Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Гуарана

Гуарана (Guarana) имеет ряд преимуществ по сравнению с другими источниками кофеина. Энергетики, основанные на экстракте гуараны, отличаются более мягким эффектом и дольше воздействуют на организм.

За счет повышения энергетического потенциала организма улучшается работоспособность и выносливость атлета. Не стоит забывать и о фокусировке. Гуарана помогает сконцентрироваться, а также отдаляет момент наступления усталости.

Польза от приёма гуараны:

  • помогает организму в борьбе с усталостью;
  • заряжает организм энергией;
  • повышает концентрацию внимания;
  • ускоряет метаболизм.

Гуарана

VP laboratory
Гуарана Vplab Guarana Liquid 1500mg (VP laboratory)
VP laboratory Guarana Liquid 1500 мг Vplab 20 ампул
1 280 руб.
Порций: 20
Цена порции: 64.00 руб.
Выбрать вкус
Power System
Гуарана Power System Ultra Guarana Liquid
Power System Guarana Liquid 20 ампул
1 395 руб.
Порций: 40
Цена порции: 34.88 руб.
Выбрать вкус
FIT-Rx
Энергетик FIT-Rx NRG Xplode
FIT-Rx NRG Xplode 500 мл
71 руб.
Порций: 1
Цена порции: 71.00 руб.
Выбрать вкус
Olimp
Гуарана Olimp Guaranax
Olimp Guaranax 60 капс
426 руб.
Порций: 60
Цена порции: 7.10 руб.
Купить
IronMan
Напиток гуарана IRONMAN Guarana
IronMan Guarana 500 мл
48 руб.
Порций: 1
Цена порции: 48.00 руб.
Купить
QNT
Жиросжигатель QNT Burner 90 капс
QNT Burner 90 капс
1 258 руб.
Порций: 30
Цена порции: 41.93 руб.
Купить
BioTech USA
Гуарана BioTech USA Guarana with Calcium
Power System
Гуарана Power System Ultra Guarana Liquid 1000ml
FIT-Rx
Гуарана FIT-Rx Guarana 2000
Multipower
Гуарана Multipower Guarana
Multipower Guarana 20 ампул
нет в наличии
Power System
Гуарана Power System Ultra Guarana Liquid 500ml
Power System Guarana Liquid 500 мл
нет в наличии
Scitec Nutrition
Гуарана Scitec Nutrition Super Guarana 100 таб
KFD Nutrition
Экстракт гуараны KFD Nutrition Pure Guarana plus
Natrol
Энергетики Natrol Guarana 200 мг 90 капс
Natrol Guarana 200 мг 90 капс
нет в наличии
Ostrovit
Экстракт гуараны OstroVit Guarana
Ostrovit Guarana 90 таб
нет в наличии
QNT
Гуарана QNT Guarana 2000
QNT Guarana 2000 20x25 мл
нет в наличии

Гуарана (Guarana) – источник кофеина продолжительного действия

Гуарана (guarana) – это вечнозеленый ползучий кустарник из семейства сапиндовых, произрастающий в Бразилии. Экстракт данного растения представляет собой наиболее ценный источник кофеина. Вот уже много лет он используется производителями спортивного питания в качестве одного из основных компонентов энергетиков и предтренировочных комплексов.

Экстракт гуараны содержит значительно больше кофеина, чем другие его источники. В каждой ягоде данного растения находится от 2,5 до 7 процентов ценного алкалоида, что в несколько раз больше, чем в кофейных зернах.

Гуарана – это источник кофеина медленного высвобождения, а значит, он обладает более продолжительным действием. Если обычный кофеин подходит для быстрого и непродолжительного увеличения энергетического потенциала, то алкалоид, содержащийся в экстракте гуараны, представляет собой отличное средство для обеспечения организма необходимой энергией в течение длительного периода времени.

Действие гуараны

Поскольку гуарана – источник кофеина, она обладает таким же действием:

  • Улучшение энергетического потенциала организма;
  • Повышение концентрации внимания и умственной работоспособности;
  • Помощь в сжигании жира;
  • Ускорение метаболизма;
  • Борьба с усталостью;
  • Стимулирование иммунной системы.

Стоит отметить, что гуарана, по сравнению с обычными источниками кофеина, лучше переносится организмом, поскольку всасывается не в желудке, а в кишечнике. Более того, в ее составе есть клетчатка, витамины и минеральные вещества, также способствующие лучшему усвоению и абсорбции.

Как показывают исследования, ежедневное потребление 75 мг гуараны в состоянии давать улучшение умственной работоспособности и концентрации внимания на период до 6 часов.

Интересный факт

В Японии врачи советуют водителям-дальнобойщикам для поддержания концентрации и внимания в пути жевать резинку на основе гуараны, что значительно снижает количество несчастных случаев на дороге.

Происхождение и получение гуараны

ГуаранаГуарана (Paullinia Cupana) – это вьющаяся лиана рода Пауллиния семейства Сапиндовых, в диком виде встречающаяся в амазонской части Бразилии и Уругвая, а также растущая в Перу, Колумбии и Венесуэле. Семена гуараны используются в качестве стимулятора и основного тонизирующего средства.

Среди различных сортов гуараны, только один подходит для приготовления напитка. Он растёт по всей тропической части Америки, особенно на верхней Амазонке (в основном в Бразилии и Венесуэле), а также в некоторых регионах Парагвая и Уругвая. Именно его семена используются для приготовления продуктов, которые мы называем «Гуарана».

Основными активными компонентами гуараны являются кофеин и метилксантины, действие которых и обеспечивают те уникальные свойства гуараны, за которые мы ее так ценим.

Обработка гуараны и её действие

Семена гуараны подвергают жарке и измельчению, получая тем самым тёмный порошокПорошок гуараны, весьма напоминающий кофейный. В данный порошок добавляют воду, получая тем самым пюре, которое после высыхая приобретает тёмно-красный цвет. Данное затемнение связано с окислением.

Из пюре производят палочки, которые уже и попадают к потребителям. Из палочек гуараны, при их измельчении, делаются тонизирующие напитки. Кроме того, гуарана в значительной степени использовалась в бразильской народной медицине.

Кроме всего прочего гуарана, также выступает в качестве продукта, снижающего аппетит. Благодаря данному свойству она стала неотъемлемой частью многочисленных программ по снижению веса. В неоднократно проводившихся научных исследованиях было показано, что гуарана способствует ускорению метаболизма и увеличению термогенеза и липолиза.

Некоторые исследования утверждают, что гуарана имеет антидепрессивное действие. Танины, обнаруженные в гуаране, способствуют образованию вязкости, что в свою очередь способно предотвращать диарею. Гуарана также используется спортсменами для повышения производительности и выносливости мышечных тканей.

Семена гуараны богаты пуриновыми основаниями, крахмалом и сахарами, в то время как оболочка богата волокнами и пентозанами. Семя также содержит немного эфирного масла и танины.

Состав

  • метилксантины;
  • кофеин;
  • теобромин;
  • теофиллин;
  • танины.
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, ул. Наметкина, д. 3
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
  • BSN
  • Optimum Nutrition
  • Power System
  • SAN
  • Syntrax
  • Ultimate Nutrition
  • Weider
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!