Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.

Минералы

Наши кости, мышцы, зубы и многие другие ткани организма состоят во многом из минералов (кальций, магний, цинк и др.). Мы потребляем их вместе с пищей. Данные вещества функционируют в организме как ферменты и коферменты. Большинство из них регулируют работу сердца, мозга, способствуют прохождению нервных импульсов и многое другое. Правильное соотношение минералов в организме, их баланс помогают нашему телу оставаться сильным и здоровым, функционировать правильно и долго.

Дополнительный прием минералов может обеспечить:

  • Нормальное сокращение мышц;
  • Сильные кости;
  • Высокий уровень энергии;
  • Поддержание уровня электролитов в организме;
  • Высокую активность ферментов;
  • Надлежащее протекание обменных процессов;
  • Поддержание иммунитета.

Рейтинг ТОП 8 Минералы

Animal
Витамины Animal Pak 44 пак
Витамины Animal Pak 44 пакетика
5 593 руб.
Порций: 44
Цена порции: 127.11 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 5 201 руб.
Купить
Maxler
Maxler ZMA Sleep Max
Тестобустер Maxler ZMA Sleep Max 90 капс
1 138 руб.
Порций: 30
Цена порции: 37.93 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 058 руб.
Купить
Maxler
Минералы Maxler Calcium Magnesium Zinc Plus D3
Maxler Calcium Magnesium Zinc D3 90 таб
724 руб.
Порций: 30
Цена порции: 24.13 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 673 руб.
Купить
Olimp
Магний с витамином Б6 Olimp Chela-Mag B6 Forte
Магний хелат Olimp Chela-Mag B6 Forte 60 капс
1 190 руб.
Порций: 60
Цена порции: 19.83 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 107 руб.
Купить
Maxler
Витамин Б6 Maxler Magnesium B6 120 таб
Магний Б6 Maxler Magnesium B6 120 таб
765 руб.
Порций: 60
Цена порции: 12.75 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 711 руб.
Купить
Maxler
Maxler Iron 25 мг
Железо Maxler Iron 25 мг 90 капс
826 руб.
Порций: 90
Цена порции: 9.18 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 768 руб.
Купить
Maxler
Maxler Zinc Picolinate
Пиколинат цинка Maxler Zinc Picolinate 50 мг 60 таб
598 руб.
Порций: 60
Цена порции: 9.97 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 556 руб.
Купить
Maxler
Магний Maxler Chelated Magnesium 120 таб
Магний хелат Maxler Chelated Magnesium 120 таб
1 256 руб.
Порций: 60
Цена порции: 20.93 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 168 руб.
Купить

Все минералы

Фильтры
Animal
Витамины Animal Pak 44 пак
Витамины Animal Pak 44 пакетика
5 593 руб.
Порций: 44
Цена порции: 127.11 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 5 201 руб.
Купить
Maxler
Maxler ZMA Sleep Max
Тестобустер Maxler ZMA Sleep Max 90 капс
1 138 руб.
Порций: 30
Цена порции: 37.93 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 058 руб.
Купить
Maxler
Минералы Maxler Calcium Magnesium Zinc Plus D3
Maxler Calcium Magnesium Zinc D3 90 таб
724 руб.
Порций: 30
Цена порции: 24.13 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 673 руб.
Купить
Olimp
Магний с витамином Б6 Olimp Chela-Mag B6 Forte
Магний хелат Olimp Chela-Mag B6 Forte 60 капс
1 190 руб.
Порций: 60
Цена порции: 19.83 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 107 руб.
Купить
Maxler
Витамин Б6 Maxler Magnesium B6 120 таб
Магний Б6 Maxler Magnesium B6 120 таб
765 руб.
Порций: 60
Цена порции: 12.75 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 711 руб.
Купить
Maxler
Maxler Iron 25 мг
Железо Maxler Iron 25 мг 90 капс
826 руб.
Порций: 90
Цена порции: 9.18 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 768 руб.
Купить
Maxler
Maxler Zinc Picolinate
Пиколинат цинка Maxler Zinc Picolinate 50 мг 60 таб
598 руб.
Порций: 60
Цена порции: 9.97 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 556 руб.
Купить
Maxler
Магний Maxler Chelated Magnesium 120 таб
Магний хелат Maxler Chelated Magnesium 120 таб
1 256 руб.
Порций: 60
Цена порции: 20.93 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 168 руб.
Купить
NOW
Железо NOW Iron 36 мг
Железо NOW Iron 36 мг 90 капс
1 499 руб.
Порций: 90
Цена порции: 16.66 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 394 руб.
Купить
Maxler
Цинк Maxler Zinc Picolinate 25 мг
Пиколинат цинка Maxler Zinc Picolinate 25 мг 120 капс
896 руб.
Порций: 120
Цена порции: 7.47 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 833 руб.
Купить
NOW
Кальций и магний NOW Calcium Magnesium
Минералы NOW Calcium Magnesium 100 таб
1 523 руб.
Порций: 50
Цена порции: 30.46 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 416 руб.
Купить
QNT
QNT Magnesium Plus Vitamin B Shots
Магний QNT Magnesium Plus Vitamin B Shots 12x80 мл
2 198 руб.
Порций: 12
Цена порции: 183.17 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 044 руб.
Купить
NOW
Кальций и магний NOW Calcium Magnesium Softgels
Кальций магний NOW Calcium Magnesium Softgels 120 капс
1 997 руб.
Порций: 40
Цена порции: 49.93 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 857 руб.
Купить
QNT
QNT Magnesium Plus Vitamin B Shots
Магний QNT Magnesium Plus Vitamin B Shots 12x80 мл Тропические фрукты
2 198 руб.
Порций: 24
Цена порции: 91.58 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 044 руб.
Купить
NOW
Магний малат NOW Magnesium Malate 1000mg
Малат магния NOW Magnesium Malate 1000 мг 180 таб
2 758 руб.
Порций: 180
Цена порции: 15.32 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 565 руб.
Купить
Maxler
Магний Maxler Chelated Magnesium 60 таб
Магний хелат Maxler Chelated Magnesium 60 таб
698 руб.
Порций: 30
Цена порции: 23.27 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 649 руб.
Купить
Maxler
Maxler Selenium
Селен Maxler Selenium 100 капс
802 руб.
Порций: 100
Цена порции: 8.02 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 746 руб.
Купить
Maxler
Пиколинат хрома Maxler Chromium Picolinate 250 мкг
Пиколинат хрома Maxler Chromium Picolinate 250 мкг 100 капс
832 руб.
Порций: 100
Цена порции: 8.32 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 774 руб.
Купить
4Me Nutrition
Магний Б6 4Me Nutrition Magnesium Vitamin B6 120 таб
4Me Nutrition Magnesium Vitamin B6 120 таб
687 руб.
Порций: 120
Цена порции: 5.73 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 639 руб.
Купить
NaturalSupp
Пиколинат хрома NaturalSupp Chromium Picolinate
Пиколинат хрома NaturalSupp Chromium Picolinate 60 капс
300 руб.
Порций: 60
Цена порции: 5 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 279 руб.
Купить
Be First
Цинка хелат Be First Zinc Bisglycinate Chelate
Be First Zinc Bisglycinate Chelate 120 таб
672 руб.
Порций: 120
Цена порции: 5.60 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 625 руб.
Купить
Be First
Железа бисглицинат Be First Iron Bisglycinate Chelate
Be First Iron Bisglycinate Chelate 150 таб
652 руб.
Порций: 150
Цена порции: 4.35 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 606 руб.
Купить
Natrol
Цинк Natrol High Absorption Zinc 60 таб
Цинк Natrol High Absorption Zinc 60 таб
1 497 руб.
Порций: 60
Цена порции: 24.95 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 392 руб.
Купить
NaturalSupp
Кальций цитрат NaturalSupp Calcium Citrate
Цитрат кальция NaturalSupp Calcium Citrate 60 капс
339 руб.
Порций: 60
Цена порции: 5.65 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 315 руб.
Купить
NaturalSupp
Хелат цинка NaturalSupp Zinc Chelate 60 caps
NaturalSupp Zinc Chelate 60 капс
311 руб.
Порций: 60
Цена порции: 5.18 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 289 руб.
Купить
NOW
Кальций из кораллов NOW Coral Calcium 1000 мг
NOW Coral Calcium 1000 мг 100 капс
2 396 руб.
Порций: 100
Цена порции: 23.96 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 228 руб.
Купить
NaturalSupp
NaturalSupp Magnesium B6
NaturalSupp Magnesium B6 60 капс
374 руб.
Порций: 60
Цена порции: 6.23 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 348 руб.
Купить
NaturalSupp
Хелат железа NaturalSupp Iron Chelate
NaturalSupp Iron Chelate 60 капс
388 руб.
Порций: 60
Цена порции: 6.47 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 361 руб.
Купить

