Диета атлетов компании Mutant
![Диета атлетов компании Mutant](/img/lib/1127/dieta-atletov-kompanii-mutant.jpg)
Максимальный мышечный рост зависит от многих факторов, существенное место среди которых занимает полноценное и сбалансированное спортивное питание, о чем, безусловно, знают и атлеты компании Mutant, причем их диета ориентируется на принцип научности. Кроме того, схема питания атлетов данной компании рассчитана на тех, кто ставит перед собой цель нарастить гигантскую мышечную массу с учетом весовой категории спортсменов.
Весовая категория Количество калорий |
79 кг 4000 ккал |
90 кг 4500 ккал |
102 кг 5000 ккал |
113 кг 5500 ккал |
Первый прием пищи гейнер Mutant Mass - одна порция |
4 мерные ложки | 4 мерные ложки | 4 мерные ложки | 4 мерные ложки |
Второй прием пищи Постный говяжий фарш Белый рис Бурый рис Листовой салат, заправленный оливковым маслом |
100 г 1 чашка 2 чашки ½ столовой ложки |
140 г 1½ чашки 2 чашки 1 столовая ложка |
170 г 2 чашка 2 чашки 1½ столовой ложки |
200 г 2½ чашка 2 чашки 2 столовой ложки |
Третий прием пищи Рыба (тунец, лосось) Запеченный картофель (в кожуре) Овощное ассорти |
140 г 140 г 1 чашка |
170 г 170 г 1 чашка |
200 г 200 г 1 чашка |
230 г 230 г 1 чашка |
Четверный прием пищи гейнер Mutant Mass - одна порция (после тренировки в тренировочные дни) |
4 мерные ложки | 4 мерные ложки | 4 мерные ложки | 4 мерные ложки |
Пятый прием пищи Куриная грудка Белый рис Бурый рис Шпинат, заправленный оливковым маслом |
140 г 1 чашка 2 чашки ½ столовой ложки |
170 г 1½ чашки 2 чашки 1 столовая ложка |
200 г 2 чашки 2 чашки 1½ столовых ложки |
230 г 2½ чашки 2 чашки 2 столовых ложки |
Шестой прием пищи Нежирная говядина Запеченный сладкий картофель (с кожурой) Овощное ассорти |
140 г 140 г 1 чашка |
170 г 170 г 1 чашка |
200 г 200 г 1 чашка |
230 г 230 г 1 чашка |
Спортивное питание Mutant
Гейнер
![Гейнер Mutant Mass 2,2kg](/img/item/130/mutant-mass-2270g-1.jpg)
Гейнер Mutant Mass 2,2 кг
2 993 руб. Порций: 8
Цена порции: 374.13 руб.
В наличии
Цена порции: 374.13 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 783 руб.
Купить
Гейнер
![Гейнер Mutant Mass](/img/item/130/mutant-mass-6800g-1.jpg)
Гейнер Mutant Mass 6,8 кг
6 930 руб. Порций: 26
Цена порции: 266.54 руб.
В наличии
Цена порции: 266.54 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 6 445 руб.
Купить
Повышение тестостерона
![Бустер тестостерона Mutant TEST 90 капс](/img/item/130/mutant-test-90-caps.jpg)
Mutant TEST 90 капс
1 954 руб.
Порций: 30
Цена порции: 65.13 руб.
В наличии
Порций: 30
Цена порции: 65.13 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 817 руб.
Купить
Протеин
![Протеин Mutant Whey 2,27kg](/img/item/130/mutant-whey-2270g-1.jpg)
Протеин Mutant Whey 2,27 кг
6 195 руб.
Порций: 63
Цена порции: 98.33 руб.
В наличии
Порций: 63
Цена порции: 98.33 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 5 761 руб.
Купить
Optimum Nutrition
![Витамины Opti-Men от Optimum Nutrition 90 tabs](/img/item/130/optimum-nutrition-opti-men-90-tabs-1.jpg)
Витамины Optimum Nutrition Opti-Men 90 таб
2 498 руб. Порций: 30
Цена порции: 83.27 руб.
В наличии
Цена порции: 83.27 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 2 323 руб.
Купить
NOW
![Витамин Д3 NOW Vitamin D-3 5000 МЕ](/img/item/130/now-vitamin-d-3-5000-iu-120-softgels.jpg)
Витамин Д3 NOW Vitamin D-3 5000 МЕ 120 капс
841 руб. Порций: 120
Цена порции: 7.01 руб.
В наличии
Цена порции: 7.01 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 782 руб.
Купить
Maxler
![Maxler ZMA Sleep Max](/img/item/130/maxler-zma-sleep-max-90-caps-1.jpg)
Тестобустер Maxler ZMA Sleep Max 90 капс
1 338 руб. Порций: 30
Цена порции: 44.60 руб.
В наличии
Цена порции: 44.60 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 244 руб.
Купить
VP laboratory
![Витамины Vplab Ultra Mens Sport 90 капс](/img/item/130/vplab-ultra-mens-sport-90-caplets.jpg)
Витамины VP laboratory Ultra Mens Sport Vplab 90 капс
1 679 руб. Порций: 45
Цена порции: 37.31 руб.
В наличии
Цена порции: 37.31 руб.
В наличии
Цена со скидкой 7%: 1 561 руб.
Купить
![](/img/expert/expert2.jpg)
Резник Андрей
Тренер и эксперт в спортивном питании.
Интернет-магазин спортивного питания SportivnoePitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru