Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Комплексы аминокислот

Белок или протеин, из которого образуются все ткани нашего организма, мышцы в том числе, строится из аминокислот.

Т.е. попадая в наше тело, он сначала расщепляется и только потом идет на нужды организма в виде аминокислотных групп (пептидов) и аминокислот. Данный процесс требует приличных энергетических затрат и времени, что является обычным состоянием для нашего организма.

Однако в условиях интенсивных тренировок, когда потребление цельного белка не всегда успевает давать своевременный приток аминокислот, очень хорошо могут помочь аминокислотные комплексы. Они представляют собой готовые к усвоению аминокислоты.

Их ценность заключается в быстром усвоении и, следовательно, быстром насыщении мышечных тканей, необходимыми питательными веществами и строительным материалом, в отличие от белковых коктейлей.

Чаще всего аминокислотные комплексы делают из сыворотки, из яиц, говядины, а также на основе BCAA и других незаменимых аминокислот. Редкостью являются аминокислотные комплексы на основе аминокислот в свободной форме или пептидов, и обнаружить их можно преимущественно в составе другого спортивного питания.

Рейтинг ТОП 8 Комплексы аминокислот

BSN
BCAA Amino X от BSN
Аминокислоты BSN Amino X 435 г
2 462 руб.
Порций: 30
Цена порции: 82.07 руб.
В наличии
Купить
BSN
BCAA Amino X от BSN 70 порций
Аминокислоты BSN Amino X 1010 г
3 996 руб.
Порций: 70
Цена порции: 57.09 руб.
В наличии
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585 г
3 183 руб.
Порций: 65
Цена порции: 48.97 руб.
В наличии
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Superior Amino 2222 320 tabs
Аминокислоты Optimum Nutrition Superior Amino 2222 320 таб
3 496 руб.
Порций: 160
Цена порции: 21.85 руб.
В наличии
Купить
Olimp
Аминокислоты Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs
Аминокислоты Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs 300 таб
3 398 руб.
Порций: 100
Цена порции: 33.98 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel 1000 мл
1 342 руб.
Порций: 22
Цена порции: 61 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Maxler BCAA Plus Glutamine
Maxler BCAA Plus Glutamine 300 г
1 292 руб.
Порций: 30
Цена порции: 43.07 руб.
В наличии
Купить
QNT
Жидкие аминокислоты QNT Amino Acid Liquid
Аминокислоты QNT Amino Acid Liquid 1000 мл
1 693 руб.
Порций: 40
Цена порции: 42.33 руб.
В наличии
Купить

