Лучшие продукты для перекуса с высоким содержанием белков и низким содержанием углеводов
Протеин, как известно, - это естественный энергетический источник. Если вы употребляете продукты с высоким содержанием белка, вы получаете энергию, которая нужна для выполнения всех ежедневных дел, и нет абсолютно никакой разницы, какого рода дела вы выполняете. А поскольку человеку необходимо постоянно употреблять белок, то в таком случае следует вспомнить о перекусах с высоким протеиновым и низким углеводным содержанием, поскольку такого рода перекусы являются отличным способом получения необходимого количества белка и минимального количества углеводов.
![Лучшие продукты для перекуса](/img/lib/1133/luchshie-produkty-dlya-perekusa.jpg)
Перекусы с высоким содержанием протеина могут быть очень вкусными и полезными. Причем они могут быть настолько вкусными, что сразу вы даже и не поверите, что они действительно полезны. Ниже представлены перекусы, которые могут прийтись по вкусу не только вам, но и вашей семье:
- Яичный белок;
- Сыр;
- Вяленая говядина;
- Арахисовое масло;
- Йогурт;
- Всевозможные мясные конвертики.
Это всего лишь небольшой список продуктов, которые отлично сойдут в качестве перекусов. Конечно, если у вас есть время, вы можете проявить настоящую креативность на кухне, и это не будет проблемой, поскольку узнать разнообразные рецепты сегодня можно как в кулинарных книгах, так и в интернете. Однако если у вас нет времени, то перечисленные выше продукты вам подойдут, поскольку они являются превосходным источником белков при минимальном количестве углеводов.
![Протеиновое печенье FIT KIT Protein Cake](/img/item/130/fit-kit-protein-cake-70g.jpg)
Цена порции: 111 руб.
В наличии
![Протеиновый батончик Bombbar Бомбар](/img/item/130/bombbar-protein-bar-60g.jpg)
Цена порции: 119 руб.
В наличии
![Батончики Chikalab Chikabar](/img/item/130/chikalab-chikabar-60g.jpg)
Цена порции: 136 руб.
В наличии
![Протеиновые батончики Rex Strong Protein](/img/item/130/rex-strong-protein-bar-100g.jpg)
Порций: 1
Цена порции: 189 руб.
В наличии
![100% Whey Gold Standard - протеин Optimum Nutrition](/img/item/130/optimum-nutrition-100-whey-gold-standard-2270g-1.jpg)
Цена порции: 119.73 руб.
В наличии
![Протеин Maxler 100% Golden Whey 907g](/img/item/130/maxler-100-golden-whey-907g-3.jpg)
Цена порции: 110.68 руб.
В наличии
![Протеин Rule 1 R1 Whey Blend](/img/item/130/rule-1-r1-whey-blend-2270g.jpg)
Цена порции: 93.81 руб.
В наличии
![Протеин 100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition 912g 2lb](/img/item/130/optimum-nutrition-100-whey-gold-standard-908g.jpg)
Цена порции: 137.83 руб.
В наличии
![](/img/expert/expert1.jpg)
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru