Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Цинк

Цинк – это крайне важный для полноценного функционирования организма микроэлемент. Он необходим для многих процессов, среди которых основную роль играет участие в росте и делении клеток, в том числе в производстве ДНК.

В спортивном питании цинку отводится особое место, поскольку он нужен для синтеза гормона роста, т.е. без него невозможен рост мышечной массы и как следствие улучшение силового потенциала организма.

Еще цинк вносит большой вклад в модулирование иммунной системы, а именно Т-клеток, а также регулирует производство мелатонина и дофамина.

Рейтинг ТОП 8 Цинк

Maxler
Maxler ZMA Sleep Max
Тестобустер Maxler ZMA Sleep Max 90 капс
1 152 руб.
Порций: 30
Цена порции: 38.40 руб.
На складе
Купить
Maxler
Минералы Maxler Calcium Magnesium Zinc Plus D3
Maxler Calcium Magnesium Zinc D3 90 таб
732 руб.
Порций: 30
Цена порции: 24.40 руб.
На складе
Купить
SAN
ZMA SAN Zinc Magnesium Aspartate
Тестобустер SAN Zinc Magnesium Aspartate 90 капс
1 264 руб.
Порций: 30
Цена порции: 42.13 руб.
На складе
Купить
VP laboratory
ЗМА Vplab ZMA
VP laboratory ZMA 90 капс
774 руб.
Порций: 90
Цена порции: 8.60 руб.
На складе
Купить
Maxler
Maxler Zinc Picolinate
Пиколинат цинка Maxler Zinc Picolinate 50 мг 60 таб
732 руб.
Порций: 60
Цена порции: 12.20 руб.
На складе
Купить
Olimp
Цинк Olimp Chela-Zinc
Цинк хелат Olimp Chela-Zinc 30 капс
287 руб.
Порций: 30
Цена порции: 9.57 руб.
На складе
Купить
Scitec Nutrition
Цинк магний Scitec Nutrition ZMB6 60 капс
Цинк магний цинк Scitec Nutrition ZMB6 60 капс
874 руб.
Порций: 30
Цена порции: 29.13 руб.
На складе
Купить
NOW
Пиколинат цинка NOW Zinc Picolinate 50 мг 60 капс
Пиколинат цинка NOW Zinc Picolinate 50 мг 60 капс
785 руб.
Порций: 60
Цена порции: 13.08 руб.
На складе
Купить

Весь цинк

Фильтры
Maxler
Maxler ZMA Sleep Max
Тестобустер Maxler ZMA Sleep Max 90 капс
1 152 руб.
Порций: 30
Цена порции: 38.40 руб.
На складе
Купить
Maxler
Минералы Maxler Calcium Magnesium Zinc Plus D3
Maxler Calcium Magnesium Zinc D3 90 таб
732 руб.
Порций: 30
Цена порции: 24.40 руб.
На складе
Купить
SAN
ZMA SAN Zinc Magnesium Aspartate
Тестобустер SAN Zinc Magnesium Aspartate 90 капс
1 264 руб.
Порций: 30
Цена порции: 42.13 руб.
На складе
Купить
VP laboratory
ЗМА Vplab ZMA
VP laboratory ZMA 90 капс
774 руб.
Порций: 90
Цена порции: 8.60 руб.
На складе
Купить
Maxler
Maxler Zinc Picolinate
Пиколинат цинка Maxler Zinc Picolinate 50 мг 60 таб
732 руб.
Порций: 60
Цена порции: 12.20 руб.
На складе
Купить
Olimp
Цинк Olimp Chela-Zinc
Цинк хелат Olimp Chela-Zinc 30 капс
287 руб.
Порций: 30
Цена порции: 9.57 руб.
На складе
Купить
Scitec Nutrition
Цинк магний Scitec Nutrition ZMB6 60 капс
Цинк магний цинк Scitec Nutrition ZMB6 60 капс
874 руб.
Порций: 30
Цена порции: 29.13 руб.
На складе
Купить
NOW
Пиколинат цинка NOW Zinc Picolinate 50 мг 60 капс
Пиколинат цинка NOW Zinc Picolinate 50 мг 60 капс
785 руб.
Порций: 60
Цена порции: 13.08 руб.
На складе
Купить
Scitec Nutrition
Цинк Scitec Nutrition Zinc
Цинк Scitec Nutrition Zinc 100 таб
489 руб.
Порций: 100
Цена порции: 4.89 руб.
На складе
Купить
Maxler
Цинк Maxler Zinc Picolinate 25 мг
Пиколинат цинка Maxler Zinc Picolinate 25 мг 120 капс
987 руб.
Порций: 120
Цена порции: 8.23 руб.
На складе
Купить
NOW
Глицинат цинка NOW Zinc Glycinate 30 мг
Глицинат цинка NOW Zinc Glycinate 30 мг 120 капс
1 270 руб.
Порций: 120
Цена порции: 10.58 руб.
На складе
Купить
NOW
Глюконат цинка NOW Zinc Gluconate 50 мг 100 таб
Глюконат цинка NOW Zinc Gluconate 50 мг 100 таб
962 руб.
Порций: 100
Цена порции: 9.62 руб.
На складе
Купить
Natrol
Natrol Immune Boost
Natrol Immune Boost 30 капс
1 997 руб.
Порций: 30
Цена порции: 66.57 руб.
На складе
Купить
Be First
Цинк Be First Zinc 25 мг
Цинк Be First Zinc 120 капс
572 руб.
Порций: 120
Цена порции: 4.77 руб.
На складе
Купить
4Me Nutrition
4Me Nutrition Zinc Picolinate 122 мг
Пиколинат цинка 4Me Nutrition Zinc Picolinate 122 мг 60 капс
442 руб.
Порций: 60
Цена порции: 7.37 руб.
На складе
Купить
BioTech USA
Цинк хелат BioTech USA Zinc Chelate
BioTech USA Zinc Chelate 60 таб
980 руб.
Порций: 60
Цена порции: 16.33 руб.
На складе
Купить
Be First
Цинка хелат Be First Zinc Bisglycinate Chelate
Be First Zinc Bisglycinate Chelate 120 таб
682 руб.
Порций: 120
Цена порции: 5.68 руб.
На складе
Купить
Chikalab
Chikalab Zinc
Цинк Chikalab Zinc 60 капс
383 руб.
Порций: 60
Цена порции: 6.38 руб.
На складе
Купить
4Me Nutrition
4Me Nutrition Zinc Picolinate 122 мг 120 таб
4Me Nutrition Zinc Picolinate 122 мг 120 таб
810 руб.
Порций: 120
Цена порции: 6.75 руб.
На складе
Купить
2SN
2SN Calcium Magnesium Zinc
2SN Calcium Magnesium Zinc 100 капс
736 руб.
Порций: 50
Цена порции: 14.72 руб.
На складе
Купить
NaturalSupp
Хелат цинка NaturalSupp Zinc Chelate 60 caps
NaturalSupp Zinc Chelate 60 капс
543 руб.
Порций: 60
Цена порции: 9.05 руб.
На складе
Купить
Grassberg
Витаминно-минеральный комплекс Grassberg Immu Boost
Grassberg Immu Boost 60 капс
1 140 руб.
Порций: 60
Цена порции: 19 руб.
На складе
Купить
2SN
2SN Zinc Citrate 25 мг
2SN Zinc Citrate 25 мг 120 капс
599 руб.
Порций: 120
Цена порции: 4.99 руб.
На складе
Купить
2SN
2SN Zinc Citrate 25 мг 60 капс
2SN Zinc Citrate 25 мг 60 капс
446 руб.
Порций: 60
Цена порции: 7.43 руб.
На складе
Купить
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition ZMA для повышения тестостерона
Optimum Nutrition ZMA 180 капс
под заказ
Сообщить о поступлении
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition ZMA для повышения тестостерона 90 caps
Optimum Nutrition ZMA 90 капс
под заказ
Сообщить о поступлении
SAN
ZMA Pro от SAN для повышение тестостерона
SAN ZMA Pro 90 капс
под заказ
Сообщить о поступлении
Olimp
Повышение тестостерона Olimp ZMA Mineral Sport Formula
Olimp ZMA Mineral Sport Formula 120 капс
под заказ
Сообщить о поступлении

