Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Цинк

Цинк – это крайне важный для полноценного функционирования организма микроэлемент. Он необходим для многих процессов, среди которых основную роль играет участие в росте и делении клеток, в том числе в производстве ДНК.

В спортивном питании цинку отводится особое место, поскольку он нужен для синтеза гормона роста, т.е. без него невозможен рост мышечной массы и как следствие улучшение силового потенциала организма.

Еще цинк вносит большой вклад в модулирование иммунной системы, а именно Т-клеток, а также регулирует производство мелатонина и дофамина.

Цинк

Maxler
Maxler ZMA Sleep Max
Maxler ZMA Sleep Max 90 капс
1 060 руб.
Порций: 30
Цена порции: 35.33 руб.
Купить
VP laboratory
ЗМА Vplab ZMA
VP laboratory ZMA 90 капс
1 221 руб.
Порций: 90
Цена порции: 13.57 руб.
Купить
SAN
ZMA SAN Zinc Magnesium Aspartate
SAN Zinc Magnesium Aspartate 90 капс
764 руб.
Порций: 30
Цена порции: 25.47 руб.
Купить
Ultimate Nutrition
Повышение тестостерона Ultimate Nutrition ZMA Platimun Series
Ultimate Nutrition ZMA Platimun Series 90 капс
1 177 руб.
Порций: 30
Цена порции: 39.23 руб.
Купить
Maxler
Минералы кальций, цинк и магний Maxler Calcium Zinc Magnesium
Maxler Calcium Zinc Magnesium 90 таб
428 руб.
Порций: 30
Цена порции: 14.27 руб.
Купить
BioTech USA
Кальций, цинк и магний BioTech USA Calcium Zinc Magnesium
BioTech USA Calcium Zinc Magnesium 100 таб
556 руб.
Порций: 33
Цена порции: 16.85 руб.
Купить
Universal Nutrition
Universal Nutrition ZMA Pro для повышения тестостерона
MusclePharm
Повышение тестостерона MusclePharm ZMA MAX
MusclePharm ZMA MAX 60 капс
нет в наличии
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition ZMA для повышения тестостерона
Optimum Nutrition ZMA 180 капс
нет в наличии
Weider
Weider ZMA для повышение тестостерона
Weider ZMA 90 капс
нет в наличии
Universal Nutrition
Кальций Цинк Магний Universal Nutrition Calcium Zinc Magnesium
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition ZMA для повышения тестостерона 90 caps
Optimum Nutrition ZMA 90 капс
нет в наличии
Weider
Цинк Weider Zinc 120 капс
Weider Zinc 120 капс
нет в наличии
Mutant
Активаторы гормона роста ZMA Mutant Core Series ZMA
Mutant Core Series ZMA 90 капс
нет в наличии
Twinlab
Повышение тестостерона Twinlab ZMA Fuel
Twinlab ZMA Fuel 90 капс
нет в наличии
Olimp
Цинк Olimp Chela-Zinc
Olimp Chela-Zinc 30 капс
нет в наличии
Nutrend
Повышение тестостерона Nutrend ZMA
Nutrend ZMA 120 капс
нет в наличии
Ostrovit
ZMA OstroVit MgZB
Ostrovit MgZB 90 таб
нет в наличии
Ostrovit
ZMA Ostrovit MgZB
Ostrovit MgZB 125 таб
нет в наличии
Natrol
Магний Natrol High Absorption Magnesium
SAN
ZMA Pro от SAN для повышение тестостерона
SAN ZMA Pro 90 капс
нет в наличии
BioTech USA
Цинк BioTech USA Zinc Max
BioTech USA Zinc Max 100 таб
нет в наличии
Multipower
Повышение тестостерона Multipower Professional ZMA

Цинк (Zinc)

Цинк – это ценный минерал, который представлен в нашем теле в ничтожно маленьком количестве. Для большинства он известен в первую очередь своей способностью стимулировать активность клеток иммунной системы и множества ферментов.

Среди спортсменов он ценится как вещество, оказывающее положительное влияние на гормональный уровень. Однако на самом деле данный минерал дает нам гораздо больше преимуществ.

Важность цинка

Цинк так важен, поскольку есть в каждой клеточке нашего тела и участвует во всех клеточных процессах. Особенно много цинка в костях, поджелудочной железе, почках, печени и сетчатке глаза.

Это мощный антиоксидант, который предупреждает развитие рака, а также является способом поддержания идеального гормонального уровня. Его нехватка снижает половое влечение как у мужчин, так и у женщин.

Вдобавок ко всему, адекватная порция цинка в организме необходима для поддержания работоспособности и надлежащей энергетической подпитки организма. Цинк влияет на белковый синтез и необходим для работы эритроцитов и белых клеток крови.

Цинк для улучшения работоспособности и мышечной силы

Цинк влияет на работоспособность и силу, поскольку играет одну из ключевых ролей в производстве гормонов. Исследования показывают, что достаточное количество цинка способствует выбросу нужной порции тестостерона, гормона роста и ИФР-1 (инсулиноподобного фактора роста-1). Без данных гормонов нельзя надеяться на то, что работоспособность и силовой потенциал будут на уровне.

Недавнее исследование показало, что повышенный уровень цинка в организме дает выброс большого количества тестостерона именно после тренировки. В ходе испытаний атлеты перед каждой тренировкой получали цинк на протяжении 4-х недель, что дало превосходный выброс тестостерона после физических упражнений, в отличие от тех, кто получал плацебо.

Регулирование функции иммунной системы

Наш организм использует цинк для активирования Т-клеток, отвечающих за иммунную реакцию и обезоруживание вирусов и раковых клеток. При его дефиците мы не в состоянии сопротивляться различным вирусам и другим патогенным веществам, атакующим нас снаружи.

Улучшение энергетического уровня, качества сна и когнитивных функций

Цинк играет важную роль в работе нейротрансмиттеров и поддерживает когнитивную функцию. Он участвует в метаболизме мелатонина, который является ключевым гормоном для хорошего сна.

Вдобавок, цинк регулирует уровень дофамина – нейротрансмиттера, который дает концентрацию и напор.

Цинк является также частью фермента, который необходим для анаболизма жирных кислот в клеточных мембранах мозга. Это очень важно, поскольку основная цель при поддержании правильной работы мозга и сохранении надлежащих когнитивных функций состоит в том, чтобы мембраны получали достаточное количество питательных веществ.

Цинк - незаменимая часть спортивного питания и рациона спортсмена!

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
  • BSN
  • Optimum Nutrition
  • Power System
  • SAN
  • Syntrax
  • Ultimate Nutrition
  • Weider
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!