ZMA
Одним из наиболее важных аспектов для достижения желаемых спортивных результатов и поддержания крепкого здоровья является быстрое восстановление. Разработано много разного спортивного питания, которое помогает ускорить процесс регенерации после интенсивных физических нагрузок, чтобы в скорейшем времени снова вернуться в спортзал.
Одним из таких продуктов является ZMA, т.е. смесь цинка, магния и витамина В6. Эти вещества положительно влияют на выработку анаболического гормона тестостерона, который отвечает за эффективный рост и восстановление мышечной массы.
Весь ZMA
Порций: 60
Цена порции: 69.87 руб.
В наличии
Порций: 30
Цена порции: 76.17 руб.
В наличии
Порций: 30
Цена порции: 49.37 руб.
В наличии
Порций: 90
Цена порции: 10.47 руб.
В наличии
Порций: 60
Цена порции: 24.92 руб.
В наличии
Порций: 90
Цена порции: 11.64 руб.
В наличии
ZMA для повышения тестостерона
Продукты на основе ZMA включают три компонента: цинк, магний и витамин B6. Данная мощная формула поддерживает высокий уровень тестостерона во время тренировок, дает рост мышечной массы, силы и работоспособности. При этом ее эффективность была неоднократно подтверждена различными исследованиями.
Комплексы ZMA особенно популярны среди спортсменов, желающих получить рост мышечной массы и силы. Покупая спортивное питание, они не забывают заказывать и ZMA.
ZMA пользуется спросом и у атлетов, тренирующих выносливость, поскольку в ходе длительной физической активности в организме резко падает не только уровень минералов и других полезных питательных веществ, но и тестостерона.
Все дело в минералах
Цинк и магний очень важны для нашего тела.
Цинк как минерал с антиоксидантными свойствами стимулирует активность многих ферментов, которые участвуют в неисчислимом количестве реакций в нашем организме, включая синтез белка и производство клеточной энергии.
Цинк необходим также для производства тестостерона, мощного анаболического гормона, контролирующего рост мышечной массы. При этом уровень цинка в организме тесно взаимосвязан с уровнем гормона роста и ИФР-1 (инсулиноподобного фактора роста), которые также способствуют увеличению объемов мышц.
Другой минерал магний также вовлечен во множество химических реакций в нашем теле. Он помогает в метаболизме и сжигании жира, а также необходим для нормальной работы сердца и передачи импульсов при сокращении мышц.
Вместе данные минералы дают организму ряд преимуществ, связанных с улучшением физических данных и работоспособности.
Именно поэтому многие тренеры стараются следить за тем, чтобы их подопечные получали больше цинка и магния, быстро растрачиваемых во время тренировок. А наиболее удобным и быстрым способом восполнения их уровня в организме является потребление комплексов на основе ZMA.
Витамин B6
Витамин B6 в составе данного комплекса необходим для обмена аминокислот и углеводов, т.е. является важным компонентом для решения энергетических вопросов. Как водорастворимый витамин он легко выводится с мочой и должен быстро восполняться после физических нагрузок.
Польза от приема ZMA
- Увеличивает уровень тестостерона;
- Увеличивает мышечную силу;
- Способствует росту мышц;
- Повышает качество сна;
- Ускоряет восстановление после тренировок;
- Способствует укреплению иммунитета.
Продукты на основе ZMA проявляют наилучший эффект в комбинации с другими тестостероновыми бустерами, такими как экдистерон.
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru