Кофеин для супермаксимального усилия
Известно, что кофеин помогает улучшить мышечную производительность, но его эффективность зависит от типа упражнений и условий тестирования. Исследование, напечатанное в издании International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism рассмотрели влияние кофеина на эффективность бега при активности 115 процентов.
Восемнадцать мужчин бегунов в возрасте 20-30 лет провели тест с поэтапными упражнениями через час после потребления 6 мг кофеина на кг массы тела или плацебо. Время полной выработки до изнеможения для испытуемых потребляющих кофеин на 11,3 процента оказалось выше, по сравнению с группой потребляющей плацебо. Время бега варьировалось от усредненного от 130,2 секунд с кофеином до 118,8 процента с плацебо.
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 270 г
1 895 руб.Порций: 30
Цена порции: 63.17 руб.
В наличии
Цена порции: 63.17 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 762 руб.
Купить
Maxler
Maxler Caffeine 200 100 таб
788 руб.
Порций: 100
Цена порции: 7.88 руб.
В наличии
Порций: 100
Цена порции: 7.88 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 733 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 585 г
3 341 руб.Порций: 65
Цена порции: 51.40 руб.
В наличии
Цена порции: 51.40 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 3 107 руб.
Купить
Популярное спортивное питание
Протеин
Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 908 г
5 748 руб.Порций: 30
Цена порции: 191.60 руб.
В наличии
Цена порции: 191.60 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 5 346 руб.
Купить
Креатин
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300 г
1 416 руб.Порций: 60
Цена порции: 23.60 руб.
В наличии
Цена порции: 23.60 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 317 руб.
Купить
Протеин
Протеин Maxler 100% Golden Whey 2,27 кг
9 162 руб.Порций: 69
Цена порции: 132.78 руб.
В наличии
Цена порции: 132.78 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 8 521 руб.
Купить
Креатин
Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 600 г
3 896 руб.Порций: 120
Цена порции: 32.47 руб.
В наличии
Цена порции: 32.47 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 3 623 руб.
Купить
Rule 1
Rule 1 Pre Lift 420 г
4 468 руб.Порций: 30
Цена порции: 148.93 руб.
В наличии
Цена порции: 148.93 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 4 155 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 270 г
1 895 руб.Порций: 30
Цена порции: 63.17 руб.
В наличии
Цена порции: 63.17 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 762 руб.
Купить
BSN
Энергетик BSN NO-Xplode 1110 г
5 706 руб.Порций: 60
Цена порции: 95.10 руб.
В наличии
Цена порции: 95.10 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 5 307 руб.
Купить
Trec Nutrition
Trec Nutrition Boogieman Shot 100 мл
298 руб.Порций: 6
Цена порции: 49.67 руб.
В наличии
Цена порции: 49.67 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 277 руб.
Купить
Резник Андрей
Тренер и эксперт в спортивном питании.
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
