Насыщенная кислородом вода помогает уменьшить уровень молочной кислоты

Вся вода, подвергнутая воздействию кислорода, насыщена кислородом, но некоторые производители бутилированной воды увеличивают уровень оксигенации с помощью газообразного кислорода. Есть спортсмены, которые потребляют такую воду с надеждой, что это может улучшить их спортивные результаты. Исследование, опубликованное в издании Journal of the International Society of Sports Nutrition, рассматривает этот вопрос.
Опытные мужчины-бегуны выпивали 3 бутылки насыщенной кислородом воды в течение 30-минутного периода отдыха, еще одну бутылку во время пробега в 5000 м и еще 2 бутылки в течение 30 минут пассивного восстановления. По сравнению с бегунами, которые получали плацебо, бегуны, которые пили кислородсодержащую воду, испытывали более быстрый лактатный клиренс (очищение от соли молочной кислоты) во время восстановления. Различий во времени испытаний или в насыщении кислородом мышечной ткани выявлено не было.

Цена порции: 127.57 руб.
В наличии

Цена порции: 166.53 руб.
В наличии

Цена порции: 143 руб.
В наличии

Цена порции: 23.10 руб.
В наличии

Порций: 1
Цена порции: 105 руб.
В наличии

Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru