Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.
Спортивное питание > Библиотека > Добавки > Исследование: Кофеин против упражнений для энергии

Кофеин против упражнений для энергии

Кофеин является самым популярным в мире стимулятором. Он содержится в кофе, чае, газировке и энергетических напитках. Каждый реагирует на кофеин по-разному, и доза может иметь большое значение в активизирующем эффекте. Рассмотрим результаты исследования Университета Джорджии, опубликованного в журнале Physiology and Behavior.

Студентки колледжа, которые сообщили, что спали менее 6 с половиной часов за ночь, были помещены в имитацию офисной среды. Некоторые получали плацебо или капсулу, содержащую 50 мг кофеина. Это примерно то, что обеспечивает 330 миллилитров газированной воды. Другие ходили вверх и вниз по лестнице в нормальном темпе в течение 10 минут. Характеристики у принимавших кофеин и плацебо были не такими уж различными, но упражнения заряжали энергией испытуемых на короткий период времени.

Кофеин против упражнений для энергии
Optimum Nutrition
Amino Energy - аминокислоты Essential Amino Energy от Optimum Nutrition
Аминокислоты Optimum Nutrition Essential Amino Energy 270 г
2 157 руб.
117
Порций: 30
Цена порции: 71.90 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 006 руб.
Купить
Mutant
Кофеин Mutant Caffeine 240 таб
Mutant Caffeine 240 таб
1 184 руб.
3
Порций: 240
Цена порции: 4.93 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 101 руб.
Купить
Maxler
Maxler Caffeine 200
Maxler Caffeine 200 100 таб
832 руб.
Порций: 100
Цена порции: 8.32 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 774 руб.
Купить
QNT
Жиросжигатель QNT Burner 90 капс
Жиросжигатель QNT Burner 90 капс
2 685 руб.
3
Порций: 90
Цена порции: 29.83 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 497 руб.
Купить
Supreme Protein
Протеиновые батончики Supreme Protein Carb Conscious Bar 30g protein
92 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Weider
Протеиновые батончики Weider 32 Hight Protein Bar
359 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
VP laboratory
Протеиновые батончики Vplab Energy Oats Bar (VP laboratory)
53 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
VP laboratory
Протеиновые батончики Vplab 32% Protein Best Meal Replacement (VP laboratory)
124 руб.

под заказ
Сообщить о поступлении
Optimum Nutrition
Протеин 100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition 912g 2lb
Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 908 г
6 884 руб.
293
Порций: 30
Цена порции: 229.47 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 6 402 руб.
Купить
Rule 1
R1 Whey Blend от Rule 1 907 г
Протеин Rule 1 R1 Whey Blend 907 г
4 933 руб.
95
Порций: 26
Цена порции: 189.73 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 4 588 руб.
Купить
Ultimate Nutrition
Протеин 100% Prostar Whey Protein от Ultimate Nutrition
Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein 2390 г
9 294 руб.
109
Порций: 80
Цена порции: 116.18 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 8 643 руб.
Купить
QNT
Протеин QNT Metapure Whey Isolate Zero 908 г
Протеин QNT Metapure Whey Isolate Zero 908 г
6 956 руб.
8
Порций: 30
Цена порции: 231.87 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 6 469 руб.
Купить
Резник Андрей
Тренер и эксперт в спортивном питании.
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Скидки и осенняя распродажа в октябре 2026!
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!