Кофеин
![Кофеин Кофеин](/img/caffeine.jpg)
Первое место по популярности среди энергетиков у профессиональных спортсменов занимает кофеин – алкалоид, основная функция которого состоит в стимулировании нервной системы, способствуя тем самым улучшению концентрации и внимания, повышению работоспособности и выносливости спортсмена, а также устранению проявлений усталости.
Кроме того, кофеин увеличивает энергетический потенциал организма за счет повышения температуры тела и ускорения метаболизма, благодаря чему атлеты получают возможность улучшать качество тренировок и ставить новые рекорды.
Весь кофеин
![Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition](/img/item/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-270g-1.jpg)
Цена порции: 93.33 руб.
В наличии
![Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g](/img/item/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-585g-1.jpg)
Цена порции: 77.65 руб.
В наличии
![Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition](/img/item/f/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-270g-blue-raspberry.jpg)
Цена порции: 93.33 руб.
В наличии
![Энергетический напиток Wow Energy Zero Sugar Energy drink 500 мл](/img/item/130/wow-energy-zero-sugar-energy-drink-500ml.jpg)
Порций: 1
Цена порции: 105 руб.
В наличии
![Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition](/img/item/f/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-270g-fruit-fusion.jpg)
Цена порции: 93.33 руб.
В наличии
![Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition](/img/item/f/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-270g-watermelon.jpg)
Цена порции: 93.33 руб.
В наличии
![Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition](/img/item/f/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-270g-green-apple.jpg)
Цена порции: 93.33 руб.
В наличии
![Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585g](/img/item/f/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-585g-green-apple.jpg)
Цена порции: 77.65 руб.
В наличии
![Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition](/img/item/f/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-270g-juicy-strawberry-burst.jpg)
Цена порции: 93.33 руб.
В наличии
![Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition](/img/item/f/130/optimum-nutrition-essential-amino-energy-270g-blueberry-lemonade.jpg)
Цена порции: 93.33 руб.
В наличии
![Кофеин Mutant Caffeine 240 таб](/img/item/130/mutant-caffeine-240-tabs.jpg)
Порций: 240
Цена порции: 5.18 руб.
В наличии
![Жиросжигатель QNT Burner 90 капс](/img/item/130/qnt-burner-90-caps-1.jpg)
Порций: 90
Цена порции: 26.50 руб.
В наличии
![Гуарана Maxler Guarana Caps 1500 мг](/img/item/130/maxler-guarana-caps-1500mg-90-vcaps.jpg)
Порций: 30
Цена порции: 28.30 руб.
В наличии
![Кофеин Be First Caffeine 200 мг](/img/item/130/be-first-caffeine-200mg-90-caps.jpg)
Порций: 90
Цена порции: 5.21 руб.
В наличии
Польза кофеина
Если вам необходимо повысить интенсивность тренировок, или избавиться от повседневной усталости, попробуйте кофеин – натуральный энергетик природного происхождения, увеличивающий энергетический потенциал организма и оказывающий стимулирующее воздействие на центральную нервную систему, тем самым улучшая концентрацию и внимание.
Кофеин – ускоритель сжигания ваших калорий
Кофеин, помимо способности быстро поднимать энергетический уровень организма, является отличным помощником при сжигании жира. Он способствует ускорению метаболизма, что в итоге приводит к более быстрым темпам сжигания калорий, а также увеличивает энергетический запас, нормализует аппетит и ускоряет темпы сжигания жира. Все три фактора свидетельствуют о превосходном действии кофеина как природного жиросжигателя.
Действие кофеина:
- повышает сосредоточенность;
- ускоряет метаболизм;
- придает энергию;
- усиливает мотивацию на тренировку.
Предтренировочные энергетики
Для проведения интенсивной плодотворной тренировочной сессии вы должны подойти к ней в полной боевой готовности. Мотивация и энергия – это критерии результативной тренировки. В этом вам поможет кофеин – алкалоид, который, помимо увеличения вашего энергетического потенциала, поможет вам сосредоточиться и улучшить вашу ментальную концентрацию.
Именно поэтому в спортивном питании в состав предтренировочных комплексов и энергетиков включен кофеин.
Применение кофеина
Очень часто кофеин включают в состав предтренировочных комплексов и жиросжигателей. Для получения максимальной выгоды от приема следует потреблять его за 30 минут до начала ваших тренировок. Ежедневная норма составляет 200–400 мг.
Поскольку он стимулирует центральную нервную систему, не превышайте установленную дозировку, внимательно читайте этикетки продуктов, содержащих кофеин.
Также необходимо принимать во внимание суммарное потребление кофеина в случае применения нескольких средств, в том числе следует учитывать кофейные напитки, чай и т.д.
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru