Гейнер или протеин, что лучше?
Что больше подходит для набора массы – гейнер или протеин? Самый распространённый вопрос, с которым обращаются к нам в sportivnoepitanie.ru. Отвечая на него, нужно знать о базовой потребности в калориях организма, и о достаточности его удовлетворения из рациона вашего питания.
Как правило, для набора мышечной массы мы рекомендуем использовать протеин. Он дает необходимый организму белок, причем в том количестве, что бы поддержать его нормальный синтез. Источников протеина множество, мы подберем подходящий для вас с учетом индивидуальных особенностей.
Гейнер следует ставить в приоритет тем, у кого завышенные потребности в калориях. Именно его повышенная калорийность привлекает тяжелоатлетов из-за высокого собственного веса, а также так называемых "хардгейнеров", кому тяжело набрать вес. Таким людям мы рекомендуем обращать внимание на гейнеры. Их углеводно-белковый состав даёт необходимое количество калорий для послетренировочного восстановления, пополнения гликогеновых депо, восполнения сожженных калорий, а также аминокислоты для мышц.
Цена порции: 99.32 руб.
В наличии
Цена порции: 126.43 руб.
В наличии
Цена порции: 127 руб.
В наличии
Цена порции: 90.97 руб.
В наличии
Цена порции: 374.13 руб.
В наличии
Порций: 13
Цена порции: 83 руб.
В наличии
Цена порции: 558.13 руб.
В наличии
Порций: 20
Цена порции: 409.10 руб.
В наличии
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru