Спортивное питание для бодибилдинга, спорта, фитнеса и активного образа жизни. Лучшие протеины и гейнеры от BSN, Optimum Nutrition, Weider, MHP и других компаний с доставкой по Москве и всей России.
Спортивное питание > Библиотека > Исследование: Насыщенная кислородом вода помогает уменьшить уровень молочной кислоты

Насыщенная кислородом вода помогает уменьшить уровень молочной кислоты

Насыщенная кислородом вода помогает уменьшить уровень молочной кислоты

​Вся вода, подвергнутая воздействию кислорода, насыщена кислородом, но некоторые производители бутилированной воды увеличивают уровень оксигенации с помощью газообразного кислорода. Есть спортсмены, которые потребляют такую воду с надеждой, что это может улучшить их спортивные результаты. Исследование, опубликованное в издании Journal of the International Society of Sports Nutrition, рассматривает этот вопрос.

Опытные мужчины-бегуны выпивали 3 бутылки насыщенной кислородом воды в течение 30-минутного периода отдыха, еще одну бутылку во время пробега в 5000 м и еще 2 бутылки в течение 30 минут пассивного восстановления. По сравнению с бегунами, которые получали плацебо, бегуны, которые пили кислородсодержащую воду, испытывали более быстрый лактатный клиренс (очищение от соли молочной кислоты) во время восстановления. Различий во времени испытаний или в насыщении кислородом мышечной ткани выявлено не было.

Популярное спортивное питание
Протеин
100% Whey Gold Standard - протеин Optimum Nutrition
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2,27 кг
4 608 руб.
Порций: 77
Цена порции: 59.84 руб.
Купить
Спортивные батончики
Протеиновое печенье FIT KIT Protein Cake
FIT KIT Protein Cake 70 г
100 руб.
Порций: 1
Цена порции: 100 руб.
Купить
Аминокислоты
BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition
Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder 457 г
1 642 руб.
Порций: 60
Цена порции: 27.37 руб.
Купить
Спортивные батончики
Протеиновый батончик Bombbar Бомбар
BombBar Bombbar Бомбар 60 г
94 руб.
Порций: 1
Цена порции: 94 руб.
Купить
QNT
Напиток с карнитином QNT 2000 L-Carnitine Actif by Juice
QNT 2000 L-Carnitine Actif by Juice 700 мл
122 руб.
Порций: 1
Цена порции: 122 руб.
Купить
RLine
RLine L-Carnitine 3000 20 амп
RLine L-Carnitine 3000 20 амп
1 145 руб.
Порций: 20
Цена порции: 57.25 руб.
Купить
FIT-Rx
Карнитин FIT-Rx L-KAR 3200 Fitness Line
FIT-Rx L-KAR 3200 Fitness Line 500 мл
85 руб.
Порций: 1
Цена порции: 85 руб.
Купить
QNT
QNT L-Carnitine 3000 Zero Sugar Shot 80 мл
QNT L-Carnitine 3000 Zero Sugar Shot 80 мл
135 руб.
Порций: 1
Цена порции: 135 руб.
Купить
QNT
Готовый белково-углеводный коктейль QNT PROTEIN SHAKE
QNT Protein Shake 500 мл
под заказ
Сообщить о поступлении
QNT
Протеиновый коктейль QNT Delicious Protein Shake 330ml
QNT Delicious Protein Shake 330 мл
под заказ
Сообщить о поступлении
QNT
Напиток на основе изолята сывороточного протеина QNT Metapure Zero Carb Drink
QNT Metapure Zero Carb Drink 500 мл
под заказ
Сообщить о поступлении
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (495) 991-30-34, +7 (495) 991-30-83
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Производители
Syntha-6 - легендарный протеин от BSN!
100% Whey Protein Gold Standard - золотой стандарт сывороточного протеина!
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - Сириус Масс!
Витамины Opti-Men - чистая сила!