Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Цинк

Цинк – это крайне важный для полноценного функционирования организма микроэлемент. Он необходим для многих процессов, среди которых основную роль играет участие в росте и делении клеток, в том числе в производстве ДНК.

В спортивном питании цинку отводится особое место, поскольку он нужен для синтеза гормона роста, т.е. без него невозможен рост мышечной массы и как следствие улучшение силового потенциала организма.

Еще цинк вносит большой вклад в модулирование иммунной системы, а именно Т-клеток, а также регулирует производство мелатонина и дофамина.

Рейтинг ТОП 8 Цинк

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition ZMA для повышения тестостерона
Optimum Nutrition ZMA 180 капс
2 369 руб.
Порций: 60
Цена порции: 39.48 руб.
Купить
Maxler
Минералы Maxler Calcium Magnesium Zinc Plus D3
Maxler Calcium Magnesium Zinc D3 90 таб
549 руб.
Порций: 30
Цена порции: 18.30 руб.
Купить
Maxler
Maxler ZMA Sleep Max
Maxler ZMA Sleep Max 90 капс
1 050 руб.
Порций: 30
Цена порции: 35 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition ZMA для повышения тестостерона 90 caps
Optimum Nutrition ZMA 90 капс
1 298 руб.
Порций: 30
Цена порции: 43.27 руб.
Купить
SAN
ZMA SAN Zinc Magnesium Aspartate
SAN Zinc Magnesium Aspartate 90 капс
1 164 руб.
Порций: 30
Цена порции: 38.80 руб.
Купить
Olimp
Повышение тестостерона Olimp ZMA Mineral Sport Formula
Olimp ZMA Mineral Sport Formula 120 капс
2 590 руб.
Порций: 40
Цена порции: 64.75 руб.
Купить
NOW
NOW ZMA 90 капс
NOW ZMA 90 капс
1 495 руб.
Порций: 45
Цена порции: 33.22 руб.
Купить
FIT-Rx
Fit-Rx ZMA Pro 120 капс
FIT-Rx Zma Pro 120 капс
714 руб.
Порций: 60
Цена порции: 11.90 руб.
Купить

Весь цинк

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition ZMA для повышения тестостерона
Optimum Nutrition ZMA 180 капс
2 369 руб.
Порций: 60
Цена порции: 39.48 руб.
Купить
Maxler
Минералы Maxler Calcium Magnesium Zinc Plus D3
Maxler Calcium Magnesium Zinc D3 90 таб
549 руб.
Порций: 30
Цена порции: 18.30 руб.
Купить
Maxler
Maxler ZMA Sleep Max
Maxler ZMA Sleep Max 90 капс
1 050 руб.
Порций: 30
Цена порции: 35 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition ZMA для повышения тестостерона 90 caps
Optimum Nutrition ZMA 90 капс
1 298 руб.
Порций: 30
Цена порции: 43.27 руб.
Купить
SAN
ZMA SAN Zinc Magnesium Aspartate
SAN Zinc Magnesium Aspartate 90 капс
1 164 руб.
Порций: 30
Цена порции: 38.80 руб.
Купить
Olimp
Повышение тестостерона Olimp ZMA Mineral Sport Formula
Olimp ZMA Mineral Sport Formula 120 капс
2 590 руб.
Порций: 40
Цена порции: 64.75 руб.
Купить
NOW
NOW ZMA 90 капс
NOW ZMA 90 капс
1 495 руб.
Порций: 45
Цена порции: 33.22 руб.
Купить
FIT-Rx
Fit-Rx ZMA Pro 120 капс
FIT-Rx Zma Pro 120 капс
714 руб.
Порций: 60
Цена порции: 11.90 руб.
Купить
Mutant
Mutant ZM8 Plus
Mutant ZM8 Plus 90 капс
724 руб.
Порций: 30
Цена порции: 24.13 руб.
Купить
NOW
Глюконат цинка NOW Zinc Gluconate 50 мг 100 таб
NOW Zinc Gluconate 50 мг 100 таб
376 руб.
Порций: 100
Цена порции: 3.76 руб.
Купить
Olimp
Цинк Olimp Chela-Zinc
Olimp Chela-Zinc 30 капс
295 руб.
Порций: 30
Цена порции: 9.83 руб.
Купить
NOW
Глицинат цинка NOW Zinc Glycinate 30 мг
NOW Zinc Glycinate 30 мг 120 капс
996 руб.
Порций: 120
Цена порции: 8.30 руб.
Купить
Ultimate Nutrition
Повышение тестостерона Ultimate Nutrition ZMA Platimun Series
Ultimate Nutrition ZMA Platimun Series 90 капс
1 984 руб.
Порций: 30
Цена порции: 66.13 руб.
Купить
Universal Nutrition
Кальций Цинк Магний Universal Nutrition Calcium Zinc Magnesium
Universal Nutrition Calcium Zinc Magnesium 100 таб
862 руб.
Порций: 33
Цена порции: 26.12 руб.
Купить
Scitec Nutrition
Цинк Scitec Nutrition Zinc
Scitec Nutrition Zinc 100 таб
392 руб.
Порций: 100
Цена порции: 3.92 руб.
Купить
Natrol
Магний Natrol High Absorption Magnesium
Natrol High Absorption Magnesium 60 таб
869 руб.
Порций: 30
Цена порции: 28.97 руб.
Купить
Be First
Цинк Be First Zinc 25 мг
Be First Zinc 120 капс
452 руб.
Порций: 120
Цена порции: 3.77 руб.
Купить
Grassberg
Пиколинат цинка Grassberg Zinc Picolinate 15 мг
Grassberg Zinc Picolinate 15 мг 60 капс
731 руб.
Порций: 60
Цена порции: 12.18 руб.
Купить
BioTech USA
Кальций, цинк и магний BioTech USA Calcium Zinc Magnesium
BioTech USA Calcium Zinc Magnesium 100 таб
592 руб.
Порций: 33
Цена порции: 17.94 руб.
Купить
4Me Nutrition
4Me Nutrition Zinc Picolinate 122 мг
4Me Nutrition Zinc Picolinate 122 мг 60 капс
397 руб.
Порций: 60
Цена порции: 6.62 руб.
Купить
Chikalab
Chikalab Zinc
Chikalab Zinc 60 капс
450 руб.
Порций: 60
Цена порции: 7.50 руб.
Купить
Maxler
Цинк Maxler Zinc Picolinate 25 мг
Maxler Zinc Picolinate 25 мг 120 капс
700 руб.
Порций: 120
Цена порции: 5.83 руб.
Купить
Natrol
Цинк Natrol High Absorption Zinc 60 таб
Natrol High Absorption Zinc 60 таб
894 руб.
Порций: 60
Цена порции: 14.90 руб.
Купить
VP laboratory
ЗМА Vplab ZMA
VP laboratory ZMA 90 капс
поступит в ближайшие дни
Сообщить о поступлении
Maxler
Maxler Zinc Picolinate
Maxler Zinc Picolinate 50 мг 60 таб
под заказ
Сообщить о поступлении
NOW
Пиколинат цинка NOW Zinc Picolinate 50 мг 120 капс
NOW Zinc Picolinate 50 мг 120 капс
под заказ
Сообщить о поступлении
NOW
Пиколинат цинка NOW Zinc Picolinate 50 мг 60 капс
NOW Zinc Picolinate 50 мг 60 капс
под заказ
Сообщить о поступлении
Scitec Nutrition
Цинк магний Scitec Nutrition ZMB6 60 капс
Scitec Nutrition ZMB6 60 капс
под заказ
Сообщить о поступлении