Все аминокислотные комплексы

Фильтры
BSN
BCAA Amino X от BSN
Аминокислоты BSN Amino X 435 г
2 462 руб.
Порций: 30
Цена порции: 82.07 руб.
В наличии
Купить
BSN
BCAA Amino X от BSN 70 порций
Аминокислоты BSN Amino X 1010 г
3 996 руб.
Порций: 70
Цена порции: 57.09 руб.
В наличии
Купить
BSN
BCAA Amino X от BSN 70 порций
Аминокислоты BSN Amino X 1010 г Фруктовый пунш
3 996 руб.
Порций: 70
Цена порции: 57.09 руб.
В наличии
Купить
BSN
BCAA Amino X от BSN 70 порций
Аминокислоты BSN Amino X 1010 г Голубая малина
3 996 руб.
Порций: 70
Цена порции: 57.09 руб.
В наличии
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585 г
3 183 руб.
Порций: 65
Цена порции: 48.97 руб.
В наличии
Купить
BSN
BCAA Amino X от BSN 70 порций
Аминокислоты BSN Amino X 1010 г Арбуз
3 996 руб.
Порций: 70
Цена порции: 57.09 руб.
В наличии
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Superior Amino 2222 320 tabs
Аминокислоты Optimum Nutrition Superior Amino 2222 320 таб
3 496 руб.
Порций: 160
Цена порции: 21.85 руб.
В наличии
Купить
BSN
BCAA Amino X от BSN
Аминокислоты BSN Amino X 435 г Виноград
2 462 руб.
Порций: 30
Цена порции: 82.07 руб.
В наличии
Купить
Olimp
Аминокислоты Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs
Аминокислоты Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs 300 таб
3 398 руб.
Порций: 100
Цена порции: 33.98 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel 1000 мл
1 342 руб.
Порций: 22
Цена порции: 61 руб.
В наличии
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585 г Фруктовый фьюжн
3 183 руб.
Порций: 65
Цена порции: 48.97 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Maxler BCAA Plus Glutamine
Maxler BCAA Plus Glutamine 300 г
1 292 руб.
Порций: 30
Цена порции: 43.07 руб.
В наличии
Купить
QNT
Жидкие аминокислоты QNT Amino Acid Liquid
Аминокислоты QNT Amino Acid Liquid 1000 мл
1 693 руб.
Порций: 40
Цена порции: 42.33 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel 1000 мл Энерджи
1 342 руб.
Порций: 22
Цена порции: 61 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel
Аминокислоты Maxler Amino Magic Fuel 1000 мл Апельсин
1 342 руб.
Порций: 22
Цена порции: 61 руб.
В наличии
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585 г Арбуз
3 183 руб.
Порций: 65
Цена порции: 48.97 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Аминокислоты Maxler Amino Max Hydrolysate 240 таб
Аминокислоты Maxler Amino Max Hydrolysate 240 таб
2 684 руб.
Порций: 60
Цена порции: 44.73 руб.
В наличии
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585 г Зеленое яблоко
3 183 руб.
Порций: 65
Цена порции: 48.97 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Maxler BCAA Plus Glutamine
Maxler BCAA Plus Glutamine 300 г Грейпфрут
1 292 руб.
Порций: 30
Цена порции: 43.07 руб.
В наличии
Купить
Rule 1
Аминокислоты Rule 1 R1 Pre-Amino
Аминокислоты Rule 1 R1 Pre-Amino 252 г
1 393 руб.
Порций: 30
Цена порции: 46.43 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Аминокислоты Maxler Amino Max Hydrolysate 120 таб
Аминокислоты Maxler Amino Max Hydrolysate 120 таб
1 398 руб.
Порций: 30
Цена порции: 46.60 руб.
В наличии
Купить
QNT
Аминокислоты QNT Amino Load
Аминокислоты QNT Amino Load 500 мл
230 руб.
Порций: 1
Цена порции: 230 руб.
В наличии
Купить
SAN
BCAA Boosted от SAN
SAN BCAA Boosted 417 г
1 964 руб.
Порций: 40
Цена порции: 49.10 руб.
В наличии
Купить
Scitec Nutrition
Аминокислоты Scitec Nutrition Amino Magic
Аминокислоты Scitec Nutrition Amino Magic 500 г
1 992 руб.
Порций: 25
Цена порции: 79.68 руб.
В наличии
Купить
SAN
BCAA Boosted от SAN
SAN BCAA Boosted 417 г Фруктовый пунш
1 964 руб.
Порций: 40
Цена порции: 49.10 руб.
В наличии
Купить
QNT
Аминокислоты QNT Amino Load
Аминокислоты QNT Amino Load 500 мл Пунш
230 руб.
Порций: 1
Цена порции: 230 руб.
В наличии
Купить
Maxler
Maxler BCAA Plus Glutamine
Maxler BCAA Plus Glutamine 300 г Апельсин
1 292 руб.
Порций: 30
Цена порции: 43.07 руб.
В наличии
Купить
Rule 1
Аминокислоты Rule One Essential Amino 9
Аминокислоты Rule 1 Essential Amino 9 345 г
1 755 руб.
Порций: 30
Цена порции: 58.50 руб.
В наличии
Купить

Комплексы из аминокислот

Из аминокислот строится белок и мышечные ткани. Соединяясь различными связями до белков (протеинов), аминокислоты не только принимают непосредственное участие в росте мышц, но и выполняют ряд других не менее важных задач.

Белки в нашем теле нужны для того, чтобы восстанавливать и наращивать мышечные ткани, транспортировать кислород (гемоглобин), образовывать ферменты, а также регулировать метаболизм. Они также помогают контролировать гормональный фон и в этой связи оказывают влияние на наше настроение, эмоции, а также качество сна.

Важность и необходимость

Существует около 20 аминокислот, участвующих в синтезе протеина. Среди них 8 являются незаменимыми, т.е. они не могут производиться в нашем теле и должны поступать в него с пищей. К ним относятся и BCAA. Остальные 12 аминокислот являются заменимыми и синтезируются нашим организмом.

Несмотря на то, что заменимые аминокислоты без проблем образуются внутри нашего тела, они являются важными для восстановления и роста и должны быть в достаточном количестве в организме, особенно если вы интенсивно тренируетесь.

О степени ценности незаменимых аминокислот можно судить по их названию. Есть также условно заменимые аминокислоты, такие как аргинин и цистеин, синтез которых происходит или не происходит при определенных условиях, к примеру, возрастных.

При напряженных физических нагрузках

При напряженных физических нагрузках растрачивается большое количество аминокислот, запасы которых крайне важно восполнять, чтобы избежать мышечного катаболизма, помочь организму быстрее восстановиться, а также продвинуться в наращивании мышечной массы. В такой ситуации реальную помощь оказывают комплексы аминокислот как быстрый источник аминокислот.

Аминокислоты в составе таких комплексов полностью готовы к усвоению и незамедлительно обеспечивают ваши мышцы всеми необходимыми нутриентами. За счет них вы экономите энергию, которая обычно расходуется для расщепления белка, и обеспечиваете мышцы своевременным притоком аминокислот.

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!