Комплексный протеин
Комплексы протеинов (протеиновые смеси) представляют собой комбинации казеина, сывороточного протеина, изолята протеина, яичного и соевого протеинов. Каждый из этих протеинов имеет свои преимущества.
Одним из лучших сочетаний считается смесь из изолята протеина, сывороточного протеина и казеина. Сывороточный протеин и изолят содержат большое количество аминокислот BCAA, а также они имеют наибольшую биологическую ценность, быстро перевариваются и насыщают кровь аминокислотами для строительства и восстановления мышечной ткани, что как раз необходимо сразу после тренировки. Казеин же переваривается долго и он может обеспечить приток аминокислот для предотвращения катаболизма на протяжении 6-7 часов.
Часто в протеиновые смеси добавляют соевый белок. В соевом протеине содержится большое количество аргинина, который является для организма источником получения окиси азота, а также стимулирует выработку гормона роста.
Рейтинг ТОП 8 Комплексный протеин
Все комплексные протеины
Порций: 66
Цена порции: 66.36 руб.
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