Цинк (Zinc)

Цинк – это ценный минерал, который представлен в нашем теле в ничтожно маленьком количестве. Для большинства он известен в первую очередь своей способностью стимулировать активность клеток иммунной системы и множества ферментов.

Среди спортсменов он ценится как вещество, оказывающее положительное влияние на гормональный уровень. Однако на самом деле данный минерал дает нам гораздо больше преимуществ.

Важность цинка

Цинк так важен, поскольку есть в каждой клеточке нашего тела и участвует во всех клеточных процессах. Особенно много цинка в костях, поджелудочной железе, почках, печени и сетчатке глаза.

Это мощный антиоксидант, который предупреждает развитие рака, а также является способом поддержания идеального гормонального уровня. Его нехватка снижает половое влечение как у мужчин, так и у женщин.

Вдобавок ко всему, адекватная порция цинка в организме необходима для поддержания работоспособности и надлежащей энергетической подпитки организма. Цинк влияет на белковый синтез и необходим для работы эритроцитов и белых клеток крови.

Цинк для улучшения работоспособности и мышечной силы

Цинк влияет на работоспособность и силу, поскольку играет одну из ключевых ролей в производстве гормонов. Исследования показывают, что достаточное количество цинка способствует выбросу нужной порции тестостерона, гормона роста и ИФР-1 (инсулиноподобного фактора роста-1). Без данных гормонов нельзя надеяться на то, что работоспособность и силовой потенциал будут на уровне.

Недавнее исследование показало, что повышенный уровень цинка в организме дает выброс большого количества тестостерона именно после тренировки. В ходе испытаний атлеты перед каждой тренировкой получали цинк на протяжении 4-х недель, что дало превосходный выброс тестостерона после физических упражнений, в отличие от тех, кто получал плацебо.

Регулирование функции иммунной системы

Наш организм использует цинк для активирования Т-клеток, отвечающих за иммунную реакцию и обезоруживание вирусов и раковых клеток. При его дефиците мы не в состоянии сопротивляться различным вирусам и другим патогенным веществам, атакующим нас снаружи.

Улучшение энергетического уровня, качества сна и когнитивных функций

Цинк играет важную роль в работе нейротрансмиттеров и поддерживает когнитивную функцию. Он участвует в метаболизме мелатонина, который является ключевым гормоном для хорошего сна.

Вдобавок, цинк регулирует уровень дофамина – нейротрансмиттера, который дает концентрацию и напор.

Цинк является также частью фермента, который необходим для анаболизма жирных кислот в клеточных мембранах мозга. Это очень важно, поскольку основная цель при поддержании правильной работы мозга и сохранении надлежащих когнитивных функций состоит в том, чтобы мембраны получали достаточное количество питательных веществ.

Цинк - незаменимая часть спортивного питания и рациона спортсмена!

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!