Что едят те, кто читает этикетки на продуктах
Если вы один из тех людей, которые внимательно изучают факты о составе и качестве продуктов питания, скорее всего, вы едите по-другому, чем люди, которые не читают этикетки. Исследования, проведенные в университете штата Иллинойс и университете штата Миннесота, показали, что, хотя эти две группы потребляют примерно одинаковое количество продуктов, но качество очень отличается.
Изучив выбор студентов в столовых обоих университетов, исследователи обнаружили, что те, кто читает этикетки, как правило, едят больше фруктов, овощей и бобов. По сравнению со студентами, которые не читали этикетки, они также потребляли меньше картофеля, рафинированных зерен, жареной пищи и позиций из меню, в которых сообщалось о добавленных сахарах.
![Что едят те, кто читает этикетки на продуктах](/img/lib/1198/chto-edyat-te-kto-chitaet-ehtiketki-na-produktah.jpg)
![100% Whey Gold Standard - протеин Optimum Nutrition](/img/item/130/optimum-nutrition-100-whey-gold-standard-2270g-1.jpg)
Цена порции: 119.73 руб.
В наличии
![Протеин Maxler 100% Golden Whey 907g](/img/item/130/maxler-100-golden-whey-907g-3.jpg)
Цена порции: 110.68 руб.
В наличии
![Протеиновое печенье FIT KIT Protein Cake](/img/item/130/fit-kit-protein-cake-70g.jpg)
Цена порции: 111 руб.
В наличии
![Витамины Opti-Men от Optimum Nutrition 90 tabs](/img/item/130/optimum-nutrition-opti-men-90-tabs-1.jpg)
Цена порции: 83.27 руб.
В наличии
![Витамины Opti-Men от Optimum Nutrition 90 tabs](/img/item/130/optimum-nutrition-opti-men-90-tabs-1.jpg)
Цена порции: 83.27 руб.
В наличии
![Витамин Д3 NOW Vitamin D-3 5000 МЕ](/img/item/130/now-vitamin-d-3-5000-iu-120-softgels.jpg)
Цена порции: 7.01 руб.
В наличии
![Maxler ZMA Sleep Max](/img/item/130/maxler-zma-sleep-max-90-caps-1.jpg)
Цена порции: 44.60 руб.
В наличии
![Витамины Vplab Ultra Mens Sport 90 капс](/img/item/130/vplab-ultra-mens-sport-90-caplets.jpg)
Цена порции: 37.31 руб.
В наличии
![Коэнзим Ку10 Maxler Coenzyme Q10 60 капс](/img/item/130/maxler-coenzyme-q10-60-caps.jpg)
Порций: 60
Цена порции: 23.60 руб.
В наличии
![Коэнзим Q10 SAN CoQ10 100 мг](/img/item/130/san-coq10-60-caps-1.jpg)
Порций: 60
Цена порции: 26.23 руб.
В наличии
![Коэнзим Geon Coenzyme Q10 complex](/img/item/130/geon-coenzyme-q10-complex-60-caps.jpg)
Порций: 60
Цена порции: 13.07 руб.
В наличии
![Коэнзим NaturalSupp Q10 Coenzyme 60 капс](/img/item/130/natural-supp-q10-coenzyme-60-caps.jpg)
Порций: 60
Цена порции: 14.62 руб.
В наличии
![](/img/expert/expert2.jpg)
Москва, Ленинский пр-т, 82/2
Тел.: +7 (499) 550-95-98, 8 (800) 350-86-98
E-mail: info@sportivnoepitanie.ru