Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Карнитин

Л-Карнитин (l-carnitine) является ценной для нашего организма аминокислотой, поскольку без него жирные кислоты не имеют доступа в клетки.

Как переносчик жирных кислот, он помогает им проникать в «энергетические станции» клеток - митохондрии. В них жирные кислоты сжигаются, а клетка получает энергию, которая расходуется организмом в зависимости от его нужд.

За счет этого карнитин не только участвует в производстве энергии и дает тем самым силы для тренировок и восстановления, но и предупреждает накопление жирных кислот за пределами клеток, способствуя сжиганию жира.

Поскольку в условиях тяжелых нагрузок его запасы истощаются, рекомендуется восполнять запасы карнитина. Тем более, что среди спортивного питания он предлагается в различных формах: капсульные и порошковые формы, ALCAR, жидкий карнитин, готовые напитки, а также в составе спортивных и протеиновых батончиков.

Рейтинг ТОП 8 Карнитин

SAN
Карнитин SAN Alcar
Карнитин SAN Alcar 100 таб
2 296 руб.
Порций: 100
Цена порции: 22.96 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 135 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle
Maxler L-Carnitine 2000 Bottle 1000 мл
1 891 руб.
2
Порций: 50
Цена порции: 37.82 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 759 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine 3000 Bottle
Maxler L-Carnitine 3000 Bottle 500 мл
1 328 руб.
1
Порций: 20
Цена порции: 66.40 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 235 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Caps 750
Maxler L-Carnitine Caps 750 100 капс
1 378 руб.
1
Порций: 50
Цена порции: 27.56 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 282 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000 Fitness Line 20x25 мл
1 798 руб.
Порций: 20
Цена порции: 89.90 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 672 руб.
Купить
Olimp
Карнитин Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps
Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps 120 капс
4 698 руб.
Порций: 120
Цена порции: 39.15 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 4 369 руб.
Купить
SAN
Карнитин SAN L-Carnitine Power
SAN L-Carnitine Power 60 капс
1 453 руб.
Порций: 60
Цена порции: 24.22 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 351 руб.
Купить
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 5000 1000ml
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 5000 1000 мл
2 867 руб.
Порций: 40
Цена порции: 71.68 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 666 руб.
Купить

Весь карнитин

Фильтры
SAN
Карнитин SAN Alcar
Карнитин SAN Alcar 100 таб
2 296 руб.
Порций: 100
Цена порции: 22.96 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 135 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle
Maxler L-Carnitine 2000 Bottle 1000 мл
1 891 руб.
2
Порций: 50
Цена порции: 37.82 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 759 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine 3000 Bottle
Maxler L-Carnitine 3000 Bottle 500 мл
1 328 руб.
1
Порций: 20
Цена порции: 66.40 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 235 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Caps 750
Maxler L-Carnitine Caps 750 100 капс
1 378 руб.
1
Порций: 50
Цена порции: 27.56 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 282 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000 Fitness Line 20x25 мл
1 798 руб.
Порций: 20
Цена порции: 89.90 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 672 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle
Maxler L-Carnitine 2000 Bottle 1000 мл Цитрус
1 891 руб.
2
Порций: 50
Цена порции: 37.82 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 759 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle
Maxler L-Carnitine 2000 Bottle 1000 мл Лимонный зеленый чай
1 891 руб.
2
Порций: 50
Цена порции: 37.82 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 759 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 2000 Bottle
Maxler L-Carnitine 2000 Bottle 1000 мл Ананас
1 891 руб.
2
Порций: 50
Цена порции: 37.82 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 759 руб.
Купить
Olimp
Карнитин Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps
Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps 120 капс
4 698 руб.
Порций: 120
Цена порции: 39.15 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 4 369 руб.
Купить
SAN
Карнитин SAN L-Carnitine Power
SAN L-Carnitine Power 60 капс
1 453 руб.
Порций: 60
Цена порции: 24.22 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 351 руб.
Купить
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 5000 1000ml
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 5000 1000 мл
2 867 руб.
Порций: 40
Цена порции: 71.68 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 666 руб.
Купить
Be First
Карнитин Be First L-Carnitine Liquid 3300 мг 20 амп
Be First L-Carnitine Liquid 3300 20 амп
1 639 руб.
Порций: 60
Цена порции: 27.32 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 524 руб.
Купить
LiquidLiquid
Карнитин Liquid Liquid L-Carnitine Crystal 5000 1000ml
LiquidLiquid L-Carnitine Crystal 5000 1000 мл Цитрус
2 867 руб.
Порций: 40
Цена порции: 71.68 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 666 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000 Fitness Line 20x25 мл Цитрус
1 798 руб.
Порций: 60
Цена порции: 29.97 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 672 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000 Fitness Line 20x25 мл Дикая ягода
1 798 руб.
Порций: 60
Цена порции: 29.97 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 672 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3000 Fitness Line 20x25 мл Лайм-мята
1 798 руб.
Порций: 60
Цена порции: 29.97 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 672 руб.
Купить
GEON
GEON Carnitine Power
GEON Carnitine Power 3200 20 ампул
1 228 руб.
Порций: 80
Цена порции: 15.35 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 142 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine 3000 Bottle
Maxler L-Carnitine 3000 Bottle 500 мл Клубника-киви
1 328 руб.
1
Порций: 20
Цена порции: 66.40 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 235 руб.
Купить
Maxler
Карнитин Maxler L-Carnitine 3000 Bottle
Maxler L-Carnitine 3000 Bottle 500 мл Манго
1 328 руб.
1
Порций: 20
Цена порции: 66.40 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 235 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx NRG Xtreme
FIT-Rx NRG Xtreme Atletika Line 20x25 мл
1 956 руб.
Порций: 20
Цена порции: 97.80 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 819 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx NRG Xtreme
FIT-Rx NRG Xtreme Atletika Line 20x25 мл Вишня
1 956 руб.
Порций: 80
Цена порции: 24.45 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 819 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3200 Fitness Line
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3200 Fitness Line 500 мл
89 руб.
Порций: 1
Цена порции: 89 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 83 руб.
Купить
4Me Nutrition
Карнитин 4Me Nutrition L-Carnitine 3000 1000 мл
4Me Nutrition L-Carnitine 3000 1000 мл
1 582 руб.
Порций: 40
Цена порции: 39.55 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 471 руб.
Купить
RLine
Карнитин RLine ISOtonic L-Carnitine
RLine ISOtonic L-Carnitine 450 г
725 руб.
Порций: 18
Цена порции: 40.28 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 674 руб.
Купить
4Me Nutrition
4Me Nutrition L-Carnitine 3300 мг
4Me Nutrition L-Carnitine 3300 мг 20 амп
1 798 руб.
Порций: 20
Цена порции: 89.90 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 672 руб.
Купить
4Me Nutrition
Карнитин 4Me Nutrition L-Carnitine Shot
4Me Nutrition L-Carnitine Shot 60 мл
90 руб.
Порций: 1
Цена порции: 90 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 84 руб.
Купить
4Me Nutrition
Карнитин 4Me Nutrition L-Carnitine Guarana ATTACK 3600 1000 мл
4Me Nutrition L-Carnitine Guarana ATTACK 3600 1000 мл
1 657 руб.
Порций: 40
Цена порции: 41.43 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 541 руб.
Купить
Be First
Карнитин Be First L-Carnitine Liquid 3300 мг 20 амп
Be First L-Carnitine Liquid 3300 20 амп Апельсин
1 639 руб.
Порций: 80
Цена порции: 20.49 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 524 руб.
Купить

