Как кофеин помогает после велопробега

Было доказано, что потребление кофеина может помочь ослабить мышечную боль во время физической нагрузки. Новое исследование, напечатанное в издании Journal of Strength and Conditioning Research, рассмотрело возможность ослабить мышечную боль у участников соревнований по велоспорту после 164 километровой дистанции.
Испытуемые получали 3 миллиграмма кофеина на килограмм массы тела или плацебо сразу после окончания заезда и также в следующие 4 дня утром и 3 дня в послеобеденное время. Кофеин улучшал функции ослабленного тела только в течение первого дня, но помог уменьшить интенсивность мышечной боли во второй половине дня на протяжении всех четырех дней восстановления.

Порций: 1
Цена порции: 99 руб.
В наличии

Порций: 65
Цена порции: 62.26 руб.
В наличии

Порций: 60
Цена порции: 38.62 руб.
В наличии

Порций: 75
Цена порции: 129.13 руб.
В наличии

Порций: 28
Цена порции: 119.64 руб.
В наличии

Порций: 30
Цена порции: 84.07 руб.
В наличии

Порций: 30
Цена порции: 88.33 руб.
В наличии

Порций: 20
Цена порции: 66.85 руб.
В наличии

Порций: 1
Цена порции: 99 руб.
В наличии

Порций: 65
Цена порции: 62.26 руб.
В наличии

Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru