Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Жирные кислоты

Жирные кислоты обеспечивают нормальные темпы метаболизма, поддерживают здоровье и целостность клеток и тканей, а также ответственны за общее здоровое самочувствие и хорошее настроение.

Каждому следует заботиться о снабжении организма достаточным количеством полезных жирных кислот. Их дефицит может стать результатом не только ослабленной иммунной системы и ухудшения работы мозга, но и замедления синтеза мышечных клеток.

В число наиболее важных для здоровья организма жирных кислот входят Омега-3, -6, -9, конъюгированная линолевая кислота и др.

В данной категории питания представлены разные источники полезных жирных кислот, включая рыбий жир, льняное масло, являющееся также поставщиком омега-6 и 9 жирных кислот, конъюгированную линолевую кислоту CLA и др. Существуют комплексные решения в виде комплексов жирных кислот, поставляющие другие полезные жирные кислоты в наиболее биодоступной форме.

Рейтинг ТОП 8 Жирные кислоты

Olimp
Омега-3 Olimp Gold Omega 3 Sport Edition
Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120 капс
1 493 руб.
Порций: 120
Цена порции: 12.44 руб.
На складе
Купить
Maxler
Омега-3 Maxler Omega-3 Gold
Maxler Omega-3 Gold 120 капс
974 руб.
Порций: 120
Цена порции: 8.12 руб.
На складе
Купить
Optimum Nutrition
Рыбий жир Омега-3 Optimum Nutrition Fish Oil 100 softgel
Жиры омега 3 Optimum Nutrition Fish Oil 100 капс
1 096 руб.
Порций: 100
Цена порции: 10.96 руб.
На складе
Купить
SAN
Рыбий жир Омега-3 SAN Premium Fish Fats Gold
Омега 3 SAN Premium Fish Fats Gold 120 капс
983 руб.
Порций: 60
Цена порции: 16.38 руб.
На складе
Купить
Ultimate Nutrition
Омега-3 Ultimate Nutrition Omega-3 1000mg 90 softgels
Ultimate Nutrition Omega-3 1000 мг 90 капс
952 руб.
Порций: 90
Цена порции: 10.58 руб.
На складе
Купить
Maxler
Жирные кислоты Maxler Omega 3-6-9 Complex 90 капс
Maxler Omega 3-6-9 Complex 90 капс
1 392 руб.
Порций: 30
Цена порции: 46.40 руб.
На складе
Купить
Maxler
Maxler Omega-3 Gold EU 120 капс
Maxler Omega-3 Gold EU 120 капс
873 руб.
Порций: 120
Цена порции: 7.28 руб.
На складе
Купить
NOW
Жирные кислоты Омега-3 NOW Omega-3
NOW Omega-3 100 капс
974 руб.
Порций: 50
Цена порции: 19.48 руб.
На складе
Купить

Все жирные кислоты

Фильтры
Olimp
Омега-3 Olimp Gold Omega 3 Sport Edition
Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120 капс
1 493 руб.
Порций: 120
Цена порции: 12.44 руб.
На складе
Купить
Maxler
Омега-3 Maxler Omega-3 Gold
Maxler Omega-3 Gold 120 капс
974 руб.
Порций: 120
Цена порции: 8.12 руб.
На складе
Купить
Optimum Nutrition
Рыбий жир Омега-3 Optimum Nutrition Fish Oil 100 softgel
Жиры омега 3 Optimum Nutrition Fish Oil 100 капс
1 096 руб.
Порций: 100
Цена порции: 10.96 руб.
На складе
Купить
SAN
Рыбий жир Омега-3 SAN Premium Fish Fats Gold
Омега 3 SAN Premium Fish Fats Gold 120 капс
983 руб.
Порций: 60
Цена порции: 16.38 руб.
На складе
Купить
Ultimate Nutrition
Омега-3 Ultimate Nutrition Omega-3 1000mg 90 softgels
Ultimate Nutrition Omega-3 1000 мг 90 капс
952 руб.
Порций: 90
Цена порции: 10.58 руб.
На складе
Купить
Maxler
Жирные кислоты Maxler Omega 3-6-9 Complex 90 капс
Maxler Omega 3-6-9 Complex 90 капс
1 392 руб.
Порций: 30
Цена порции: 46.40 руб.
На складе
Купить
Maxler
Maxler Omega-3 Gold EU 120 капс
Maxler Omega-3 Gold EU 120 капс
873 руб.
Порций: 120
Цена порции: 7.28 руб.
На складе
Купить
NOW
Жирные кислоты Омега-3 NOW Omega-3
NOW Omega-3 100 капс
974 руб.
Порций: 50
Цена порции: 19.48 руб.
На складе
Купить
Natrol
Жирные кислоты омега Natrol Omega 3-6-9 Complex
Natrol Omega 3-6-9 Complex 90 капс
1 253 руб.
Порций: 90
Цена порции: 13.92 руб.
На складе
Купить
Olimp
Olimp Gold Omega 3 D3 K2 Sport Edition
Olimp Gold Omega 3 D3 K2 Sport Edition 60 капс
1 476 руб.
Порций: 60
Цена порции: 24.60 руб.
На складе
Купить
Natrol
Омега Natrol Extreme Omega
Natrol Extreme Omega 2400 мг 60 капс
1 236 руб.
Порций: 30
Цена порции: 41.20 руб.
На складе
Купить
Maxler
Maxler Omega-3 Premium
Maxler Omega-3 Premium 60 капс
953 руб.
Порций: 60
Цена порции: 15.88 руб.
На складе
Купить
NOW
Жирные кислоты Омега-3 NOW Omega-3 500 капс
NOW Omega-3 500 капс
3 707 руб.
Порций: 250
Цена порции: 14.83 руб.
На складе
Купить
Natrol
Омега-3 рыбий жир Natrol Omega-3 Fish Oil
Natrol Omega-3 Fish Oil 1000 мг 90 капс
677 руб.
Порций: 90
Цена порции: 7.52 руб.
На складе
Купить
NOW
Омега NOW Omega 3-6-9 1000
NOW Omega 3-6-9 1000 мг 100 капс
1 440 руб.
Порций: 50
Цена порции: 28.80 руб.
На складе
Купить
NOW
NOW Super Omega 3-6-9 1200 мг 90 капс
NOW Super Omega 3-6-9 1200 мг 90 капс
1 475 руб.
Порций: 45
Цена порции: 32.78 руб.
На складе
Купить
VP laboratory
Vplab CLA 1000 90 капс
VP laboratory CLA 1000 90 капс
899 руб.
Порций: 90
Цена порции: 9.99 руб.
На складе
Купить
VP laboratory
Рыбий жир Vplab Strong Omega 3
VP laboratory Strong Omega 3 60 капс
793 руб.
Порций: 60
Цена порции: 13.22 руб.
На складе
Купить
Be First
Конъюгированная линолевая кислота Be First CLA
Be First CLA 90 капс
954 руб.
Порций: 90
Цена порции: 10.60 руб.
На складе
Купить
Maxler
Maxler Curcumin Omega 3
Куркумин Maxler Curcumin Omega 3 60 капс
2 154 руб.
Порций: 30
Цена порции: 71.80 руб.
На складе
Купить
Be First
Жирные кислоты Be First Omega 3-6-9
Be First Omega 3-6-9 90 капсул
798 руб.
Порций: 90
Цена порции: 8.87 руб.
На складе
Купить
NOW
Жирные кислоты Омега-3 NOW Omega-3 30 капс
NOW Omega-3 30 капс
339 руб.
Порций: 15
Цена порции: 22.60 руб.
На складе
Купить
NaturalSupp
Рыбий жир NaturalSupp Omega-3 60 капс
NaturalSupp Omega-3 60 капс
563 руб.
Порций: 20
Цена порции: 28.15 руб.
На складе
Купить
4Me Nutrition
Жирные кислоты 4Me Nutrition Omega 3 60
4Me Nutrition Omega-3 60 60 капс
639 руб.
Порций: 60
Цена порции: 10.65 руб.
На складе
Купить
NaturalSupp
NaturalSupp Biotin Folic Acid Omega 3
NaturalSupp Biotin Folic Acid Omega 3 60 капс
793 руб.
Порций: 60
Цена порции: 13.22 руб.
На складе
Купить
4Me Nutrition
Рыбий жир 4Me Nutrition Omega 3 60 капс
4Me Nutrition Omega 3 60 капс
560 руб.
Порций: 20
Цена порции: 28 руб.
На складе
Купить
Rule 1
Rule 1 Fish Oil Omega 3s
Rule 1 Fish Oil Omega 3s 100 капс
1 594 руб.
Порций: 100
Цена порции: 15.94 руб.
На складе
Купить
Be First
Рыбий жир Be First Omega 3 Vitamin E
Be First Omega-3 Vitamin E 90 капсул
743 руб.
Порций: 90
Цена порции: 8.26 руб.
На складе
Купить

Жирные кислоты омега-3, CLA и др.

Придерживаясь сбалансированного рациона, следует обращать внимание на присутствие в нем достаточной порции полезных жирных кислот, которые играют одну из главных ролей в здоровье организма.

За счет жирных кислот мы сохраняем оптимальное функционирование внутренних органов и систем организма, а также поддерживаем энергетический обмен.

Необходимость

Недостаточное питание организма жирными кислотами влечет ряд нарушений. Здоровье сердца и сосудов, мозга, а также целостность клеток, включая мышечные клетки, напрямую зависят от достаточности присутствия таких кислот в рационе.

Жирные кислоты являются основными помощниками организма, поддерживающими и укрепляющими его здоровье. Их правильный баланс способствует нормализации настроения и состояния спокойствия.

Они оптимизируют правильное протекание процессов метаболизма, улучшают чувствительность к инсулину, оказывают эффективную антиоксидантную поддержку, увеличивают производительность, оптимизируют восстановление организма и уменьшают боли в период после тренировок. Понимая это, многие культуристы, атлеты включают дополнительные источники жирных кислот в свое спортивное питание.

Омега-3

Особую значимость среди жирных кислот занимает омега-3, способствующая укреплению иммунной системы, помогающая снимать воспаления в суставах и улучшающая работу сердца и сосудов. Натуральными источниками омега-3 является рыбий жир, но ее количество в нем в разы меньше, чем в таком поставщике данной жирной кислоты как в льняном масле.

Ещё одна особая жирная кислота, необходимая для людей, ведущих активный образ жизни, это конъюгированная линолевая кислота CLA. Научно доказано, что в сочетании с низкокалорийным питанием или диетическим спортивным питанием и усиленными тренировками CLA уменьшает количество жира и сохраняет мышечную массу организма. CLA оказывают положительное действие на усвоение организмом человека жиров и протеинов.

В данном разделе спортивного питания «Жирные кислоты» представлены различные источники полезных жирных кислот: рыбий жир, льняное масло, комплексы омега 3 6 9, CLA. Также представлены комплексы жирных кислот, дающие другие полезные жирные кислоты в наиболее биодоступной форме.

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!