Л-карнитин или L-carnitine для похудения

Л-карнитин (l-carnitine) л-карнитин – аминокислота, самостоятельно синтезируемая организмом. В то же время добавки на ее основе пользуются значительной популярностью благодаря своим жиросжигающим свойствам.

Применение карнитина для похудения – это, пожалуй, самый безопасный способ, т.к. данная аминокислота не проявляет никаких побочных эффектов. Карнитин производится в нашем теле из двух аминокислот – из лизина и метионина, а также содержится в некоторых продуктах питания (мясо, рыба), но в небольших количествах.

Снижение веса одновременно с увеличением энергии

Суть работы карнитина заключается в захвате жировой клетки для дальнейшей ее транспортировки в митохондрии, где происходит ее окисление с выбросом энергии, ведь жировая клетка представляет собой отличный источник внутриклеточного топлива.

Благодаря карнитину наш организм использует жиры, как для увеличения энергетического уровня, так и для содействия внутриклеточному развитию и росту.

Таким образом, применение карнитина способно приблизить достижение основной цели – похудению. Любые аэробные нагрузки увеличивают отдачу от применения карнитина, т.к. в окислении жиров участвует кислород, поэтому рекомендуется принимать карнитин перед кардиотренировкой.

Спортивное питание на основе карнитина – это быстро, удобно, практично и никаких излишних калорий и углеводов

К продуктам питания, содержащим карнитин, относятся молочные продукты, авокадо, говядина и баранина. Похудение, как правило, подразумевает жесткую диету с минимальным содержанием жиров, а значит на такие продукты, как говядина и баранина, может быть наложено ограничение.

Среди спортивного питания существуют добавки, прием которых не увеличивает калорийность дневного рациона. К ним и относятся добавки на основе карнитина.

Одновременное наращивание мышечной массы и похудение с карнитином

Карнитин является универсальной аминокислотой. Помимо того, что он способствует сжиганию жира, он помогает создать благоприятную среду для мышечного роста, поскольку препятствует производству большого количества гормона стресса кортизола после интенсивной тренировки. А также влияет на активность клеток в мозгу, отвечающих за производство тестостерона.

Карнитин – это помощник №1 в похудении. Посредством усиления метаболизма он помогает сжигать излишний вес и набирать чистую мышечную массу единовременно.

Энергия, высвобождаемая в процессе окисления жиров, также тратится на синтез мышечного белка и построение новых мышечных волокон. Кроме того, организм способен использовать высвобождаемую энергию для повышения интенсивности тренировок, что также благотворно влияет на рост мышц.

Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Animal Pak - номер 1 в категории мультивитаминов и минералов.
Скидки и распродажа весной в мае 2024!
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!