Цинк (Zinc)

Цинк – это ценный минерал, который представлен в нашем теле в ничтожно маленьком количестве. Для большинства он известен в первую очередь своей способностью стимулировать активность клеток иммунной системы и множества ферментов.

Среди спортсменов он ценится как вещество, оказывающее положительное влияние на гормональный уровень. Однако на самом деле данный минерал дает нам гораздо больше преимуществ.

Важность цинка

Цинк так важен, поскольку есть в каждой клеточке нашего тела и участвует во всех клеточных процессах. Особенно много цинка в костях, поджелудочной железе, почках, печени и сетчатке глаза.

Это мощный антиоксидант, который предупреждает развитие рака, а также является способом поддержания идеального гормонального уровня. Его нехватка снижает половое влечение как у мужчин, так и у женщин.

Вдобавок ко всему, адекватная порция цинка в организме необходима для поддержания работоспособности и надлежащей энергетической подпитки организма. Цинк влияет на белковый синтез и необходим для работы эритроцитов и белых клеток крови.

Цинк для улучшения работоспособности и мышечной силы

Цинк влияет на работоспособность и силу, поскольку играет одну из ключевых ролей в производстве гормонов. Исследования показывают, что достаточное количество цинка способствует выбросу нужной порции тестостерона, гормона роста и ИФР-1 (инсулиноподобного фактора роста-1). Без данных гормонов нельзя надеяться на то, что работоспособность и силовой потенциал будут на уровне.

Недавнее исследование показало, что повышенный уровень цинка в организме дает выброс большого количества тестостерона именно после тренировки. В ходе испытаний атлеты перед каждой тренировкой получали цинк на протяжении 4-х недель, что дало превосходный выброс тестостерона после физических упражнений, в отличие от тех, кто получал плацебо.

Регулирование функции иммунной системы

Наш организм использует цинк для активирования Т-клеток, отвечающих за иммунную реакцию и обезоруживание вирусов и раковых клеток. При его дефиците мы не в состоянии сопротивляться различным вирусам и другим патогенным веществам, атакующим нас снаружи.

Улучшение энергетического уровня, качества сна и когнитивных функций

Цинк играет важную роль в работе нейротрансмиттеров и поддерживает когнитивную функцию. Он участвует в метаболизме мелатонина, который является ключевым гормоном для хорошего сна.

Вдобавок, цинк регулирует уровень дофамина – нейротрансмиттера, который дает концентрацию и напор.

Цинк является также частью фермента, который необходим для анаболизма жирных кислот в клеточных мембранах мозга. Это очень важно, поскольку основная цель при поддержании правильной работы мозга и сохранении надлежащих когнитивных функций состоит в том, чтобы мембраны получали достаточное количество питательных веществ.

Цинк - незаменимая часть спортивного питания и рациона спортсмена!

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!