Необходимость в минералах

Минералы представляют собой класс неорганических веществ, которые содержатся в естественном виде в большинстве продуктов питания. Наше тело нуждается в примерно 20 минералах, чтобы функционировать на должном уровне. При этом среди них различают два больших класса – макроэлементы и микроэлементы, т.е. содержащиеся в ничтожно малом количестве в теле.

Несмотря на то, что минералы содержатся в пище, их количества часто бывает недостаточно для эффективной поддержки организма, особенно при активном образе жизни. Если вы усердно тренируетесь, ваша потребность в минералах значительно выше, чем у среднестатистического человека.

Поэтому необходимо постоянно отслеживать, что вы получаете достаточное количество данных микроэлементов, способных поддержать организм и свести к минимуму недостаток питательных веществ. К примеру, у молодых спортсменов чаще всего устанавливается дефицит железа и кальция.

Минералы необходимы для большинства метаболических и физиологических процессов, протекающих в теле. Ученые подтверждают ценность минералов в первую очередь для спортсменов. Ведь минералы участвуют в сокращении мышц, поддерживают нормальный сердечный ритм, передачу нервных импульсов и транспорт кислорода, активируют ферменты, участвуют в работе иммунной системы, проявляют антиоксидантную активность, укрепляют костную ткань, уравновешивают кислотно-щелочной баланс.

Поскольку данные процессы ускоряются в условиях физических нагрузок, необходимо потребление достаточного количества минералов, тем более что многие из них с потом выводятся из организма.

Благодаря новейшим технологиям производства стало возможно качественно улучшить свой рацион питания, в том числе минералами, используя специальные пищевые добавки из спортивного питания. Большинство минеральных комплексов следует принимать 1 раз в день, обычно с утра или же в любое другое удобное для вас время.

Минералы в хелатной форме

Минералы, как правило, эффективно и абсолютно безопасно усваиваются организмом. Популярными становятся минералы в хелатной форме, поскольку усваиваются в несколько раз лучше, по сравнению с минералами в неорганической форме.

Минералы в хелатной форме – это соединенные с аминокислотами минералы. В таком виде они лучше усваиваются кишечником. Аминокислоты в данном случае выступают в роли транспортной системы.

От дополнительного приема минералов можно получить следующие выгоды:

  • Нормальное сокращение мышц;
  • Сильные кости;
  • Высокий уровень энергии;
  • Поддержание уровня электролитов в организме;
  • Высокую активность ферментов;
  • Надлежащее протекание обменных процессов;
  • Правильный сердечный ритм;
  • Поступление адекватной порции кислорода;
  • Поддержание иммунитета;
  • Защиту организма от воздействия свободных радикалов.
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Скидки в распродаже 23 февраля 2024!
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!