Воздействие какао на поврежденные мышцы
Интенсивные тренировки разрушают мышечную ткань. Она восстанавливается во время отдыха и через подпитку аминокислотами. Но можно и предотвратить отрицательный эффект после длительных физических нагрузок еще до фазы восстановления. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в издании The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.
Пятнадцать элитных футболистов в возрасте от 15 до 18 лет оценивались до и после употребления какао, обладающего противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Образцы крови показали высокий уровень мышечного повреждения, который потребление какао уменьшило на 23-39 процентов. Потребление какао также уменьшило окислительные повреждения примерно на 26 процентов.


Порций: 75
Цена порции: 74.53 руб.
На складе

Порций: 1
Цена порции: 108 руб.
На складе

Порций: 30
Цена порции: 73.10 руб.
На складе

Порций: 1
Цена порции: 105 руб.
На складе

Порций: 60
Цена порции: 39.53 руб.
На складе

Порций: 60
Цена порции: 28.20 руб.
На складе

Порций: 200
Цена порции: 13.47 руб.
На складе

Порций: 30
Цена порции: 38.40 руб.
На складе

Порций: 90
Цена порции: 7.91 руб.
На складе

Порций: 30
Цена порции: 42.13 руб.
На складе
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru