цена порции: 31.23 руб.
Купить
Mutant
Аминокислоты Mutant Amino
Mutant Mutant Amino 300 капс
1 095 руб.
Порций: 150
Цена порции: 7.30 руб.
Купить
VP laboratory
Аминокислоты Vplab Ultra Pure Amino 6000
VP laboratory Ultra Pure Amino 6000 120 таб
857 руб.
Порций: 20
Цена порции: 42.85 руб.
Купить
Olimp
Аминокислоты Olimp Amino Target Xplode
Olimp Amino Target Xplode 275 г
1 452 руб.
Порций: 25
Цена порции: 58.08 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy Chewables
Optimum Nutrition Essential Amino Energy Chewables 75 таб
под заказ
Сообщить о поступлении
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Superior Amino 2222 150 caps
Optimum Nutrition Superior Amino 2222 150 капс
под заказ
Сообщить о поступлении

Комплексы из аминокислот

Из аминокислот строится белок и мышечные ткани. Соединяясь различными связями до белков (протеинов), аминокислоты не только принимают непосредственное участие в росте мышц, но и выполняют ряд других не менее важных задач.

Белки в нашем теле нужны для того, чтобы восстанавливать и наращивать мышечные ткани, транспортировать кислород (гемоглобин), образовывать ферменты, а также регулировать метаболизм. Они также помогают контролировать гормональный фон и в этой связи оказывают влияние на наше настроение, эмоции, а также качество сна.

Важность и необходимость

Существует около 20 аминокислот, участвующих в синтезе протеина. Среди них 8 являются незаменимыми, т.е. они не могут производиться в нашем теле и должны поступать в него с пищей. К ним относятся и BCAA. Остальные 12 аминокислот являются заменимыми и синтезируются нашим организмом.

Несмотря на то, что заменимые аминокислоты без проблем образуются внутри нашего тела, они являются важными для восстановления и роста и должны быть в достаточном количестве в организме, особенно если вы интенсивно тренируетесь.

О степени ценности незаменимых аминокислот можно судить по их названию. Есть также условно заменимые аминокислоты, такие как аргинин и цистеин, синтез которых происходит или не происходит при определенных условиях, к примеру, возрастных.

При напряженных физических нагрузках

При напряженных физических нагрузках растрачивается большое количество аминокислот, запасы которых крайне важно восполнять, чтобы избежать мышечного катаболизма, помочь организму быстрее восстановиться, а также продвинуться в наращивании мышечной массы. В такой ситуации реальную помощь оказывают комплексы аминокислот как быстрый источник аминокислот.

Аминокислоты в составе таких комплексов полностью готовы к усвоению и незамедлительно обеспечивают ваши мышцы всеми необходимыми нутриентами. За счет них вы экономите энергию, которая обычно расходуется для расщепления белка, и обеспечиваете мышцы своевременным притоком аминокислот.

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!