Велосипедная гонка в гору
Наиболее значительные соревнования в велоспорте проходят в течение нескольких дней и иногда включают один или несколько этапов шоссейной велогонки с подъемом в гору. Что нужно, чтобы подняться наверх? В исследовании, опубликованном в International Journal of Sports Physiology and Performance, анализируются физиологические требования к соревнующимся в гонке на 9,2 км с наклоном в 7,1 процента.
Четырнадцать элитных велосипедистов завершили гонку. Первый, второй, шестой и последний километры были наиболее физически сложными, а гонка проводилась в среднем на 90 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений и 90 процентов от максимального объема насыщения кислородом с использованием 70 процентов от максимальной выходной мощности.
Популярное спортивное питание
Протеин
Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 908 г
5 637 руб.Порций: 30
Цена порции: 187.90 руб.
В наличии
Цена порции: 187.90 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 5 242 руб.
Купить
Креатин
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300 г
1 416 руб.Порций: 60
Цена порции: 23.60 руб.
В наличии
Цена порции: 23.60 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 317 руб.
Купить
Протеин
Протеин Maxler 100% Golden Whey 2,27 кг
9 162 руб.Порций: 69
Цена порции: 132.78 руб.
В наличии
Цена порции: 132.78 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 8 521 руб.
Купить
Креатин
Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 600 г
3 853 руб.Порций: 120
Цена порции: 32.11 руб.
В наличии
Цена порции: 32.11 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 3 583 руб.
Купить
BombBar
Батончик BombBar Bombbar Бомбар 60 г
134 руб.Порций: 1
Цена порции: 134 руб.
В наличии
Цена порции: 134 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 125 руб.
Купить
Chikalab
Chikalab Cookie Dessert Souffle 55 г
153 руб.
Порций: 1
Цена порции: 153 руб.
В наличии
Порций: 1
Цена порции: 153 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 142 руб.
Купить
Rex
Пирожное Rex Protein Brownie 50 г
135 руб.Порций: 1
Цена порции: 135 руб.
В наличии
Цена порции: 135 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 126 руб.
Купить
FIT KIT
FIT KIT Wellnut Bar 45 г
99 руб.Порций: 1
Цена порции: 99 руб.
В наличии
Цена порции: 99 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 92 руб.
Купить
NOW
Витамин Д3 NOW Vitamin D-3 5000 МЕ 120 капс
990 руб.Порций: 120
Цена порции: 8.25 руб.
В наличии
Цена порции: 8.25 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 921 руб.
Купить
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Zinc Magnesium Aspartate 180 капс
4 157 руб.Порций: 60
Цена порции: 69.28 руб.
В наличии
Цена порции: 69.28 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 3 866 руб.
Купить
Trec Nutrition
Trec Nutrition PROZMA plus 90 капс
1 133 руб.
Порций: 90
Цена порции: 12.59 руб.
В наличии
Порций: 90
Цена порции: 12.59 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 054 руб.
Купить
NOW
NOW ZMA 90 капс
2 997 руб.Порций: 45
Цена порции: 66.60 руб.
В наличии
Цена порции: 66.60 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 787 руб.
Купить
Резник Андрей
Тренер и эксперт в спортивном питании.
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
