Велосипедная гонка в гору
Наиболее значительные соревнования в велоспорте проходят в течение нескольких дней и иногда включают один или несколько этапов шоссейной велогонки с подъемом в гору. Что нужно, чтобы подняться наверх? В исследовании, опубликованном в International Journal of Sports Physiology and Performance, анализируются физиологические требования к соревнующимся в гонке на 9,2 км с наклоном в 7,1 процента.
Четырнадцать элитных велосипедистов завершили гонку. Первый, второй, шестой и последний километры были наиболее физически сложными, а гонка проводилась в среднем на 90 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений и 90 процентов от максимального объема насыщения кислородом с использованием 70 процентов от максимальной выходной мощности.
Популярное спортивное питание
Протеин
Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 908 г
6 884 руб.Порций: 30
Цена порции: 229.47 руб.
В наличии
Цена порции: 229.47 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 6 402 руб.
Купить
Жирные кислоты
NOW Omega-3 200 капс
1 988 руб.Порций: 100
Цена порции: 19.88 руб.
В наличии
Цена порции: 19.88 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 849 руб.
Купить
Креатин
Maxler 100% Golden Creatine 300 г
2 255 руб.Порций: 60
Цена порции: 37.58 руб.
В наличии
Цена порции: 37.58 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 097 руб.
Купить
Креатин
Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 300 г
1 898 руб.Порций: 60
Цена порции: 31.63 руб.
В наличии
Цена порции: 31.63 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 765 руб.
Купить
BombBar
Батончик BombBar Bombbar Бомбар 60 г
144 руб.Порций: 1
Цена порции: 144 руб.
В наличии
Цена порции: 144 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 134 руб.
Купить
Chikalab
Chikalab Protein Wafers 40 г
117 руб.Порций: 1
Цена порции: 117 руб.
В наличии
Цена порции: 117 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 109 руб.
Купить
Rex
Батончик Rex Strong Protein 100 г
279 руб.Порций: 1
Цена порции: 279 руб.
В наличии
Цена порции: 279 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 259 руб.
Купить
SNAQ FABRIQ
SNAQ FABRIQ Snaqer 50 г
129 руб.
Порций: 1
Цена порции: 129 руб.
В наличии
Порций: 1
Цена порции: 129 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 120 руб.
Купить
NOW
Витамин Д3 NOW Vitamin D-3 5000 МЕ 120 капс
990 руб.Порций: 120
Цена порции: 8.25 руб.
В наличии
Цена порции: 8.25 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 921 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Zinc Magnesium Aspartate 90 капс
2 477 руб.Порций: 30
Цена порции: 82.57 руб.
В наличии
Цена порции: 82.57 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 304 руб.
Купить
Maxler
Мультивитамины Maxler VitaMen 90 таб
2 085 руб.Порций: 30
Цена порции: 69.50 руб.
В наличии
Цена порции: 69.50 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 939 руб.
Купить
NOW
NOW ZMA 90 капс
2 978 руб.Порций: 45
Цена порции: 66.18 руб.
В наличии
Цена порции: 66.18 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 770 руб.
Купить
Резник Андрей
Тренер и эксперт в спортивном питании.
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
